Сама себя ругаю...ну зачем?!
Вчера приготовила конфеты из детской смеси. приготовила для мужа - он у меня сластена. так вот вчера я абсолютно смотрела на них, и нехотелось совсем.... а сегодня с утра... уже штук 7 или даже 10 сьела с чаем 
вкусно. ещё из сегодняшнего рациона было большое яблоко и апельсин.
вот теперь думаю что делать....
я вроде как на диете сидела, на японской , уже 6 дней и вот блин эти вкусные конфеты.
и ведь не очень то и хотелось , ну пока не попробовала их....
диету теперь продолжать или с завтрешнего дня заново начать?
Катерина
это название диеты на 13 дней. обещают 7-9 кг за курс. но в первый раз может это и так но потом если на ней сидеть то 3-4 кг уходит. можно в яндексе набрать "японская диета" и там сразу выдаст её содержание. в основном там говядина, рыба, салаты из капусты и моркови. тяжело только первые пару дней. мне эти диета нравится.
07.02.2009
Ответить
