Москва
Всем привет!
Забежала отчитаться по рациону за два дня.
Вообще чувствую себя просто прекрасно!
Никакой слабости нет, бодра-весела и кайфую от строгого режима)
Белковый день:
А сегодня углеводный, летала целый день по делам, в зал тупо не успела(
Едем дальше....😘
Владивосток
Скажите, пожалуйста) буч лучше пп, или одинаково примерно) не могу добить три кило, вес небольшой, и очень сложно худеть)
Москва
буч это диета, постоянно придерживаться ее нельзя.
конечно хуже пп.
а вас килограммы интересуют или отражение в зеркале?
я вот не парюсь по весу, меня должен устраивать внешний вид.
