После вчерашнего марш-броска с Синдией Кроуфорд я еле передвигаюсь.Как назло ещё и метель на улице и мне не удалось погулять и вообще день какой-то никакой,я собой недовольна.
Завтрак 9-30
Геркулесовая каша с сыром
Цикорий с молоком
Обед 13-30
Свинина отварная
1 помидорка с соевым соусом
Ужин 18-00
Пельмени и 2 сосиски
эти пельмени не дают мне теперь покоя,буду сегодня приседать 50 раз и качать пресс 50 раз.
