Сон

отвратительно сплю, если честно. На валерьянку особо не надеюсь, она мне и в обычной ситуации как слону дробина. Думаю не пойти ли в аптеку купить чего-нибудь типа новопассита и для сна (видела какие-то на травах тоже).

Ночные сны это отдельная тема, снятся кошмары... Во все слышу детские голоса, будто ребенок зовет, а я все никак не могу найти его. Просыпаюсь в холодной поту. И так почти каждую ночь. Зовет, плачет и говорит, что ему плохо, больно и страшно без меня... Уже даже засыпать страшно...

Пью успокоительное на основе растений и спирта. Настойка пиона уклоняюшегося. 30 капель перед сном и спишь до утра, снов наутро не помнишь.

Я "Ново-пассит" пила. Да и сейчас периодически его пью курсами. По составу он для меня более приемлем, чем "Афобазол".

Я пью прям по 2 таблетки валерьянки и по 2 пустырника три раза в день. Два месяца пила, засыпала быстро. Сейчас видимо надо опять, т к по полночи кручусь, все думаю, вспоминаю, анализирую, в итоге утром состояние как будто вагоны разгружала.

Не пила никаких таблеток и не советую! Читала книжки с телефона, выходила на балкон, дышала свежим воздухом и к 3-4 часам ночи засыпала. Месяц так спала, а потом само наладилось.

Сразу после потери пила Афобазол дней десять, потом таблетки закончились и в аптеку попасть смогла только на следующий день, и вот только в этот день появилось полное понимание что же произошло, что это со мной все было, что это своего ребенка я несла на кладбище. На таблетках все как плохом кино. Больше не пила, да были дни я рыдала, были дни молчала, были дни когда мне хотелось об этом говорить и я звонила подруге которая немя молча слушала по телефону. Это все нужно пережить и научится жить с этим, таблетки только глушат, а чувствам выход нужен. После потери прошло уже 2г 8м ночью сплю очень плохо до сих пор, мысли и сны одолевают. Держитесь!

Не люблю советовать, просто оставлю это здесь. Мне было пипец как хреново, чтобы снять стресс и восстановить нервную систему пила афобазол, курс месяц. Тк задача была не только успокоится на какой-то короткий период, а прийти в себя. Вот афобазол советую. На ночь иногда валимидин капли, не каждый день, когда совсем не уснуть было. Это конечно намного серьезнее валерьянки, но мне надо было спать и не сойти с ума. А вообще конечно сходите ко врачу.

А я слышала, что Афобазол, по сути, практически транквилизатором является, страшно такое пить... Я сон налаживала с помощью хмеля с валерианой - нашла их в комплексе Гербастресс Ночной. Эти травки на меня очень здорово повлияли - я и спокойнее стала, и сплю теперь как сурок, с утра довольно бодро себя чувствую

Могу посоветовать атаракс( антидепрессант довольно безвредный, просто на ночь одну таблетку) или тералиджен, он приблизительно такого же действия. У меня муж их принимает, я не могу т.к. Ребенок на грудном вскармливании

Ночь-самое тяжёлое и длинное время к сожалению (лучше попить успокоительных,ещё мало времени прошло...Крепитесь,сил и здоровья вам.Мягких облачков ангелочку

Я пила финибут...Хоть панические атаки прошли..

Я пью Мелаксен. Половинку таблетки за час до сна и сплю хорошо. Правда просыпаюсь рано (в 5.30 каждую ночь) потом в 7 встаю чтобы сына в сад отвести и мужа проводить, а потом опять спать ложусь и сплю уже до 12 дня(((( бесит меня такой режим, но видимо пока так(((

Может из аптечного что? Мама у меня на афобазоле "сидит", я читала, что вроде его курсом надо пить, а она так, по таблеточке когда совсем не спится

Мне в новопассите не нравится как раз состав. Валерьянка одна, если честно. Проще уже ее купить, чем отдавать деньги за новопассит.

Я на антидепрессантах после замершей сидела... Вроде легче было.