ЭКО и спорт.
Образ жизни до, во время и после ЭКОДобрый день. Кто занимается стортом в период протокола? Что говорит вам Ре? С наступающим Новым Годом и желаю всем //!
Irene
Лучше не надо... Можно травмировать яичники, особо опасно после пункции. Я так пол помыла на 5 день после пункции, итог - кровоизлияние в желтое тело. Слава богу, яичник цел!
27.12.2017
Ответить
Мария
В начале стимуляции продолжала ходить на йогу и в кардиозону,но потом стало некомфортно даже на эллипсе ходить(Пожтому на время забросила все занятия ,только сейчас перед КРИО дома упражнения делаю для улучшения кровотока
27.12.2017
Ответить
Ляля
В первом протоколе занималась до переноса, и хорошо себя чувствовала. Во втором была сильнее стимуляция, сразу яичники заболели- вообще лежала только)
27.12.2017
Ответить
Ирис
я специально записалась за 2 месяца в качалку перед стимой и занималась усиленно на кардио тренажерах до 4 дня уколов стимы, потом все... веса не надо поднимать тяжелые. прыгать точно нельзя. а просто типа калланетика, бассейн или йога почему нет. заодно башку разгрузить можно....спасибо и Вас с НГ // !
27.12.2017
Ответить
Эля
Мне Ре говорила ограничить физ.нагрузки. И если до этого занималась спортом, то прекратить тренировки. Если честно, то в протоколе и тем более после даже желания не было заниматься. Мысли о другом 😍
27.12.2017
Ответить
Lanaa
Тут обычно со спортом на время завязывают. Ведь у нас тут цель накачать не кубики на прессе, а один большой шарик! :))))
27.12.2017
Ответить
Ольга
Если стимуляция, то с начала стимуляции нежелательно. ТК яичники увеличиваются не дай бог чего .
Если говорить о крио, то после переноса нежелательно
27.12.2017
Ответить