Девушки, по-марафоним с Джиллиан «Похудей за 30 дней»?
Джиллиан Майклс
Идея такая:
собрать 10+ единомышленников и каждый день тренить 20 минут с Джиллиан Майклз под её программу «Похудей за 30 дней». Каждый вечер в 21:00 (по МСК) пишем отчетики, мол, потренила - это обязательно, ну и по желанию можно похвалиться, какая ты молодец - выпила воды и прочую информацию. Со своей стороны обязуюсь поддерживать каждую, со всеми пинками гнать свою разленившуюся тушку на тренировки, ну и полезные картинки по питанию, уходу и прочим своим открывашкам на разные темы.
Кто со мной?
Старт - 12 мая 2025
Лучший ответ
LoveSS
Я тоже хочу) когда-то неплохо с ней похудела
10.05.2025
Ответить
Юля
Девушки, приветствую! Наконец мне удалось победить систему :) вот ссылки:
Основной пост - https://www.babyblog.ru/community/hudeem/post/3098338
Первый день марафона - https://www.babyblog.ru/community/hudeem/post/3098340
12.05.2025
Ответить
Татьяна Я
Юля, а в телеге у вас чата нет? Может сделаем и там все болтать будем?
12.05.2025
Ответить
Юля
Татьяна Я, нет, в телеге не веду, да и не знаю кто мог бы вести… уже столько чатов даже у меня, разборчивой, а тут все музеи как с цепи сорвались - постят и постят, постят и постят, в день по 5-7 сообщений, так что с новым, боюсь, запутаюсь😅 а здесь уже сколько марафонили, сколько народу знакомого… эхх, ностальгия😅 когда-то боролась с весом в 66 кг, а нынче, это моя первая высота😁
12.05.2025
Ответить
Елена
Занималась с ней много лет назад
Чуть коленями не сказала прощайте.
Во время остановилась
09.05.2025
Ответить
Юля
Елена, да, такой риск есть! Особенно, если не правильно выполнять упражнения, за счет быстрого темпа выполнения не всегда человек может контролировать ход выполнения упражнения, поэтому я всегда слушаю ее указания, даже зная их наизусть.
10.05.2025
Ответить