Гомоцистеин - как оптимально?

У меня перед удачным протоколом гомоцистеин был около 8-9. Принимала с утра до еды под язык В-12 500 (половину таблетки), в обед метафолин Солгар 800, и вечером В-6 50мг.
20.01.2021
Оля, спасибо большое, возьму на заметку!
20.01.2021
за две недели с 10 до 7 снизил.
20.01.2021
Татьяна, спасибо большое!!
20.01.2021
Мне для снижения назначили фолиевую кислоту (5 мг) и уколы В12
20.01.2021
Аноним42, спасибо!!
20.01.2021
пожалуйста будьте аккуратны с Ангиовит.... если Вы не сдавали мутации фолатного цикла , лучше принимать фолиевую в виде фолатов + для снижения гомоцистеина обязательно хороший б-комплекс
20.01.2021
Poli, не сдавала, наверно, так и называется этот анализ? Спасибо! Ангиовит я не принимаю. Вы знаете какие-то хорошие в-комплексы? И стоит ли мильгамму колоть?
20.01.2021
Freedom, да так и называется , там Вы узнаете можно ли пить обычную фолиевую, потому что если есть мутация то именно кислота вредит , я могу только с iherb сказать
20.01.2021
Poli, спасибо, скажите с айхерба, что приобрести?
20.01.2021
Freedom, давайте в личке 😊
20.01.2021
Poli, спасибо, напишете в личку?
20.01.2021
Freedom, написала 🌸
20.01.2021
Poli, спасибо!!
20.01.2021
Poli, скажите, а если нельзя обычную фолиевую, то как тогда снижать гомоцистеин, что же тогда можно принимать?
20.01.2021
Freedom, фолиевую не кислоту а метил фолат
20.01.2021
Poli, да, я поняла, который сразу в активной форме
20.01.2021
Витамины группы В (в уколах) и цинк снижают гомоцистеин. Лучше, конечно, с врачем обсудить.
20.01.2021
Жду своё чудо, спасибо! Врачу написала, точнее помощнице, напрямую связь не дают, но уверена, что она слабо отреагирует. Гомоцистеин я сдавала по собственной инициативе, не по ее назначению.
20.01.2021
У меня 9.7 ре сказала снижать перед крио , пью фолаты посмотрим .
20.01.2021
Анчоус, спасибо, подскажите, что именно вы пьете? Я здесь прочитала о таких препаратах:
20.01.2021
Я пью такие дозировку 1200 по 3 таблетки по назначению ре и перед переносом проколю мильгамму говорят она быстро снижает Гомоцестеин
21.01.2021
Анчоус, читаете мои мысли)) спасибо! Именно этот препарат Солгар и мильгамму заказала, вы сколько прокалываете? Пять по 2 мг? Пять дней подряд перед переносом?
21.01.2021
Она болючая для меня 🥴поэтому я буду колоть через день , да 5 уколов , ну если успею может ещё доколю . Вообще курс 10 уколов в идеале🤗
21.01.2021
Анчоус, чтобы не больно было, я ввожу ну оооочень медленно, по капелюшечке и с перерывами с несколько секунд между каждым нажатием, вот так ни разу не было больно. Тоже 10 думала проколоть.
21.01.2021
Спасибо попробую 🤗
22.01.2021
Анчоус, пусть будет не больно (сама боялась в первый раз, но потом ЮТ насмотрелась))) там я и училась уколы делать
22.01.2021
Фолаты и ангиовит. Я забеременела с 10.4
20.01.2021
Ирина Герасимова, спасибо, фолаты это металфолат? Или что-то другое?
20.01.2021
Написано метафолин. Не знаю, разница есть или нет
20.01.2021
Я считаю снижать надо. В основном это ангиовит или активная фолиевая. Другие варианты назначает врач.
20.01.2021
Мария, спасибо, фолиевую я принимаю уже черти сколько лет, причем не 1 мкг, а 5, видимо, не помогает настолько, а вы не слышали ничего о металфолине, металфолате, метилгарде (это я здесь прочитала)? И что мильгаммы уколы делают, чтобы снизить
20.01.2021
Уколы как раз назначает врач. И вроде когда другими вариантами не снижается и когда нужно быстро. Но это все я в теории знаю. То, что вы написали и есть активная фолиевая. У вас мутации сданы? При таком гомоцистеине вам наверное и нельзя обычную фолиевую (хотя ангиовит многим успешно его снижает)
20.01.2021
Мария, сдала вчера Фактор коагуляции II (тромбин) F2: G20210A Фактор коагуляции V (F5 Фактор Лейдена) F5: Factor V Leiden (G1691A; Arg506Gln) Ингибитор активатора плазминогена SERPINE1: 4G/5G (PAI1: 4G/5G; Ins/Del G) Эти или какие-то другие надо сдать?
20.01.2021
Мария, все, нашла этот анализ, завтра сдам. Спасибо!
20.01.2021
А что Вы уже принимаете из витаминов для планирующих?
20.01.2021
Lucia,
20.01.2021
Кстати не особо доказано, что именно вид фолата имеет значение (я на метилфолате 800мкг имела после завтраков творогом гомоцистеин как у Вас). Есть понятие метиониновая нагрузка, это белок в большом количестве, особенно творог и яйца, они содержат много метионина и он как раз даёт повышенный гомоцистеин.
20.01.2021
Lucia, то есть у вас не снизился гомоцистеин даже после метилфолата? Творог и яйца я вообще не люблю и ем крайне редко. Завтра сдам на Генетические дефекты ферментов фолатного цикла (MTHFR, MTR, MTRR - 4 точки), а вы не знаете, при поломках можно ли колоть мильгамму? И вы сами ее кололи?
20.01.2021
У меня без метиониновой нагрузки (соевый белок больше ела) был гомоцистеин 6 как раз и на фолиевой обычной. У меня mthfr 677 гетерозигота (это один из самых лёгких вариантов). С витамином В12 нет проблемных полимофизмов, от витамина в12 болит голова (у моих родственников тоже болит, хоть таблетки с айхерб, хоть уколы из аптеки).
20.01.2021
Урогенетальный мазок Анализ АМГ