Боюсь!

Смотри. Это все не важно. Не важно успеешь ли ты собрать вещи, выбрать роддом, купить одежду. Это все - побочные действия, которые могут в определённый момент сделать твою жизнь комфортнее: например, если ты это все щас сделаешь, то в 38 недель сможешь лежать колбаской на диване и смотреть сериальчик. Роды страшно - первые это страшно. Но это страх неизвестности. Да, хз что там будет, однако совершенное большинство беременных рожают и рожают легко и счастливо. Будет больно? Возможно, но- эта боль на несколько часов. А счастья потом на всю жизнь. Смотри на это как на приключение - конечно, страшно, но в то же время захватывающе и интересно. Самое трудное - это ждать. Вот сейчас - ждать когда начнётся, это сложно, а когда на самом деле все начнется, то время поскачет как паровоз - оглянуться не успеешь, как малыш уже будет на руках. Ну и приятный бонус - об этом почему то мало пишут. Знаешь, какая эйфория после родов накрывает - словами не передать. Восторг, возбуждение, гордость, удивление, счастье - все в одном флаконе.

У Ошо читала когда-то давно... Как раз перед вторыми родами. Статью про страх. Меня тоже крыло! "Не создавай страха страха" Вы боитесь и это нормально. Не нужно теперь еще дополнительно боятся того факта что вы боитесь. Просто боятся это нормально и честно. В момент рождения женщина становиться воротами через которые в мир приходит человек, новая судьба, новое начало. Быть воротами не так уж просто. Это момент уязвимости и беспомощности, и непредсказуемости. Страх довольно древнее, инстинктивное чувство, вполне себе обоснованное в случае родов. Как если бы человек сказал - я боюсь лететь в Японию там землетрясения. Всё логично, его страх понятен. Но если бы он сказал, я боюсь выходить из дома, вдруг мне кирпич на голову упадет, тогда понятно да? Так вот у вас сейчас как с Японией ))) Страх понятен и логичен. Поэтому не стоит создавать страх якобы ненормальности вашего первого страха. Первый нормальный, а вот второй уже нет. Когда у вас опять возникнет страх, попробуйте стать его наблюдателем. Нужно перенести внимание в район солнечного сплетения и удерживать его там, не возвращаясь в ум. Если внимание возвращается в ум, тогда просто переносить его обратно. Это так же легко как перевести взгляд - "Я тот, кто наблюдает за тем, кто боится" и посочувствовать ему (кто боится), пожалеть. Просто так, молчаливо посочувствовать...

Попробуйте думать о ребёнке, пропуская момент родов. Как вы его увидите, какие у него черты лица, цвет волос, как будете красивые вещи ему надевать, кормить 😄 Роды процесс непредсказуемый: может ваша физиология позволяет родить как в туалет сходить😂 ведь бывает же такое, вдруг вы из таких женщин?! У меня были очень сложные роды с первым, прям 5 % так сложно рожают. НО!!! Проезжая мимо роддома, воспоминания только приятные накатывают🤗 а второй-то раз ой как страшно идти рожать😁

Не знаю может вам поможет мой отзыв о первых родах☺ Я тоже очень переживала, а зря... Рожала 12 часов из всего времени прям больно было часа 3 , ничего страшного нет.. это время летит быстро. Старайтесь слушать акушерку, не жалейте особо себя, все временно.. если есть возможность с анестезией лучше наверное с ней..хотя я не хотела но врач настоял, у меня было показание к ней ( ускорение родов) Лучше больше спите, отдыхайте, потом будет тяжело когда родится...колики, зубы, ночные кормления...остальное ерунда. Удачи вам!

Себя вспомнила) в дневнике тоже писала и просила поддержки) панику не надо наводить) я вот когда рожала у меня забраковали полпакета, тогда мне тапочки дали свои, у меня были не резиновые, одежда в роддоме своя, только вода, зарядка для телефона и главное документы, документы в папочку и везде всегда с собой. Воду купите по дороге если начнете рожать вот прям щас) все остальное довезут) начните дела по тихоньку делать, детское постирайте, выбирайте роддом, по тихоньку собирайте пакеты. Я все пакеты собрала в 38 недель) постирала за день до родов, гладила уже свекровь, я в роддоме была) родила я ночью, пакет в послеродовую получила аж после 9 утра, ничего все живы здоровы! все будет хорошо! Настраивайтесь на позитив, во время родов только холодная голова и слушать врача. Если что то не то чувствуете говорите врачу, так вы будете увереннее, настройтесь на боль, будет ооочень больно, но почти все через это проходят, и потом еще рожают второго и третьего, и вы справитесь!

Это нормально,пред рлдовой синдром. Всем страшно,даже не перво родящим.

Я Вас очень даже понимаю... я даже не беременная, но родов боюсь)) одно могу сказать в утешение: не Вы первая, не Вы последняя. Роды-естественный процесс. Всё будет хорошо! К сроку родов Вы уже так устанете что будете желать чтоб он поскорее вылазил. Удачи! Легких родов!

Я тоже очень боялась первых родов... Наверное, недель до 36 боялась. А на последнем месяце так устала от постоянных пинков под ребра, того, что сводит ноги и от беременности в целом, что уже дождаться не могла того заветного дня, когда малышка родится. Но у меня роды легкие оказались. Тренировочных схваток не было вообще, максимум только живот каменел. Проснулась в 5 утра от того, что воды отошли. в 10:30 уже родила. Схватки вообще как-то легко прошли, вот потуги - это действительно тяжело было. Но не больно. Просто очень тяжелая работа. Тренируйте дыхание и настраивайтесь на то, что все будет хорошо. И самое главное, да - любая боль пройдет и завершится моментально с рождением малыша.

