Чтобы избежать вздутия живота, рекомендуется выбирать продукты, которые не вызывают газообразования и не способствуют накоплению газов в кишечнике. К таким продуктам относятся: нежирное мясо (курица, индейка), рыба, яйца, овощи (морковь, брокколи, шпинат), фрукты (яблоки, бананы), каши (овсянка, гречка), кисломолочные продукты (йогурт, кефир). Также важно избегать продуктов, которые могут вызвать брожение в кишечнике, таких как бобовые, капуста, газированные напитки, сладости. Если проблема с вздутием живота сохраняется, необходимо обратиться к врачу для консультации и обследования.
Череповец
Курган
В год был 90,прописали Мальтофер, сказали в 1,3г пересдать, пересдали в 1,2г(на манту ходили, я попросила заодно), гемоглобин 80!сказали дальше пить Мальтофер и есть мясо, мясо, мясо.Он и до этого не отказывался от него(правда курятину больше любит(жеват...
Батайск
Сегодня решила попробывать клубничку, решила съесть ее вот так. Творог, сметана, сгущенка))) Получилось очень вкусно!
Попробывала и из фруктов и овощей: черешню, абрикосы, грушу (от нее пучит и меня и Марка почему то), зеленые яблоки (тоже пучит), клубнику, огурцы, помидоры...
Иваново
Как же я не люблю этот дурацкий период. Вот еще два дня назад я ела легкий ужин и пребывала в полном кайфе от собственной воздушности, стройности и прекрасности. А теперь - неее, теперь меня тянет на фрукты, и побольше, а потом можно кваса, а можно еще сладенького, а еще на ужин сидр, а потом чизкейк, а потом, естественно, меня пучит, но при этом первая мысль в голове: "Чего бы такого...
Ярославль
Санкт-Петербург
третий месяц я мама. пытаюсь быть кормящей мамой, держу диету, чтобы ребенок был красивеньким, а не в точечку, а также чтоб не пучился)
есть послабления - ем шоколадные конфеты (нет реакции), попробовала помидор (нет реакции), салат из огурцов с китайской капустой (Машку немного вспучило, но терпимо). свекла и морковь в вареном виде идут на ура. что бы еще такого съесть?
кто что...
девочки,, а через какое время после еды эта еда в молоко превращается-я просто утром пробую что-нить новое съесть-вот и инетерсно когда это малышу с молоком передается? если вечером-то может наоборот вечером все пробовать есть-а наслед. день узнавать.....лишь бы не ночью-а то варфоломеевская ночь обеспечена если с продуктом не угадаешь-как начнет пучить
Москва
Москва
Поскольку сижу в ожидании- со дня на день в роддом- вот одолевают всякие разные мысли...Как и что будет ПОСЛЕ......
Например, меня очень интересует вопрос- чем я могу питаться после родов? Я читаю в соответствующей литературе и на ББ приведены разные доводы и диета для мамочек на ГВ..но честно говоря,я уже совсем запуталась
я примерно уяснила,что нужно пить больше жидкости...и не...
Девочки, начиная с 6 недели беременности моя малышня стала конкретно протестовать насчёт белка! Ни на запах, ни на вкус. От всего нас воротит! А если съесть - потом до рвоты мутит. Но понимаю, что углеводная диета - нездоровая диета! Сейчас могу только овощные супы и сырые овощи в себя запихивать. Ну и булки, паста, сухарики/сушки. Ни рыбу, ни м
Первомайск
милые мамы! Ситуация совсем ухудшилась. Из нашего совсем скудного рациона из гречи, цветнухи, и риса, ребенка теперь еще воротит от гречки. Я ей ложку а она ее обратно на стол, аж до рвотного рефлекса. Что делать? Рис часто не даю мне кажется на него сыпет. Ребенок активный, температуры и других признаков болезни нет. Пыталась кролика ввести, не пошел,- покраснела промежность. Что делать...
Санкт-Петербург
Вырисовался такой примерно график:
первый завтрак: кефир или творог с печенькой
второй завтрак: молочная каша
обед: мясной суп или овощное пюре с мясом
полдник: свежая орехово-фруктовая смесь или фруктовое пюре
ужин: молочная каша
К двум завтракам мы пришли недавно, ребенок после пробуждения есть не хочет, а мне надо успеть все скормить...
Иркутск
Эт про меня...сплю на ходу...делать ничего не могу...жрать тоже не могу!не тошнит а просто воротит от еды!и при этом жутко хочется жраааать!!! Всё что могу съесть это маринованный огурец...и пастилу...зашибись сочетание!!потом весь вечер живот на полноценный 5ти мес живот!!пучит невыносимо!ещё слюноотделение невыносимое..оххохо!!в первую Б кроме изжоги ничего подобного не было!каждая Б...
