Я ненавижу свою мерзкую душонку. Раньше мне казалось, что я добрый, хороший и справедливый человек. Я смотрела на людей, которые делают плохо и никогда не думала, что стану такой же. Я не думала, что мне когда-нибудь станет не до помощи животным, или что я когда-нибудь смогу подумать плохо о своем ребёнке или сказать ему что-то плохое, или ругаться на него матом. Но после рождения ребёнка я изменилась... Изменилась ли...? Или всегда была такой мразью и просто старалась это скрыть...? Я прохожу мимо тех, кому нужна помощь теперь без мыслей о них вообще. Нет, я их кормлю, размещаю о них информацию, чтобы найти им дом, но морально я ничего не чувствую теперь. А когда ребёнок плачет, я злюсь, а должна быть жалость. Должно быть желание успокоить , обнять, спасти от всех проблем... Когда всю ночь ребёнок плохо спит, я начинаю думать, что он меня достал... И меня пугают эти мысли. Какая же я тварь, это же мой ребёнок, как я могу вообще... А плохие для меня все вокруг, все мне недостаточно якобы помогают и т.д. хотя помогают мне нормально. Я конченая. Как с этим жить. Что с этим делать. Я пытаюсь выбраться из этой ямы, но у меня не получается
Лучший ответ
Фишка в том, что люди с мерзкой душонкой, как вы говорите, мрази и твари себя такими не считают. Устали вы просто.
Ахааа, какое заламывание рук! А раньше вы конечно же ни на кого никогда не злились, не бесились, не ругались? Этакий ангел Божий?
Я когда была особо активной в помощи животным этот момент совпал там еще с парой . Кароче в общем это все долго но работа с психологом и практиками это вытащили . И да я была внутренне озлоблена и типо так скажем некчемно беспомощная ( ну конечно я этого всего не видела и не ощущала сама ) и вот это типо вселенское спасение вытаскивало меня и давало значимость . Поэтому я кажется прекрасно понимаю о чем вы . Но это «лечится»
Тут правда целый пост был о злых русских форумах, где вместо поддержки пинают, а надо то именно «послать лучики добра» и пройти мимо.
Да вас просто реальность вернула из розовых облачков из соплей на землю. Это неприятно, да. Но теперь-то вы знаете, что можно ощущать чувство затроганости? Что детский крик может раздражать? Что недосып это пытка? Что дети бывают неуправляемыми и дело не в воспитании, а в их возрасте? А теперь соберитесь, потому что это не навсегда, а вы сильнее, чем вам кажется.
Это у всех, малышка просто на первом месте и ответственность за нее, ее сон, ее состояние! И я иногда злюсь, но потом ругаю себя, прошу прощение у малышки что она чувствует мою злость:) а помогать всегда можно по возможности, я вот тоже раньше на работе всех животных кормила, помогала финансово фондам. Сейчас честно после рождения крохи больше помогаю фондам типо алеша, просто не пью кофе на прогулки и эти кидаю на помощь деткам:) и ночью когда совсем устану от частых кормлений или бессонной ночи, прошу мужа помочь:) у нас нет рядом бабушек и дедушек, справляемся сами и обожаем свою кроху! А злиться, это нормально, это эмоции которые надо выпускать - попробуй сессии с психологом ( но это дорого), или мне помогает готовка или просто бег в одиночку с наушниками:)
У вас просто завышенные требования. Какие-то из наивных фильмов или зоозащитных сообществ, где у всех нимбы над головой. Совершенно нормально раздражаться, когда ребенок всю ночь не даёт спать. Хотя очевидно, что он не виноват. Испытывать жалость ко всем подряд животным и бездомным - так вообще патология, на мой взгляд. Разве что матом не стоит. Тут вы не правы, сдерживайтесь. А в остальном, вы обычный человек, из мяса. Все такие.
Помогаешь другим из чувства изобилия. Имея кучу своих проблем, забот, недосып и усталость нет больше дел до проблем других. Это естественный механизм сохранения.
Не надо пытаться спасти всех, ограничьтесь ближайшим окружением. )) Мне тоже жалко бездомных животных, но моя зона ответственности - обеспечить максимально комфортное существование моим трем кошкам, а не «как-нибудь» «сразу всем».
У любого человека ( хорошо, не у всех, но большинства) потечет крыша, если он будет невысыпаться.
