Войти
Мама мальчика (1 год) Воронеж

Неуверенность в себе. Апатия. Декрет

0
42

Лучший ответ

Мама двоих (7 лет, 3 года) Владивосток
в первом декрете было точно так же. кстати, мы с вами даже оцениваем себя одинаковым словом " КЛАССНАЯ". помогло только выйти с декрета на новую работу. там я снова стала чувствовать себя живой и классной. чувствовать, что люди во мне нуждаются, что они сами ко мне тянутся, что со мной интересно. в промежутке я ещё нашла себе хобби, которое помогло не свихнутся в промежутке с 2 до 3 лет. сейчас в декрете 5 месяцев. уже чувствую, как рот начал плохо связывать слова)))) это меня так тяготит. но я выхожу на работу с понедельника (на удалёнку на полставки) и это так будоражит, что за последнюю неделю я хоть и не перестала жрать сладкое (тоннами, кстати, да, вместо еды), но нашла силы заняться какими то упражнениями. всё таки в офис раз в неделю ходить, не хочется быть совсем жирным чмом. ещё хочу отметить, что в первом декрете муж занимался собой. он был либо на работе, либо играл в комп. очень мало помогал и с ребенком, и по дому. во второй раз всё по другому (мы чуть не развелись в позапрошлом году из-за этого, а через полгода я забеременела). он делает много, стал лучше понимать мои чувства (мы стали говорить, кто чего хочет/не хочет, где нужна поддержка и тд). это сильно помогает не падать морально духом в дне сурка. попробуйте говорить. совершенствовать отношения - это тоже саморазвитие. сразу для обоих
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Полинка, ох, надеюсь это мое состояние состояние пройдет… а на счет мужа, мы тоже ругаемся, но он не играет, а занимается, поэтому я все меньше стала ругаться на этот счет, понимаю что ему очень интересно…. Обидно конечно, но я вспоминаю себя до декрета, когда загоралась чем-то и так вовлеченно занималась этим
0
02.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Владивосток
Kristina, так найдите, чем увлечься сейчас) я вышивала, рисовала по номерам Этим медитировала. Потом случайно посмотрела видео по мыловарению и увлеклась с руками и ногами. Вот три года занимаюсь, зарабатываю на этом деньги дополнительные и просто кайфую)
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Полинка, да меня сейчас ничего не интересует)легко сказать-найди, займись) но мне ничего не хочется и все. Я с этим состоянием ничего сделать не могу
0
02.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Владивосток
Kristina, мне эти чувства знакомы не понаслышке)) надо просто собрать себя по кусочкам и тащить за волосы из болота . Как говорится: спасение утопающих дело рук самих утопающих)
0
02.04.2023
Мама двоих (11 лет, 10 лет) Москва
Мне кажется, все в похожем состоянии в декрете. Живешь как в тюрьме, без права на собственные желания и потребности. Решается это только няней, но удовольствие это недешевое. Потому что, ну вот для меня невозможно быть жизнерадостным и довольным жизнью человеком, когда ты социально изолирован и выполняешь потребности ребенка. Но есть женщины, для которых, обслуживание всех домочадцев - это кайф, им проще, да. А большинству работа понятнее и проще: пообщался среди своих, похвалили, заплатили, а в декрете нет такого.
0
02.04.2023
Мама двоих (15 лет, 4 года) Ростов-на-Дону
У меня второй ребёнок. Пребываю в похожем состоянии и в первом декрете нечто подобное было. Одно точно знаю, что когда ребёнок подрастёт годикам к 3 все начнёт меняться, и жизнь заиграет новыми красками.
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Alloe, надеюсь 🙏как вы пройдя первый декрет решились на второго?мне кажется я настолько себя истерзала надуманным волнением за ребенка, что боюсь даже думать о том, что у меня, возможно, будет когда-то второй
0
01.04.2023
Мама двоих (12 лет, 7 лет) Санкт-Петербург
Kristina, когда ребенок взрослеет и становится легче..все забывается..и ощущения эти забываются..и начинаешь наоборот задумываться а как это маленький малыш...уже не помню))))это сейчас кажется что будете прям помнить эту тяжесть..
