Начала сдаваться...

Марина, ни в коем случае нельзя падать духом и опускать руки... Сейчас у тебя организм активно бореться за бывалые каллории-булочки-конфетки... потому как организм любит все это, и вес кстати, тоже любит... вот такая вот моральная атака... когда-то, когда я была на 20 кило больше я несколько месяцев ела один капустный лист в день, выпивала литры воды, тренеровалась по 2-3 часа в день, ходила на массажи-обертывания-души и не видела результата вообще... По ночам мне снилось мясо и просыпалась я оттого, что жевала подушку, меня никто не поддерживал, все говорили "Ты уже женщина, нефиг под девочку косить, 70 кило идеальный вес для ЖЕНЩИНЫ 26 лет!!!"... а я скрепя зубами делила на 4 части капустный лист и ела его в течении дня... Смешно, но те, кто не верил в меня и смеялся сечас мне говорят "Хорошо тебе, ты худая, тебе можно и не тренероваться каждый день, а мне..."

Держись, из последних сил, держись... ты только начала свой путь... он будет нелегким и возможно долгим... но рано или поздно ты увидишь заветную ленточку финиша... Чего и желаю :)))

марина,а что ты хочешь,моя сноха 20 дней сидела на гречке с кефиром и похудела на 2 кг всего лишь,переходи на систему 60,не издивайся над собой,лучше скушать всё вкусное утром,чтоб не срываться на голодовках.

Вес....а объемы то, наверное, изменились?

Мариночка держись!!!!!!!!! В основном у всех так, организм сейчас борется, значит скоро наоборот будут такие минусы, УРААААААА.

Хватит объедаться, ты красивая девчоночка и должна быть еще прелестнее, а у мужа как глаза еще больше будут блестеть, Уффффффф!!!!!!!!!

нужно терпение...много терпения... и все обязательно получится... я вот, например, представляю что мой вес - это кирпичная стена, о которую я бьюсь головой, и мысленно представляю, как по ней начинают идти маленькие трещенки... и под моим напором она обязательно падет...

у меня запишье уже 4-ю неделю.. до этого за месяц без напрягов (массажей, диет и физ. нагрузок, не ела только после 18-00) скинула 3,5 кг....

Марин, но вес то ты набрала не за 7 дней наверное, и уходить он будет медленно. Чем медленнее уходит вес, тем больше вероятности сохранить результат. А в краткосрочные диеты я вообще не верю, дают такой же краткосрочный результат. Даже девочки, которые посещает спортзал и усиленно занимаются, первые результаты видят только через месяца 3. Запасись терпением и не сдавайся.

это почему ты раскисла!! Организму нужно время привыкнуть к новому образу жизни, а потом начнешь стремительно худеть! Гланое-не сдаваться!!

У меня в этот раз как то подругому, а всегда было как у тебя заметно становилось только через две недели на третью.  Продолжай и результат будет!