Вы обычная, с обычными мыслями. Но эти вот «тварь», «конченая», это нездорово. Это пахнет каким-то выгоранием или фанатизмом. Или гордыней)) если до этого вы считали всех мразями, то сейчас ощутив себя обычной, причислили себя к мразям
Ваши чувства нормальны, Вы просто устали, эмоционально точно и скорее всего физически. Вам самой нужна поддержка и забота.
наша жизнь в целом как проектная деятельность. Сейчас вы в новом проекте. На всё не разорваться. Знаю случай, когда человек уходил из семьи, потому что для него важнее было заниматься поисковой деятельностью: искать людей по лесам. В общем, попытался разорваться: не получилось. Дети вырастут: вернетесь к вашим котам (тоже обычная история). Никуда они не денутся, к сожалению. Эта проблема вечная.
Это исповедь? Типа после нее вам по идее станет легче и вы можете продолжать делать все что описали)) открою секрет, вы и так можете все это делать. То есть вы обычная. Сужу по себе, мне плевать на бездомных собак и я иногда злюсь на детей… но я не тварь. Я классная даже…
да тоже самое. Легко быть хорошим, когда всё вокруг хорошо, вот и всё. Я ещё и осуждала мам которые ругали детей на улице,одергивали и пр, думала зачкм ты родила его если так ругаешь,зачкм так и с ним, он же маленький. Сейчас я им сочувствую всегда,сама потому что так же иногда себя веду. Мы не железные, мы люди,,нам действительно трудно,и в таких условиях сложно оставаться лёгкой,доброй, сочувствующей всегда и всем. Этого себе то не хватает а уж делиться... Надежда только что впереди станет легче.
Да Вы сначала себя "спасти" должны, а потом уже других. Вы просто устали, когда с ребенком будет полегче (мне стало после 3-4 лет), будите высыпаться, тогда и ресурсы на других появятся.
Во всей этой истории не нормально только посыпание головы пеплом «я конченая», «я тварь и мразь», «я в яме»… ну камон! Вы как из лесу вышли, есть же интернет, почитайте статейки психологические!
Любая деятельность требует ресурсов. Если их нет - включается режим энергосбережения. Когда вы будете отдохнувшая - появятся силы на сочувствие котикам.
Просто раньше у вас было много свободного времени. Теперь у вас совершенно другая жизнь,и это нормально. Не у всех есть время заниматься помощью для животных,с малышом на руках. Просто у вас теперь своя,другая жизнь,другие проблемы. С первым ребенком всегда тяжелее. Пройдет время и вы привыкнете,будете более спокойны.
Вы слишком много на себя взвалили, Вы обычный человек, не плохой, но и не святой (святые всё на иконах). Нельзя спасти всех, спасите сначала себя, потом помогите ближайшему кругу (ребёнку, мужу и тд). Выдыхайте, всё устают и всех иногда бесит собственный ребёнок, у Вас ещё впереди его переходный возраст. Удачи.
Хорошо, выпустили пар. А дальше взрослеть и принимать действия. Владеть ситуацией, а не ситуация владеет вами. Когда злитесь или злились. Задайте себе вопрос, что меня разозлило, как можно было поступить иначе. Я взрослый человек и ребенок моя ответственность. Признать ошибки, уже шаг на путь к исправлению. Не думаю, что вы на столько уж мерзкий человек. Нервишки полечить и отдохнуть.
Вы так и не дошли до психиатра? Дойдите, на препаратах ваша жизнь наладится.
Ну для начала нужно попробовать послать всех,включая свою совесть на три буквы и выспаться. Ну а если не поможет то тогда только к психиатру.
Злиться на ребенка это нормально). Я на своих злюсь по 10 раз в день)))
да вы не одна такая. меня теперь мои животные очень нервируют,хотя я их много лет любила. видимо просто усталость и нервы ))) ребенок подрастет думаю станет все на свои места
Выгорание это, отдыхайте больше. Нужно выдохнуть срочно. Такое у всех бывает.
Вы просто устали. Как станет легче, станете добрее и толерантнее.)
С ребёнком устаёт, сами на нуле от недосыпа и задерганности. Многих своих коты и собаки бесят, а тут чужие
Ну просто вы обычный человек. Как и все вокруге. Без нимба хорошего, справедливого и прочее бла-бла-бла. Осознание, что ты не лучше других даётся порой тяжело. Адаптируетесь.