0
01.04.2023
Мама двоих (15 лет, 4 года) Ростов-на-Дону
Kristina, а из за чего вы переживаете? Что надумываете? Мы женщины вообще гуру по части надумывать проблемы. На второго решилась.... Прежде всего разница у детей 12 лет, старшая дочь.... А я еще сына хотела! Кто мне в старости будет перестановку мебели в квартире делать как не сын?!)) . Мужа не допросишься 🙈
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Alloe, у меня были очень сложные роды. После ребенок был в реанимации. Там «добрый» дяденька реаниматолог сказал мне - после вакуума я не знаю что будет с твоим ребенком. И в грубой(видимо привычной ему манере разговора) форме рассказал мне страстей. вот уже год я е выкидываю мысли из головы. Наблюдаемся у невролога, она говорит все ок. Но я все выискиваю , боюсь что-то упустить. Даже вот прививки не ставили , настолько я заморочились что не могу решится. Не хочу навредить. хочу чтоб ребенок еще окреп. (Но от кори мы все же поставили, не знаю почему я решилась)
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Нижний Новгород
Alloe, это какой-то "прикол материнства". От этого грустно. Первые месяцы мамы жалуются на колики, а им говорят "потерпи, пройдёт". Потом бессонные ночи, говорят"подожди чуток, зубы выйдут и станет легче" Всякие скачки развития, болезни и всегда одно решение "терпи и жди". Грустно. Это если посмотреть с одной стороны.
0
02.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Калининград
понимаю вас, я когда беременная дочкой в прошлом году была - увлеклась вязанием, вязала ей шапочки-пинетки, меня это расслабляло, я прям просыпалась с мыслью о "моих" часах вязания, когда муж сына например гулять поведёт а я дома одна, повяжу уххх )) Но когда она родилась времени на такое конечно уже не стало, и вот ей 9 месяцев и до сих пор мне даже не хочется! Я не могу себя вытащить вязать, хотя где-то глубоко хочется вроде, но как подумаю "это вот щас пока спицы достану, пока клубки, пока ютьюб открою что вязать то и вот уже она проснется, я не довяжу полпетли и все капец утром уже забуду все ну на фиг повяжу когда будет много времени" а его нет и нет пока )) так что из хобби у меня пока только чтение книг, на телефоне пока укладываю мелкую или среди ночи когда она вдруг проснется, короче... тоже позабыла "ту себя".. даже красить ресницы перестала, брови подведу чуть и всё, но благо я и так норм выгляжу. Хотя мне еще недавно комплимент отвесили в ателье: "вы такая уставшая с ребенком"🤣 знали бы вы, что у меня их 2е! - думаю. 🥲 это ж надо такое ляпнуть и вот я до сих пор загоняюсь то ли надо ресницы обратно красить и это уже старость, то ли просто недосыпание и отсутствие времени на полноценный отдых... эх) так что понимаю вас. Насчет выхода из декрета сама не знаю куда выйду, хотя уже начинает внутри хотеться работать, не зависеть от мужа и пособий всяких. Думаю, само придёт решение, когда придёт время, а сейчас время не об этом думать. Так что моментами всё же наслаждайтесь, когда вам становится хорошо! И пытайтесь их почаще устраивать. Есть в жизни женщин период карьеры/работы и хобби, клубов и тд у кого что. А есть период зацикленности ра ребеночке и это тоже ок!) Даже без других занятий и специального саморазвития. Меня еще прогулки выручают. Прям голове легче становится. P.S. я тут как-то пост писала, мол, как развиваетесь в декрете? И многие отвечали "да никак. Это заслуженный период "деградации" и будет еще время для всего остального")))
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
iMom, ну и «комплимент»…. Я часто вижу уставших мам, прям как я , как зомби😩до рождения ребенка думала-ну блин как так, неужели не хочется выглядеть нормально… теперь понимаю….😕. Про заслуженый период деградации…😀буду так себя успокаивать
0
02.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Калининград
Kristina, я тоже так думала))) я и не "запускаю" себя, каждвй 3 дня делаю укладку, немного мейка (разве что без туши, т.к. надоела), с фигурой тьфу тьфу тьфу всё в порядке) но прекрасно понимаю и тех, кто не красится и ходит с пучком на голове 😁
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Санкт-Петербург
Муж ,конечно, молодец, что занимается саморазвитием, но его это ребенок тоже как бэ. Он бы мог разгрузить и вас немного для вашего саморазвития. А так игра в одни ворота. конечно, вам нужна передышка.