Читайте рассказы о родах. Именно из них я почерпнула много мелких нюансов и общий ход родов, и многое не было потом неожиданным. Особенно читайте про новорожденных и уход за ними, про становление лактации. Вам эти знания потом приводятся. И сами знаете - знание сила. Вместо паники у вас будет подготовка. Сходите на курсы беременных, потренируйтесь на кукле, как одевать.

Перед родами мне все говорили - не бояться. А вот знакомая ( и я её благодарю) сказала : " Готовься к боли. Очень сильная боль. Но после боли у тебя будет ребёнок. И это того стоит". Мне это помогло . Ужасы описывать не буду. Скажу только - у рожениц выделяется гормон , или (что то вроде) , он притупляет боль. Долг матери родить доминирует над болью. Но -шпу примите перед родами. И в роддом возьмите. А то вдруг у них уколов но-шпы не будет. Молоко приходит с болью. Глаза на лоб лезут. А но-шпа поможет груди стать мягко .

Я абстрагировалась так, что даже на самих родах не совсем осознавала, что это всё со мной происходит. Словно смотрела со стороны кино про саму себя. Очень хорошая практика. А по поводу самих родов, ничего страшного в них нет, просто живот болит и ещё есть время передохнуть между схватками, когда вообще не болит. Главное, не тратить силы на панику, поэтому так рекомендуют учиться расслабляться - чтобы не устать :) Всё будет хорошо!

Думаю все боятся))) это нормально) я себе говорила:все равно пути назад нет,все рожают и я рожу)))а когда уже начались схватки,было не до страха)а когда сами роды,там уже вообще ни о чем не думаешь,только врача слушаешь и все. Сейчас медицина продвинутая,родители в любом случае хорошо и с малышом будет все отлично)главное врачей слушайте. А пока соберите спокойно вещи,постирайте все)полюбуйтесь на вещички)и отдыхайте пока время есть)))

Ну, попробуйте думать о том, что малыш, сын или дочка, очень ждут этого часа, для него или для нее-это самое гла вное событие в жизни, неповторимое, и он приходит в этот мир , жить самостоятельно, наконец то, начинается его настоящая, человеческая, отдельная от мамы жизнь)И надо ему, сыночку или доченьке, в этом помочь, а природа сама все для этого сделает, надо только не мешать и слушать себя, помогать малышу своему любимому в этом, ведь это его труд, он рождается, а Вы помогаете))

ох помню себя,так же боялась..любила читать тут рассказы про роды.. скажу честно,не так страшно это как многие пишут. я без эпидуралки рожала..вполне терпимо !!

У меня за две недели до вторых родов началась паника, до этого спокойная как удав ходила. На это мой врач сказал, что это распространённое состояние. Почитайте про дыхательные методики, про стадии, через которые проходят женщина, что с ребёнком происходит во время родов, может почувствуете себя более увереннее.

Не бойся.Я тоже боюсь) Начни готовиться,втянишься и успакоишься)

В первый раз страх есть практически у любой женщины! Это нормально) не волнуйтесь прежде времени. Будьте готовы, что не все будет в родах, как вы ожидаете и планируете. Но будьте настроены позитивно и только на хороший исход! Учитесь дышать, расслабляться правильно, это может помочь на схватках!

Можно бороться как с аэрофобией - только мысль о плохом - а вы ей сразу хороший ответ)) начинаете думать что что то случиться - тут же заставляете мозг переключиться на другие картинки - как вы держите вашего здоровее кого малыша на ручках, как он вам улыбается,как целуете,обнимает, кормите. Вообщем вы должны представлять хороший исход)

Я родила в конце 42 недели, уже еле ползала и мечтала о родах как об избалении. Роды это больно, но боль терпимая вполне. Чистить гайморову пазуху намного страшнее:))) ну и конечно, встреча с ребенком сразу все неприятные ощущения нейтрализует, роды это лучший жень в моей жизни. Все будет ок:)))

Я плакала недели две перед родами. Думала: вот ведь ужас на меня надвигается и его не избежать ((( А как стала рожать по настоящему, то весь страх куда-то прошел и на фоне ужасов, что я нафантазировала про роды, все оказалось гораздо легче и проще. Думаю и у вас самым страшным будут ваши фантазии на тему родов, а не сами роды.

И я боюсь жутко!!! Прям до жути!!! В голову лезут дурные мысли((( и как с ними справится, тоже не знаю.... Но родить хочу, и жду не дождусь когда Булочку буду держать на руках и стану нормальным человеком)))

Мне тоже было страшно (оба раза:))))... Я бы Вам посоветовала посмотреть видео в инете по дыхательным упражнениям во время родов и порепетировать дома, так чтобы помнить, как и когда дышать. Там совсем немного, но порепетировать надо, т.к. дыхание необычное - через живот.

Начать готовиться, перестирасть, перегладить, выбрать роддом, договориться с врачом. Бояться родов нормально, я тряслась как осиновый лист. Но было весело, именно весело :-)

Лучше все подготовить!!! Вообще можно заняться расхламлением дома, организацией хранения вещей и т. д. А чем еще заниматься) Тогда некогда будет думать о предстоящих родах)

Страх перед родами есть всегда и он не зависит от того, рожала ли ты или нет. По крайней мере у меня это было именно так, чем ближе роды- тем он более выражен.

Все решаемо, не откладывая постирайте и приготовьте вещи, сложите пакеты для роддома, отдельно на роды, отдельно ребенку. Я все сложила и приготовила в 30 недель и сидела спокойная)

Я купила милые маленькие вещички : комбезик, носочки.... смотрела на эти вещи, в руках держала... и сердце успокаивалось

Элиночка, как ваши дела? Всё ли у вас хорошо?

Если найти хорошего врача сразу все хорошо становится.