Девчонки!!SOS!!
Срочно надо худеть!! Пригласили на свадьбу, надо сбросить 25 кг лишнего веса, чтобы выглядеть более меее прилично... в данный момент вешу 85 (рост 168), до беременностивесил 63-65 кг....Вот...и беда в том что мы полностью на ГВ...что делать ???!!! 
Помогите советом!!
Svetlana
У меня подруга села на диету вынужденно, у ребенка началась аллергия на все что бы не съела мама. Так вот помню ела она овсянку на воде, гречку, постное мясо варенное и галеты – все. Молоко не пропало., доча толстенькая а мама похудела так что я ее такой не видела.
12.01.2011
Ответить
Зулечка
))) Спасибо))) Мне еще до добеременного веса 7 кг осталось, хорошо похудела, но в последнее время стала на сладкое набрасываться...не знаю что делать((( Муж смеется "Ну что сегодня снова на "диету" садишься?"
12.01.2011
Ответить
Svetlana
Это все ясно )) если дочка не реагирует на Ваши слабости так балуйте себя настоящим черным шоколадом.
Во первых много не купите – дорогой и не так легко найти – я заказываю мне привозят по возможности швейцарский. То что у нас выдают за 100 процентный настоящий совершенно не того вкуса что действительно настоящий.
2. От него не потолстеете никогда.
3. Ну ооочень вкусно – но и много не съешь, как подумаешь как трудно достался ))))
12.01.2011
Ответить
Елена
Я на ГВ сбросила 10 кг. ( После родов 83 кг, сейчас 73кг). Перестала есть жирную, жареную пищу и мучное оставила по минимуму. На ГВ никак не отразилось (мы и сейчас еще на ГВ). А вообще девочки правильно советуют систему - 60, но надо стараться.
30.10.2009
Ответить
Vanja-Vanjichka-Vanjusha
за какой сро вам надо сбросить? цифра не маленькая вами заявлена.
30.10.2009
Ответить
Алина
Я думаю, вам очень поможет Система питания -60 и комплекс упражнений Синди Кроуфорд "новое измерение" (специально для молодых мам)
30.10.2009
Ответить
Зулечка
Ачто это за система? не вредно при ГВ? я чтото тут ищу про нее инфу и найти никак не могу((( Про Синди спасибо поищу )))
30.10.2009
Ответить
Алина
Вот ее сайт. Там и про питание есть, и про физ нагрузки, и про уход за кожей, и сама история Миринановой :)
Синди Кроуфорд скачать можно здесь
30.10.2009
Ответить
Наталья
при грудном вскармливании любая диета противопоказана....Это я знаю точно....Надо выбирать между своим желанием похудеть и желанием вырастить здорового ребеночка... Так что решайте, что главнее.
08.11.2009
Ответить
Зулечка
Я знаю, и я не ЖРУ, а питаюсь 3 раза в день, плюспитье в течение дня, чтобы молоко было...но бывает иногда "забываю" поесть в первой половине дня....и млоко пипец как мало становится, вот....((((
30.10.2009
Ответить
