мой отчетик
Отчеты-результаты о питании, о тренировкахДевчонки я в расстройстве муж не разрешает мне тоже взвешиваться каждый день.
ну и ладно, я чувствую себя легко, живу уже 2 денька можно сказать по системе -60, мне нравится, надеюсь мне она поможет похудеть. Но в понедельник сделаю разгрузочный денек, правда еще не знаю на чем, купила мед и кофе, собираюсь к физическим упражнениям через день добавлять и массажи.
Так что вот так продолжаю борьбу, очень рада, что от вас исходит поддержка и зарядка оптимизмом.
Всем удачи и быстрого сброса веса.
Татьяна
Ну ты -борец!!!!! Дочка будет гордится тобой! А по улице будешь идти с ней,будут думать,что вы сестрички!
31.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Спасибо Танюш, я прямо засмущалась. Это на тебя точно так можно сказать, а про меня если только курс омоложения еще раз пройти, то есть родить.
01.02.2009
Ответить
ИркиN:-)
Наташ так муж может и прав, лучше взвешиватся один ну пару раз в неделю, так эффективнее и для нервов нормально что бы на растраиваться если вес стоит
молодец, массажик медовый очень хорошая вещь. про скраб так это вообще клад для худеющих умничка, спасибо и тебе удачи и легкого похудения!
молодец, массажик медовый очень хорошая вещь. про скраб так это вообще клад для худеющих умничка, спасибо и тебе удачи и легкого похудения!
31.01.2009
Ответить
НАТУСЯ И АЛЕНОЧКА
Ой, ну спасибо Ириш, перед массажами какой-то мандраж, я их вообще никогда не делала, научусь, уже начиталась как их правильно делать, сегодня дерзать буду. Ты тоже умничка и тебе легкого, прилегкого похудения.
01.02.2009
Ответить