первый шаг сделан....

второй пункт не понятен...почему так?

и я сегодня вечером буду бегать :) у нас рядом с домом стадион :)

а всю это неделю бегала по лестницам нашего дома вверх-вниз с 1-го на 17-ый и обратно :) Ноги первые два дня болели так, что вставала еле-еле. зато и результат сразу заметен:)

у меня вчера тоже была первая пробежка))понравилось не то слово,я просто в восторге))тоже бегали минут 15,сегодня повтор!)

ну ты крутыжка)))))

вот это сила воли=))) я терпеть не могу бегать, мне так скучно становится=)))хотя муж наяривает по морю=)

Кстати ,а почему в одной и той же одежде?

ооо еееееееее,ну ты и крутышка!!!!!! срочно нужно куртец такой приобрести....а так,главное начало положено...

а я вот, дряхлая лентяйка,есть время на всех и вся, акромя себя любимой(((

молодец!!! но.. вдоль проезжей части пробежаться... - весьма неоднозначное занятие..

физкульт привет! Мадам)) Я тоже собиралась ,но М пришли, рррр. Лана побегу, через пару дней))) Слушай, это ж можно всякими штуками обмазаться антицеллюлитными и в пленку и на старт???

Хм, что-то новенькое для меня. Наоборот учили, что нужно как можно быстрее все снять и принять душ, так как все что выделилось с потом обратно абсорбируется

^))) супер! А я с коляской бегаю, вернее быстро хожу в это же время:) 3 км. делаю каждый вечер! Догоняйте и меня:))

вот те на)))) побежала значит?))) МА_ЛА_ДЕЦ!!!! с тебя пример чтоль взять????

молодец...какая..моя мамуля сейчас приедет..я тоже побегу...

все теперь только на марафон ))))

это ты на фотке?

Молодец!!!! Держи запал,чтоб не пропал!!!!

Молодец))) поздравляю)))