Нужен совет...

Девочки, кто-нибудь смог убрать большой живот после рождения ребенка? Поделитесь опытом. Прошел год, а живот как у беременной. Скоро сойду с ума. Кажется, что все мои старания напрасны: питание, упражнения дома. Буду признательна за помощь)