Как отпустить ситуацию со свекровью и перестать себя накручивать?

Ситуация с орех, а эмоций целый котел выделен для этой сиутации, которую вы даже не застанете. Это диссонанс. "внутри прям комок гнева, не могу проглотить" - интересна вот эта часть, ведь это про какие-то эмоции с которыми сложно совладать и невозможно подавить и про какую-то потребность. Если проглочу моя потребность будет незакрыта, если подавлю, моя потребность будет незакрыта, если поругаюсь, тоже ничего хорошего, потребность пострадает, отношения со всем членами семьи испортятся. И единственное что мне остается это кипеть от бессильного гнева внутри себя, пока я киплю, я хоть как-то удовлетворяю свою потребность, хоть как-то встаю на свою защиту. Интересно, то же это за потребность такая, что задето?

Я вот чего не понимаю. Вы с ними не общаетесь, вам их никто не навязывает. Муж не требует, чтоб вы с ними ежедневно созванивались и вместе ходили в кино.

Что то вы накрутили себя.родителей моего мужа мы 13 лет не видели.и вот в этом году отец собрался приехать.мне конечно не очень хочется,мне он чужой.но и мужа понимаю,поэтому буду терпеть эти 5-6 дней.улыбаемся и машем)а у вас всего то на день и вас дома не будет.чего нервы то себе мотаете?

Ну вы уже решили уйти на время их визита. Они же одним днем? Значит, и уйдите, раз вам так комфортнее. А мужу накажите: что бы про вас и кв не говорили - я не желаю знать! Даже взглядом мне не выдавай. Представьте, что покупатели/съемщики пришли посмотреть кв. Пришли - ушли - забыли. А сами в кафе идите или в термы - тема!)))

Вам 43г, трое детей. Уже пора давно повзрослеть))Люди разные. Кругом полно людей, которые мне не нравятся. Я просто обхожу их стороной. Это мама вашего мужа. Какой бы она не была. Эта квартира также принадлежит вашему мужу, как и вам. И я бы спокойно уехала и пусть бы муж их встречал. Вообще не вижу никакой проблемы. Это не какие то его друзья, ни его троюродная сестра. Это его родители!Сколько им осталось??Нужно уметь прощать просто ради себя. Чтобы вас самих это не съедало изнутри. Про вас очень много и так говорят(за глаза), но вы же не акцентируете на этом свое внимание. Жизнь слишком коротка, чтобы тратить ее на вот такую ерунду.

Вы накручиваете себя. Почему приедут без вас? Может, лусше, всё таки, когда вы будете дома?

Вас трясет не от свекрови и ее приезда, а от обиды на мужа. Что был не на вашей стороне, что травил вас вместе с мамочкой. Когда человек проглатывает унижение и пытается жить с обидчиком, как ни в чём не бывало, его ещё очень долго колбасит от чувства несправедливости и ощущения предательства. Это примерно как жену, проглотившую измену мужа, трясет от одного упоминания имени любовницы. Хотя дело не в любрвнице, а в муже.

как-как...усилием воли. Вы вроде не девочка уже, чтоб так эмоционировать, да и отпор давно дали. Пусть говорят, что хотят, они же бить вас не будут. Да и говорить, видимо, будут не вам.

Я не знаю чем помочь. Расскажу свой пример. В моей юности осложнились отношения с сестрой. Она запила. Сильно. Мы жили вместе (она со своими детьми, я с мамой). Там чего только не было, вплоть до драк. Алкоголь меняет человека. Вскоре мы разъехались, но я не могла с ней общаться. Мама то все простила, а я стерла ее из жизни. Со временем она бросила это дело, кпереехала в другой город, наладила жизнь, расширила жильё, купила машину. Как раз в этот момент я работала с психологом по совершенно другой теме. И как-то обмолвилась об этом. Мы эту рану расковыряли. Оказалось, что она очень болела, а я и не замечала. У меня не было уже даже злости, просто полное равнодушие. Долго мы вели беседы, долго я из себя это все вытаскивала. У меня была дилемма. Прошло много лет. Я не могла заявиться к ней с вопросом-давай поговорим о том, что было так давно. Даже психолог меня не смогла настроить на этот разговор. Поэтому я все это долго обмусоливала и приняла решение просто начать общаться с чистого листа, не поднимая всю ту грязь. Я сама вышла на связь, мы начали потихоньку притираться, общаться. Сейчас мы опять близки. И да, мы так и не подняли старое, не обсуждали. И знаете, мне стало легче, правда. Маме моей стало легче, что ушло жто напряжение. Дети мои ее любят, а она их. Всем стало легко.

А они чего приехать-то решили? Внука повидать? Пусть повидаются вне дома - лето, много опций, куда сходить погулять даже с маленьким ребенком. Если им охота и по квартире жалом поводить, то кто их приглашал? Если муж, скажите ему прямо, что это ваш дом, вам неприятно и вы не готовы эмоционально впускать в свой дом, свою фактически интимную зону человека, с которым у вас плохие отношение и который демонстрировал не раз плохое отношение к вам.

