Доброе утро! Девочки, я сегодня на работе, но чувствую себя хреново, кажется температура, наверное отменю тренировку.
По лунному календарю день благоприятный ))
Мое питание вчера не ахти, но с учетом что на руках весь день больной 10кг ребенок... завтрак/ обед в 13 часов йогурт, бутерброд с сыром обед в 16.30: рыба с макаронами (что было приготовлено накануне), и вчером в 9 выпила чай с конфетами 2 шт - муж принес подарки детям от работы - вот мы со старшим оторвались )))
Тольятти
Нууу,уж не сильно ты отарвалась с 2 конфетами))) можно сказать даже сдержала себя))) я бы весь подарок захомячила))
Санкт-Петербург
Не болеть! Надо было три конфеты съесть. Гулять,так гулять)
У меня утром Джиллиан.
Завтрак:греча+молоко,кофе
Перекусы:голубика,банан,хурма,хлебцы,яблочное пюре и пастилы кусочек съела
Обед:греча(блин,одна греча)+индейка,огурец
Ужин:снова блинчики с мясом. Видимо,я пытаюсь увеличить талию)
Москва
Поправляйтесь Мариш! Ох уж эти конфеты. Я стрескала наверно уже штук 6. Причём похоже просто от жадности. Мне их даже не хотелось.
Завтрак- каша овсяная с сиропом облепиховым. Салат из капусты белокочанной и жареных вешенок. Обед конфет наелась. Ужин - много жареного минтая.
