Девочки расскажите, как было у вас ?
доченьке почти годик, вынужденно вышла на работу на 4 часа в день, все время стараюсь проводить с ней.
плачет когда я ухожу, ничем не могу отвлечь, потом все хорошо, играет спокойно.
я места себе неинахожу, как быть? Как облегчить это?
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, спасибо ! Да, у меня огромное чувство вины!
не знаю как с ним справляться..(
Ставрополь
Евгения, А как вы его создаете это чувство вины? Как вы себя доводите и как вы портите себе настроение? Достаньте это из своей головы и мы вместе посмотрим на этот механизм. Это работает примерно вот так: "Если моя дочь плачет, то это доказывает что я плохая мать. Если я плохая мать, то это означает что меня нельзя любить и уважать! Ведь у хороших матерей дети не плачут, хорошие матери не оставляют своих детей. А я ведь оставляю, а это означает что я то не хорошая. И т.д." Мышление устроено по принципу - "Если ..., то...". Расскажите, как ваш изобретательный мозг создает вам вину, какими фразами в вашей голове, какими доказательствами он пользуется, чтобы подтвердить свою правоту и как вы в это верите, а потом страдаете.
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, это происходит примерно так: я оставила дочь няне, я накричала на неё, из-за того , что не выдержала, я не сразу успокоила ее когда она начала плакать, мой мозг даёт команду, я наорала- значит я ужасная мама ,я не сдержалась , а ведь она такая маленькая, я оставила ее няне, она плакала , а мое сердце разрывалось от ее плача, теперь она думает , что я ее бросаю, я боюсь , что моя привязанность с не ослабнет, я пытаюсь ее успокоить , когда она плачет, но она не даётся , я внушаю себе , что опять не поняла своего ребёнка .
потом накрывает огромное чувство вины , особенно после того как например прикрикнула …
замкнутый круг
Ставрополь
Евгения, 1) "я накричала на неё, из-за того , что не выдержала, я не сразу успокоила ее когда она начала плакать" - Почему ребенку нельзя продолжить плакать, даже если вы успокаиваете? Почему нужно успокоиться сразу? Чтобы вам легче было? Это не честно по отношению к девочке. Выглядит это так - "Я взрослая тетя испытываю дискомфорт при виде твоих слез дочка. Чтобы не испытывать дискомфорт, мне легче, когда ты не плачешь или сразу успокаиваешься. Но когда ты продолжаешь плакать, мой дискомфорт растет, я с трудом выношу это внутренне ощущение, поэтому кричу на тебя, чтобы ты прекратила делать мне неприятно, и плевать что тебе 11 месяцев, а мне 25-30 лет. Я взрослая тетя не могу справиться со своими чувствами и эмоциями, но я жду что ты маленькая девочка сделаешь это за нас обоих, прекратив плакать. Мне все рано какой ценой тебе это будет даваться, перестань морщится и плакать, я просто хочу чтобы мне стало хорошо! " Как вы считаете это честно? Я думаю нет. Детям нужны слезы, с помощью слез дети сбрасывают стресс. Нужно напрягаться в том случае если ребенок больше не может заплакать, что-то пошло не так в его развитии и это что-то выйдет через поведение или тело, либо ребенок начнет заикаться, писаться, либо начнет чудить, станет неуправляемым, агрессивным, истеричным. Нельзя забирать у детей слезы. Да вид слез доставляет дискомфорт, но слезы это механизм утилизации стресса, ваша дочь не может пойти в ночной клуб, для того чтобы потанцевать там и сбросить напряжение, закрутить, выпить винца вечером или прокатиться на быстрой машине, пригласить подруг в ресторан. Все это доступно только взрослым, так взрослые сбрасывают стресс, а у детей есть только слезы и придется их потерпеть какое-то время. К 7-9 годам дети осваивают огорчение - это слезы в душе, про себя, а до этого возраста ваша дочь будет много, много , много плакать и это нормально.
Ставрополь
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, 2) "теперь она думает , что я ее бросаю" - вы пошли в туалет у ребенка истерика, детский мозг любое физическое отдаление от мамы воспринимает как угрозу жизни, со временем вырабатывается толерантность к расставанию, ваша дочь привыкнет что вы периодически отсутствуете, а вместо вас ответственный взрослый окружает ее вниманием и не будет бурно реагировать. Дайте ваше дочери время на адаптацию, не нужно ждать от такого крошечного ребенка сверх скорости в принятии того, что вы теперь работаете.