Понимаю вас. У меня дважды были ситуации, когда я высказывала свекрови, границы устанавливала, а в ответ обвинения в неуважении, ругалась со мной, переставали общаться по минимум 2 года. У меня ни с кем в моей жизни никогда не было таких плохих отношений. Ненавидит меня из-за моего существования в жизни ее сына. А потом свекровь появлялась, с таким лицом как напуганный щенок. Не могу ее видеть до сих пор. Не трясет но прям чувствую тревожность какую-то, только при мысли о том что можем видеться. Вас не будет дома и это хорошо, что приезжают не на пару дней. Приезжают они конечно квартиру смотреть. Вряд ли там, что по внукам скучают или даже по сыну. Если они будут говорить гадости о вас, это мужа проблема , не ваша. Он это будет выслушивать и глотать, или пресечет. Как говорится, что говорят за нашей спиной, не наша проблема. Оставьте в тот день пустой холодильник, уберите с видного места драгоценности. Пусть муж их встречает как хочет. Моя свекровь имеет привычку постоянно что-то брать из домов людей. Не ворует, но клянчит.Поэтому я бы спрятала все от нее. Выпейте успокоительное в тот день. Сходите вечером, после работы в спорт зал, чтобы сплеснуть там накопленные эмоции и приходите поздно и уставшая, чтобы не было сил и времени накручиваться и обсуждать с мужем их визит. Потом на утро все уже будет позади.

6 лет вы их не видели, не слышали а эмоции бурлят будто вас только что надраконили и прокляли. И ради этих эмоций вы готовы даже…. сбежать из собственного дома?!! Как так то? Вы - полновластная хозяйка , и готовы по-тихому исчезнуть из-за гостей?!

Просто вы не простили на самом деле. Отпустить и простить это не очень тяжело. Иначе бы вас это не трогало. И успокоительные тут вряд-ли помогут. 1 вариант - психолог, второй - работа над своими эмоциями в каком-то ином формате, если такой найдется. Если вам тут 1000 людей напишут, что надо наплевать на свекровь, то это не станет сделать проще.

Я могу ошибаться конечно, но по ответам мне показалось, что вы боитесь свекровь. Свои чувства при ней. Ситуацию. Разговоры. Вероятно вы неконфликтный человек и все вот это вам в тягость. Но есть одно но. Вы взрослая, дом ваш, ваши правила. Стать сильнее, наглее, смелее возможно, если смотреть под другим углом. А еще важна поддержка мужа. Он на вашей стороне при любых обстоятельствах или может переметнутся? Берите все в свои руки. Уж что что, а грязнить дом гадостями о его хозяйке это совсем уже черезчур. Спрячась и уйдя вы так все и оставите. А можно просто все расставить по местам, кто где и где чье место. У вас шикарная возможность - используете, гордится собой еще будете.

Хотите верьте, хотите нет, тоже как-то нежеланные гости намеревались, погуглила и вычитала про булавку (воткнуть в проем, почитаете тонкости в интернете), мол помешает человеку с дурными намерениями попасть в жилье и помогло. У них не получилось, а потом стало не актуально

Ой, это плохо, что вас так трясет, еще и проклятья. Надо ее прощать, чтоб себе не вредить. Я только православный путь знаю избавления от этого, я б пошла на исповедь и причастие, так до тех пор, пока мир в душе не наступит.

Вы-хозяйка положения, а общаетесь с ними как кролик с удавом.

Типпинг "Радикальное прощение", вот прям сейчас открывайте и читайте. Сама в прошлом году это проходила, сейчас я вам найду одну выдержку, себе сохраняла

Прочитала комментарии, может проблема, не в них все же. А в вас и вашем муже? Вас может колбасит больше от того, что вот они придут, он сразу же переобуется, будет поддакивать и топить вас по-тихой, а потом еще полгода вспоминать, что занавески не подходят к покрывалу (мама сказала). А вам тошно, что удержу на него нет и свои эмоции по этому поводу

Вас трясёт как раз потому что вы их 6 лет не видели. Если бы периодически мелькали перед глазами, то воспринималось бы проще.

Так вас не от обиды на свекровь трясет, а от злости на себя. На то что вы,сильная и независимая женщина,терпели 15 лет. За то что муж вовремя не поставил четкие границы между родителями и своей семьёй. За то что вам заставили вести себя так,как вы себя никогда не вели и не хотели вести. За то что вы вложили жизнь в их внуков,в их сына,в жилье наконец. А это всё обесценивается. Вам не свекровь нужно простить, а научиться позволять себе быть слабой. Ну было и было,да и фиг с ним.

Что же там за монстры-то такие.... это же родители. Обидно, что муж Вас не поддерживает, что он с мамой, а не с Вами, для меня это неприемлемо было бы. Но в целом-это же очень нормально: интересоваться жизнью сына, его квартирами, неужели нет? Меня свекровь нп любит, и меня она бесит, но приезжает, смотрит, что-то там высказывает мужу...это же мама. Я вот не могу представи: мой ребенок купил квартиру, а мне не показал. Да щас 🤣. Жалко, что Вы столтко лет терпели, проще сразу стать плохой невесткой, в этом качестве легче жить, чем улыбаться через негодование. Держитесь там)

это вы негатив в мужу на них перекидываете,по-ходу. Но ему выказывать бесполезно уже,результат все равно не удовлетворяет,но выплеснуть надо..

А как они будут говорить гадости,если слушатель ваш муж? Он по идее должен это пресечь и не слушать. Если вы ему не доверяете, а я смутно помню по вашим постам,что муж неоднозначная фигура, то пусть в вашем присутствии приедут.и на любые гадости сможете дать отпор и не будет неизвестности,а вдруг они говорили

Тут, по-моему, главный вопрос - на сколько они едут? Пару дней перетерпеть можно, но вот если больше...

Не все ли равно, кто что про вас говорит. В 90% случаях мамашка сына недовольна его женой. Моя до сих пор при случае какую-то хрень несёт, сама уже на том свете одной ногой, а все не унимается.

Вы хозяйка в своём доме!Вести себя уверено . Минимум времени проводить с ними.

А зачем они едут?