постоянная тревога или незнаю как это назвать
Тревожные мысли. Как с ними справиться?здравствуйте,ушла прошлым летом от мужа,устроилась на работу познакомилась с женатым мужчиной-загуляли.через месяц -полтора он ушел от жены,еще через месяц яузнала что беременна,зашел разговор про аборт сказал нет что любит и будем воспитывать.он мне рассказывал что постоНно гулял от жены на протяжении 14 лет якобы женился в 17 по глупости что ее никогда не любил,однако в браке 2 детей нажили (12_14 лет девочки).у меня постоянно какой то страх то ли тревога,что он и со мной будет гулять налево и направо,поводов нет но я себе накручиваю и понимаю это.он старше на 10 лет,бывает позвонит с работы,а я уже что нибудь себе накручу и отвечаю ему грубо,психую он не поймет в чем дело.нервничать нельзя при беременности но как от этого избавиться я незнаю,может после родов пройдет?а что если наоборот когда рожу мне будет не хватать времени на себя или еще что нибудь и я ему стану неинтересной.ккороче мне эти мысли не дают покоя может потому что он мне очень дорог поэтому и боюсь его потерять.дайте совет как перестать накручивать эти плохие мысли мне иногда это самой надоедает.