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Ульяна, конечно я иногда могу пару часов побыть одна раз в неделю😅😂но это так мало. А муж серьещно взялся за дело, я не могу его отрывать от этого
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Санкт-Петербург
Kristina, он конечно у вас тот ещё хитрован:-)
0
02.04.2023
Мама троих (18 лет, 16 лет, 14 лет) Санкт-Петербург
Мне думается, что это все происходит не из-за декрета... Я балдела, пока дети были мелкие... Вот эта вся фигня началась значительно позднее (лет 6-7 назад, думаю). Сейчас мало что радует((( моя причина - не получилось то, что вроде должна была сделать я, это очень угнетает((( Развитием занимаюсь и много. И поговорить в принципе могу на разные темы. А один фиг - часто не радует всё... Не жрите сладкое - разнесет))) и подсядете, что уже не отказаться, даже если ощутите признаки диабета)))) Совет "бывалых"))) Ищите другую замену радости.
0
01.04.2023
Екатеринбург
Любимая))), про сладкое в точку🤣Я без конца думаю, что у меня уже наверное диабет, даже симптомы нахожу, но не могу отказать в сладком себе. Это как зависимость. Пытаюсь слезть с тортиков
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Елизавета, и я пытаюсь, но безрезультатно((( недавно стало так плохо, что тоже пошла сдавать анализы на диабет…испугалась. Но благо все обошлось, сахар в норма
0
02.04.2023
Мама девочки (15 лет) Берлин
Елизавета, попробуйте зайти к врачу и сдать анализы. Только я не знаю, как вам "поможет" то, что это диабет. Разве что шок поможет перестать переедать... У меня диабет 2, я не принимаю, не принимала никаких медикаментов, спорт и постоянный контроль питания, чтобы сахар держать в норме. Чуть вес обратно набираю, +3-4 кг, сразу на уровне сахара сказывается.
0
02.04.2023
Мама девочки (15 лет) Берлин
"Муж почему-то именно в это время(как родился ребенок )решил заняться саморазвитием и попробовать сменить работу в последствии. Получается я с ребенком 24/7, он придя с работы продолжает заниматься развитием. Не говорю что это плохо, но как же это некстати. Но и мешать ему не хочу, пока у него огонь в глазах, пока он горит новым делом." - просто замечательно. Однако ребёнок-то не только у вас появился. Обговорите с мужем как минимум 2 вечера из 3 в будни и какое-то время в выходные, когда он займётся саморазвитием с ребёнком, а вы займётесь своими интересами (саморазвитием, спортом). Надо выставлять границы своего личного времени, иначе проблемы и интересы других с удовольствием займут всё ваше время.
0
02.04.2023
Екатеринбург
Думаю каждая из нас проходила этот этап. Я раньше думала ещё 'ну как можно так выглядеть в декрете! Это ленивые женщины'. На самом деле малыш требует столько сил, энергии, внимания, что приходится жертвовать своими интересами и даже базовыми потребностями. Я тоже дофига ела сладкого, потому что это самый быстрый способ получить удовольствие. Потом пошла на спорт, без фанатизма, чтобы просто побыть наедине с собой. На аквааэробику раз в неделю и раз в неделю джампинг. Начала читать и изучать про ранние методики развития, стала придумывать ребёнку развивашки и занятия, стало интереснее от этого, особенно когда видишь плоды своей деятельности (ребёнок более развит в сравнении с другими в плане речи, мелкой моторики, сообразительности). Кто-то выходит на работу, чтобы не потерять себя, я в принципе по работе не скучала. Но для кого-то это глоток свежего воздуха. Но вообще нормальный этап, когда жизнь вокруг малыша крутится, и вы говорите только о ребёнке, о нём думаете, заботитесь. Мне стало не о чем говорить с бездетными подругами, мы стали будто с разных вселенных. Но у меня появилось много новых знакомых, тоже мам в декрете, стали с ними и детьми вместе куда-то выбираться. Вообще я думаю, что скоро ребёнок пойдёт в сад, и я ещё очень буду скучать по этому времени, когда мы вдвоём дома так много времени. Сил вам! Не падайте духом!
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Нижний Новгород
Буквально на днях поймала себя на такой же мысли. Каждое ваше слово будто написано мной. Прям один в один ваша ситуация, но ровно до момента с мужем. Спасибо, что он всё таки находит время и сидит с ребёнком, давая мне возможность 1-2 раза в неделю на йогу и подработать на выходных или по вечерам в будни. Правда это мало меняет моё самоощущение. Вы верно заметили, что смена обстановки помогает только в моменте. Советов у меня для вас никаких нет, просто знайте, что вы не одна.
