Как похудеть? Как убрать большой живот после кесарева.

Светлана,мне срочно к вам!Результат у вас просто потрясающий!👍🫶🏻У меня 13 лишних кг,которые портят мне жизнь,и которые я не могу сбросить уже 2 года
11.04.2025
Добрый день, видела ваш пост с ссылкой на видео по устранению диастаза. Но оно не грузится, в инстаграмме меня нет, в вашем телеграм это видео не нашла. Может быть подскажите, где можно его посмотреть?
24.02.2025
Наталья, где вам удобнее, дзен, ютуб, рутуб, вк?
24.02.2025
Светлана, вк было было удобно 🙏
24.02.2025
Светлана, может быть просто скажите как найти вас там, я сама поищу попробую.
01.03.2025
Наталья, Света s-fit. https://vkvideo.ru/video-229259221_456239197
01.03.2025
Светлана, спасибо огромное! Уже посмотрела😊 у меня диастаз уже один раз был зашит, но выше пупка разошёлся ещё в прошлую беременность, так и не удалось его сократить. Сейчас он будто рвется ещё сильнее, спасаюсь тейпированием. Правильно ли я поняла, что эти упражнения можно делать почти сразу после родов?
01.03.2025
Мама на миссии: минус 20 кг и куча терпения Интервальное голодание 8/16