Начинаем )
Прошу поддержки!!!Итак, я созрела.
После вторых родов толчком для похудения стало выкладывание своих фотографий в купальнике в этом сообществе. Помогло прекрасно)На этот раз купальником пугать никого не буду, но фото таки выложу. На войне все средства хороши 😂
Всю беременность держалась ,не ела ' за двоих ",так как знала - сбрасывать буду долго и упорно. В итоге за беременность плюс 8 кг, которые ушли в течение двух недель. Но потом настала эра печенек - очень вкусных и мега УДОБНЫХ овсяных печенек. Бывало, знаете ли, проснется так часика в 4-5 утра твоё маленькое чудо, лежит, улыбается, болтает чегой-то и очень удивляется, почему маманя не слишком живенько реагирует . Вот овсяное печенье и кофе с молоком как то помогали поддерживать себя в вертикальном состоянии. А потом опа - и плюс много кг ))
Далее было 2 месяца полезного и правильного питания, поглощаемого тазиками в любую свободную минуту. Ж растёт, причём оба Ж ))
Ну и вот, дошла я до сегодняшнего состояния. Цифру говорить не буду, можете сами оценить и поведать мне для ускорения пинка ))Рост 165 ,если что.
Худеть буду на подсчёте калорий,до этого 1-3 лня разгруз.Сегодня начала.
А вот и фото.Поприкалывались с сыном, что только начала, а уже результат виден )