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Елена, спасибо🙏
0
02.04.2023
Мама девочки (4 года) Новосибирск
Вы знаете, я Вас понимаю. Сама в таком же состоянии, только муж после работы с ребенком помогает, потому что она просто от него не отлипает)) Я даже 2 раза в неделю хожу на аквааэробику, но это действительно помогает в моменте. Чувство, как будто все вокруг привлекательны, кроме меня( Собираюсь выходить на работу через 3-4 месяца, а самой страшно, что отупела и не справлюсь с такой огромной многозадачностью. Плюс у меня вечная тревога по поводу ребенка (безосновательная). Планирую к психологу. Сама все знаю и понимаю, но пусть мне разложат по полочкам)
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Евгения , психолог-хорошая тема. Я бы тоже хотела научиться справлялся с тревожностью. Очень трудно всегда жить в страхе
0
02.04.2023
Мама двоих (5 лет, 3 года) Москва
Это пройдёт, временно. Особенно, когда на работу выйдете. Надо найти время на себя, не только на развитие мужа. Он с ребёнком, вы с подругами встретиться, пообщаться, развеяться. Когда в декрете, думаешь, ну, всё, я поглупела. А потом выходишь из него и понимаешь насколько ты теперь крутая, прокаченная. Тебе надо все успеть, что раньше делала, только у тебя теперь есть прекрасный малыш, который даёт ещё больше мотивации. С питанием тоже проблемы, сладким быстрее восстановить нервы. Да и времени приготовить вкусную еду обычно нет. Тоже думаю и надеюсь, что временно.
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Мария , да мне , честно говоря , и общаться то не с кем. Переехали в новый город, новых друзей и просто нового общения тут не завела. Мое общение-это годовалый ребенок.
0
01.04.2023
Екатеринбург
Kristina, сейчас летом очень много знакомых появится. У меня с годовалой дочкой было самое классное лето. Мы с улицы не вылезали, домой покушать заходили и поспать. В песочнице сидели, на площадке на горках и качелях. Там и познакомилась с другими мамами такими же. Стало намного легче, когда круг знакомых расширился вот так, плюс темы и интересы похожие
0
01.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Нижний Новгород
Частично и у меня также. Во втором декрете сейчас. Пошла в автошколу учиться, хоть какая-то движуха, и как оказалось это общая тема для разговоров с очень многими людьми) Когда начинаю себя пилить, что вот я сижу с ребёнком и больше ничего, успокаиваюсь тем, что это временно. Ну и муж поддерживает, конечно.
0
01.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Cat, меня муж вроде поддерживает,но именно «вроде». И не понимает почему мне все не нравится, все ж хорошо. А мне так пусто внутри
0
01.04.2023
Мама двоих (7 лет, 3 года) Нижний Новгород
Kristina, может стоит поговорить с мужем(
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Cat, разговариваю… но я его понимаю… он серьезно взялся за дело, как я могу его оторвать от этого!? Пусть учится.
0
02.04.2023
Мама девочки (10 лет) Санкт-Петербург
У меня второй декрет и сейчас я хочу именно никого не видеть и не слышать кроме своей семьи, сконцентрироваться на детях) старость, видимо) Родительство, разумеется, менят людей. Вы не стали скучной и неинтересной, вы стали размеренной и мудрой 😌
0
01.04.2023
Мама двоих (11 лет, 4 года) Москва
Сочувствую, я тоже не в лучшем состоянии, особенно здоровье пострадало от второй беременности. Привлекайте мужа, саморазвитие никуда не уйдёт, пусть он возьмёт паузу и поможет вам. Сил и терпения!
0
02.04.2023
Мама мальчика (4 года) Воронеж
Twilight sparkle, спасибо и вам🙏
0
02.04.2023
Москва
Как чувствуете себя сейчас? Как справились с ситуацией? У меня сейчас тоже самое 😵‍💫 просто самооценка на 0 по всем фронтам
0
26.10.2024
Мама девочки (1 год) Москва
Elias , здравствуйте. Как у вас обстоят дела сейчас? Переживаю подобное (
0
19.10.2025
Санкт-Петербург
Ой, это же я о себе сейчас прочитала))
0
08.12.2023
Санкт-Петербург
И да, я планирую пойти к психотерапевту
0
08.12.2023
Послеродовая депрессия Депрессивное состояние после родов

Похожие записи