Лучший ответ
Gizli
Весь первый триместр так живу из за токсикоза))) чувства голода нет, а вот тяжесть после каждого приема пищи ужасная... Ем 1-2 раза в день, больше не могу и не хочу, но после еды ещё часов 5 тяжесть ..
27.01.2023
Ответить
Ольга
Я так то против голоданий, а тем более в беременность. Организм и так на 2х работает еще и нагрузку всучить
27.01.2023
Ответить
Ольга
Анна, тогда не голодание а правильное питание. Поменьше мучного, побольше овощей. Конечно не много не в тему расскажу историю. Работала в детском отделе. Пришла мама с ребенком и ребенок прям крупный такой. Говорит - мы за пюре, ребенок большой, посадили на диету, есть только овощные пюре и смесь. Ребенок сопротивляется, уже каши ел, фруктовые пюре. Короче накупила овощных. Через 2мес пришла,у нее ребенок заметно схуднул, на вид здоровый веселый))
27.01.2023
Ответить
Singulyar
Анна, может диету для ГСД попробовать? Тут девушки ее очень нахваливали. Сама планирую на нее «сесть», вот только творожник слопаю и сразу сяду:))))
27.01.2023
Ответить
Sasha
Начиная с 20й неделе малыш сказал: стоп, хорош, давай еды 😊 но и эндокринолог предупреждала, что долго на интервальном я не протяну )
30.01.2023
Ответить
Вредный кот
Я наоборот переживала, что с завидной периодичностью у меня почти оно получалось, думала, вдруг ребенку не хватает глюкозы или ещё чего в крови, теперь стараюсь на ночь хотя бы стакан кефира выпивать и с утра завтракать не позже 9. А то поужинали в 7-8 вечера, а с утра пока суть до дело, то завтрак в 9 с лишним, а по выходным и в 10-11. Моему организму нормально
27.01.2023
Ответить
ТаТа
яна, интервальное голодание -в пищевое окно эти самые 8часов нужно пропустить один прием пищи (вместо 3раза ,покушать 2,)обычно завтрак начинается не раньше 12.00 и это не то ,что хочу то и ем
27.01.2023
Ответить
яна
Татьяна, это понятно, ограничений по приему пищи нет. Я ела три раза, и все ок
27.01.2023
Ответить
яна
Я пробовала, у меня набор был минимальный, но только один месяц😅 мне кажется норм.
27.01.2023
Ответить