Киев
Сегодня "душа поэта" не выдержала!И я решила попробовать съест фрукт!Банан у нас как то не пошел(есть подозрение что от них реже какаем и пучит)
И конечно же выбор пал на мой любимый фрукт-абрикос!Нет смысла рассказывать, как я люблю абрикосы и все что с ними связано(сок, курагу,варенье,джем).Даже не люблю,а обожаю))
Съела одну штуку.Теперь вот жду.....
Через сколько,если...
Ижевск
Началась 7 неделя. И безумные вкусовые пристрастия. Съесть маленькую головку лука и прилично так сала. Да с куриным супом. Не ем я в обычной жизни столько лука и сала🤦. Но это было так вкусно, отвал башки😅
Постоянно бегаю в туалет по маленькому🙈. Тошнит во время еды, причем как то хаотично. И странно, но я ощущаю распирание внизу живот
Москва
Набрала все-таки 14 кг. Есть небольшие отеки, иногда сводит икры. Ну в туалет постоянно бегать на этой неделе начала. А в целом и я, и малышка чувствует себя хорошо. Вес малышки 2650 кг. Но так ничего не хочется! Считаю часы с утра до возвращения мужа с работы, чтобы занял дочку, а лучше ушли гулять на час-полтора. Ночью сплю не очень, так как 10 раз встаю. Под утро только хорошо спится. Днем...
Воронеж
Этих меню я перечитала тысячи и все такие аппетитные и такие разнообразные. Но в реальности дело обстоит иначе. По крайней мере у меня. Первые 2 месяца не ела ничего, кроме супа и мяса с гарниром. Даже хлеб не ела - пучит. Помидоры аллергичны, огурцы пучат, тушеные или жареные овощи - много не съешь. Из фруктов только зеленые яблоки. Из накпитков - вода или фиточаи. остальное или пучит или...
Запуталась совсем. А решение надо принимать.
Детё от коликов мучается, пучит его со страшной силой.
Детю 14 дней.
Патронажная сестра настаивает допаивать водой между кормлениями.
Специалист по грудному вскармливанию - категорически против воды. Мол забьёт желудок, даст ложное ощущение сытости, ребенок меньше молока съест... а колики всё равно останутся!
Как...
Раменское
Девочи, ай нид хелп. В общем уже несколько лет я органичиваю себя солью и сахаром. Когда организму это надоедает, он просит в срочном порядке шоколад и соленые огурцы-помидоры, причем одновременно. Сейчас он придумал лучший выход для одновременного получения соли и сахара, это квашенная капуста подслащенная...Кочмар, я ее на ночь ем, не могу, как наркоманка, всю трясет...Меня дико начинает...
24 октября. Суточное дежурство. Начну с того, что с утра меня жутко пучило по неизвестной причине. Я выпила чая с песочными крендельками. В обед съела рассольник и рис с горохом-кукурузой. Запила компотом. Пробило на горчицу - съела с ней 3 бутерброда.
Ужин - пришлось! Пришлось съесть пюре с куриной котлетой, т.к. день выдался насыщенный, хотелось есть, у Андрея был выходной...
Тверь
Великий Новгород
Дочке 10,5 месяцев. Режим питания примерно такой:
Завтрак: каша Хайнц (полноценная молочная), от пакетированных не отказаться - на молоко, детское, разбавленное, любое - сыпет и пучит(((
Обед тушение овощи с мясом (овощи - картофель, лук, морковь, чеснок (один зубчик на всю порцию, совсем чуть-чуть, но ей нравится))), капуста брокколи и цветная, тыква, кабачок) мясо...
Ростов-на-Дону
Москва
Больше не могу сдают нервы и сил нет. У масика постоянно запоры,раньше ну раз в месяц он дня 2-3 не какал,а щас вообще перестал((( Пока я не приму какие нить меры не какает, я глириновые свечи делала и микролакс,и газотводной трубочкой,градусником...Но ведь не могу я каждый раз так малыша мучить!!!! Я уже незнаю чего такого съесть чтоб наладилось,постоянно пью кисломолочку,супы и тд,пробовала...
Нам 3 недели и у меня проснулся аппетит))) Но если с основными блюдами у меня проблем нет (говядина, индейка, макароны, гречка, цветная капуста, брокколи - пока этого мне хватает, после месяца введу ещё что-нибудь), то с перекусами беда... Очень хочется кушать особенно после того, как покормишь ребенка, но кроме бутерброда с сыром, зефира и печенья ничего в голову не лезет. К слову, могу за...