Ставрополь
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, 3) "я боюсь , что моя привязанность с не ослабнет" - не ослабнет, сила родителя такова, что вы даже когда помрете из могилы будете доставать свою дочь. Знаете как это работает? Взрослые, выросшие дети, им по 40-50 лет в диалоге говорят:"Я до сих пор не могу забыть, кака моя мама в 5 классе сказала мне..." К тому момент когда идет этот диалог, родитель может умереть, но это не важно, родительское влияние на столько сильно, что даже мертвые родители имеют власть над своими детьми. Впереди у вас много лет на то, чтобы перекрыть расставание с дочкой, вы можетет проводить с ребенком много часов, когда вы вместе, вы можетет обнимать ее, целовать, дарить мини подарочки- камушки, открытки, листочки. Все это знаки любви. Каждый человек на земле знает, что если другой человек смотрит на него как торт, бегает вокруг и дарит подарочки, это симпатия, особое отношение. Язык любви универсальная штука. Я вам предлагаю помимо слов любви, совершать поступки, которые ваша дочь считает, как особое к ней отношение, как любовь.
Ставрополь
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, 4) "пытаюсь ее успокоить , когда она плачет, но она не даётся , я внушаю себе , что опять не поняла своего ребёнка ." - вот это когнитивная ошибка, раз я одним словом и жестом не успокоила свою дочь, значит я все делаю не так и я плохая мать. Еще раз, вашей дочери 11 месяцев, она речь еще толком не осилила, она руками только научилась пользоваться и ногами, у нее впереди большой путь взросления и до хорошей речи ей еще 2 года. Ваша дочь должна много, много, много плакать, чтобы сбрасывать стресс, ну нет у нее других способов разрядить эмоции. Что вы прицепились к ее слезам, дайте человеку расслабиться и смириться с неприятной ситуацией, тем способом, что у него есть. Не берите вы это на свой счет, она просто маленькая, ей так нужно и полезно, ваша задача пожалеть, поцеловать, подержать на ручках, передать няне. Вернутся, снова пожалеть, поцеловать, обнять, проговорить, как ей было трудно без вас, поиграть, провести время. Все. Справились с этим? Отлично! Пятерочка! Вы хорошая мама.
Барокка Коррекция тревожно фобических расстройств, а привязанность не угаснет из-за моего отлучения? У вас есть консультации?
все один в один , как Вы описали, я теперь поняла, но была так далека от этого
Ставрополь
Евгения, Для угасания привязанности нужно регулярно пренебрегать чувствами вашей дочери, критиковать ее, наказывать, отвергать. Невротик формируется к 7-10 годам. Примерно 7 лет родители мучают ребенка прежде чем он начинает терять надежду, на то, что его примут и полюбят таким какой он есть. К 10 годам недолюбленные дети как правило перестают стараться, но есть мазохисты, которые и после этого продолжат завоевывать родителя. Мальчики особенно любят покорять холодных отцов с помощью достижений в спорте или учебе. Но как вы понимаете, если родитель отбитый наглухо, то ему никогда не будет достаточно, его никогда нельзя будет завоевать, это будет тот Эверест который невозможно покорить, чтобы ты не делал. Я не думаю что вы собрались идти по такому пути в отношениях со своей малышкой. Вы любите эту крошечную девочку, вы стараетесь перекрыть часы расставания давая ей много любви. Немного подготовитесь и будете успешно справляться с этой задачей. Вам нужно прочитать/прослушать аудио бессмертный хит Фабер и Мазлиш "Как говорить чтобы дети слушали." В этой книге четко написано как принимать эмоции ребенка, как их проговаривать, как справляться с сильными эмоциями и истериками. Все четко и по делу. Что касается второго вопроса, отвечу в личку.
Убрать чувство вины. Вы пошли пивко пить? Нет. Все.
Ребёнка к батарее привящали на 4 часа? Тоже нет.
Она холодная голодная????
Спокойно ушли, сказали пока, спокойно пришли и вперёд.
Не надо этих вселенский трагедий не ВАм не ей
Плюшечка, прогмаоично
а что думаете , на счёт привязанности? Она не ослабнет?
Евгения, нет, с чего она должна ослабнуть или исчезнуть. Вы всегда будите мамой. Бабушка бабушкой няня няней.
Если вы спокойны и уверенны в себе, у вас спокойный ребёнок.
Поэтому успокойтесь и работайте во благо себя и ребёнка.
Минск
Евгения, привязанность - это не количество часов и минут с мамой
Thunder witch, а что для Вас привязанность? Это просто вопрос , без подвоха и сарказма)
Минск
Евгения, это психо-эмоциональное состояние.
