Как достать ногами до головы

Быстрый ответ
Этот вопрос может быть задан в контексте физических упражнений или гимнастики. Ответ на вопрос зависит от гибкости и растяжки человека. Если человек не может достать ногами до головы самостоятельно, можно попробовать различные упражнения на растяжку, такие как наклоны, выпады, шпагат. Важно выполнять упражнения аккуратно и не перенапрягаться, чтобы избежать травм.
Обсуждения по теме
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар
Аватар