Зажрем-ка эмоции или "расти, жопа, больша пребольша-а".
Шла рожать я 90кг, в роддоме оставила 10, сейчас с помощью девочек и марафона скинула до 69 кг за 5 мес.
Дочка на гв.
Все было чудесно! Я обрела крылья за спиной и верила в чудеса (плюс дисциплину, подсчет кбжу и дружескую помощь девочек здесь:), шла к своим 58-62 кг и даже пузико после кс почти сошло на нет.
И тут....я стала пить кофе,чтобы не падать лицом в асфальт катая коляску с детем в 04-05 утра. (хотя могла бы и чай!)
Потом как-то незаметно к кофе прилепилась выпечка из кафетерия.
Потом и дома стала у мужа сладкоежки втихую забирать его вкусняшки и мрачно (!) есть.
При чем, понимаю что мне не легче ни разу от зажоров. Логично. Еда помогает от голода,а вот от усталости/депривации/недосыпа и прочего помогать она и не должна.
Но жру.
И покрываюсь прыщами как подросток, что просто "ой". Я вообще с детства готовые сладости не воспринимаю, мёд или,например, финики с бананами - наше все. Тогда как булочки, шоколад и прочее только привет проблемы с кожей и весом.
От молочки (даже в виде молочной пенки в кофе, с моей лактозной непереносимостью в лёгкой форме) получаю все бонусы : заложенный, распухший нос с соплями 24х7, метеоризм, отеки и хреновое настроение.
Казалось бы, ну где логика-то?!
Ведь нет ее совсем.
Что же такое...и понимаю ведь всё прекрасно и продолжаю дальше мрачно пить кофе, есть всякую дрянь и паршиветь.
Извините, крик души.
Совсем растерялась, не знаю с какого конца взяться. Вроде осознаю,что надо просто перестать в себя это всё пихать. Раз и завязать. Как обрубить.
Поколбасит с недельку-две и отпустит.
Но что-то застопорилась...и каждый день опять обещаю сама себе,воздух сотрясаю только.
Прошу совета/поддержки/пенделя/свежего взгляда со стороны и послушать как остальные мамы с таким справляются. 💛