А в родительстве важнее качество времени, а не количество
Москва
Это нормально, ребёнок чувствует себя в безопасности с главным взрослым, когда он уходит - стресс.
Ничего не сделаешь, кроме как пережить этот период, должно пройти. Из опыта хуже всего если уходить незаметно, лучше всегда обозначать уход.
А с кем она остаётся на это время?
toos, остаётся с няней. Когда я ухожу, плачет 5 минут , потом играет весело и спокойно .
но видимо для неё няня, ассоциация , что сейчас я уйду
ей всего почти годик, будет ли она понимать , если я буду ей объяснять ?
с бабушками такого нет ) играе с удовольствием , но за мной все равно следит )
Москва
Евгения, т.е. плачет только когда с няней надо остаться? Когда с бабушкой остаётся и вы уходите - не плачет?
toos, типо того, но она когда видит что я ухожу и с бабушкой хнычет
а с няней , прям виснет на мне, и не пускает никуда
toos, нет, нет
Она улыбается когда няня приходит и играет с ней
ноу меня на руках😂
toos, нет, нет
Она улыбается когда няня приходит и играет с ней
ноу меня на руках😂
Новокузнецк
Наша в сад ходит с конца июня. Первые 2 недели ревела перед расставание, потом втянулась. Сейчас с радостью бежит в группу, но если я хотя бы скажу на прощание "Доча, мама пошла, иди обнимемся" она начинает гундеть, слёзы растирать по щекам, и бежит на руки.
Я это к тому, что не нужно ребёнка подводить к трагедии расставания. Вы пошли по делам, всё нормально. Встали и вышли пока деть занята.
Новокузнецк
Евгения, так и не надо объявлять о своём уходе. Чмокнули в макушку, показали интересную игрушку, надели куртку и вышли. Пусть ребёнок дальше занимается своим делом. Ей совсем не обязательно благославлять вас в дорогу.
Реутов
Младший пошел в сад в год и 8, а рыдать прекратил только сейчас. Самое главное, не уходить тишком, а сообщить конкретно, когда вы к ней вернётесь, например, я сейчас уйду, ты погуляешь, поешь, поспишь, и я приду
Вареник, ей годик, как думаете она будет понимать ? Я говорю ей это всегда ..
Вареник, все шт у вас в порядке с привязанностью? Не отдалился он от вас?
Евгения, я сижу с ребёнком сестры (как няня) по 10 часов в день. Плюс месяц лета на даче.
Ребёнок привыкла. Спрашивает где мама, мама на работе.
С мамой у них все норм)
Люберцы
Уходить так, чтобы ребёнок не видел. Отвлекать ребенка тому, кто сидит, а вы незаметно уходите
Омск
Да большинство сейчас вам позавидовали! Быть с ребёнком 24/7 такое себе, это и ребёнку вредит. Его жизнь это не только мама, полезно общаться с разными людьми.
Плач это просто эмоции ничего страшного. Тем более потом играет и все ок.
Москва
Мне кажется рано ещё объяснять что вернётесь и успокаивать, пока ещё не поймёт. Я нечасто ухожу, но когда бабушка или папа остаются с сыном, стараюсь незаметно уйти. Найдите им такое занятие, которое её увлечет даже на несколько минут во время вашего ухода. Я иногда даже мультик короткий включаю, пока срабатывает. И не вините себя, не переживайте, вы же не гулять уходите. Рано или поздно все равно это предстоит
Осознанием, что вы не в бирюльки играть уходите, а зарабатываете на жизнь для ребёнка в том числе.
Москва
Никак. Вышла в год дочери. Ребёнок привык. И честно скажу, для моего ребёнка мама на работе в 3-4 года куда сложнее переносится чем в год.
Мне кажется, детей в сад отводят так же через слезы. Я сама помню, какую истерику закатила в первый день детского сада. Вряд ли это сильная разница, похоже, все через это проходят) про способы решения не подскажу, конечно, но для уменьшения чувства вины - понять, что однажды это бы произошло все равно
Никак, маленькие дети для того, чтобы справиться с неудовлетворительной ситуацией должны плакать, если они не смогут плакать, они начнут заикаться, писаться, кашлять, чесаться, давиться и т.д. по кругу. Зачем вам это? Жалейте свою дочь, целуйте, обнимайте, проговаривайте ее эмоции, проводите время вместе, перекрывая часы расставания, дарите маленькие подарочки (красивый камушек, открыточку с сердечком, цветочек, красивый листик - это знаки любви и особого отношения) и это все что нужно и можно делать. В основном вам нужно работать со своим чувством вины.