Здравствуйте!Вот случайно набрела на вас, чему безумно рада! Дело в том что в мои 25 лет я имею за плечами двоих детей и двадцать пять кило лишнего веса. Они бесят меня уже на протяжении четырех лет. После первых родов я набрала 25 кило.на протяжении 4 лет я пыталась скинуть, но ушли только 15. За вторую беременность набрала всего 14, но сейчас вешу 90. Естественно комплексую жудко,но... виновата сама скорее всего. Так что теперь надо интенсивно браться за себя.
Моя главная проблема что на данный момент я кормлю грудью и постоянно хочу есть!!!!!!!!! Пытаешься одергивать себя но иногда просто нет сил сдержаться. Хотя силы наверное надо где-то взять. И не раскисать!
А кормящим мамам во сколько надо перестовать есть вечером? После 18?
