Ужасно болит спина!!!

Из-за чего болит? Эпидуральной анастезии?

у меня пока не болит....

а анестезия была эпидуральная во время родов?

мази, крема - хорошо, но самое главное - поменьше топтаться на ногах, больше отдыхать,лежать. понимаю, что это маловероятно, но надо же хоть когда-нибудь себя любить и жалеть, хотя бы после родов.

Привет, Олеся. У меня как раз сразу после родов не болела. А спустя месяц просто ужас что со спиной твориься. Вот уже почти 3 месяца болит. Врач сказала, что только массаж может помочь, говорит терпи, всё равно никакие лекарства нельзя.  Я иногда когда совсем больно Фастумом мажусь - немного помогает. А так мучуюсь, болит постоянно, только муж  иногда и выручает - массаж делает. Удачи тебе!

У меня тож самое было, спасал меновазин и массаж в исполнении мужа.

Массаж очень хорошо помогает (у нормального массажиста), а вообще-то советую упражнения делать хотя бы по нескольку минут в день. Очень хорошо помогает.