Школа = депрессия?
Тревожные мысли. Как с ними справиться?Всем привет!
Старший сын, 10 лет, четвертый класс. Ребенок не совсем простой и ненормотипичный, школа общеобразовательная (у специалистов ребенок наблюдается, лечение проходит, занятия с психологом на постоянной основе, нейропсихолог курсами). Именно с обучением особых проблем нет, проблемы с поведением. Все время какие-то проблемы, постоянные жалобы на ребенка не только от учителя, порой и от родителей. 50/50 жалобы неспроста. Все время обучения я пытаюсь урегулировать конфликты, договариваться с учителями и родителями, искать какие-то копромисы. Вот из всего этого и вытекает моя проблема. Я панически боюсь школы. Отвожу ребенка в школу и превращаюсь в комок нервов. Боюсь звонка телефона. Боюсь услышать в нем голос классного руководителя с очередной жалобой. Боюсь ватсапа ибо и тут меня кто-то постоянно призывает к ответственности. Нервные тики - мои спутники весь учебный год. Я уже не понимаю как адекватно оценивать ситуацию, мне кажется, что мой ребенок, априори, виноват во всех смертных грехах. Как мне пережить еще один учебный год, чтоб не слететь с катушек?