Войти
Бэбиблог Темы Обруч для восстановления после родов

Обруч для восстановления после родов

Быстрый ответ

Для ответа на вопрос необходимо уточнить следующие детали: 1. Для каких целей вы хотите приобрести обруч (для фитнеса, танцев, похудения, гимнастики и т. д.)? 2. Какой у вас уровень подготовки (начинающий, средний, продвинутый)? 3. Какой бюджет вы готовы выделить на покупку обруча? 4. Какие характеристики обруча для вас важны (диаметр, вес, материал, наличие дополнительных функций и т. п.)? После того как вы ответите на эти вопросы, можно будет определить, какой обруч лучше всего подойдёт именно вам. Существует несколько видов обручей:

  • Гимнастический обруч (хулахуп) — классический вариант, который подходит для большинства целей. Он лёгкий, но может быть не очень устойчивым.
  • Массажный обруч — имеет специальные выступы или шарики, которые оказывают массажное воздействие на тело. Он может быть более эффективным для похудения, но может быть тяжелее и дороже.
  • Утяжелённый обруч — имеет больший вес, что может увеличить нагрузку на мышцы. Он также может быть полезен для похудения, но может быть сложнее в использовании.
  • Обруч с дополнительными функциями — например, с встроенным счётчиком калорий или музыкальным сопровождением. Он может быть более интересным и мотивирующим, но может быть дороже.
Обсуждения по теме
Какой обруч купить??
Девочки, помагайте скорее. Мама заказала себе на ДР обруч, хочет свои бока разгонять :). Так вот я не знаю какой купить?? Не простой же как в детстве тонкий!! Есть разборный с пупурышками и компьютером, она боиться что больно будет очень! Какие еще есть а?? если можно фото!
Какой обруч купить и как его обмотать?

Девочки, заказала в инете обруч http://my-shop.ru/shop/products/2220605.html. Теперь вот думаю такой-не такой нужен. И чем лучше дорогие обручи - Sasaki, pastorelli....

Посоветуйте, пож, как и чем обмотать обруч правильно и красиво. Я полный дилетант в худ.гимнастике, дочка ходить недавно начала. Спасибо огромное!!!!

Светлана
Анастасия, 16 лет 1 месяцМаксик, 9 лет 8 месяцев Тверь
купила обруч!
Девочки! делюсь результатами - минус 4 см в талии за 1 неделю кручения по вечерам по 5 минут!!!!!здорово! я и не ожидала!!!!и кожа подтянулась! вот Обруч
2
Вчера купила обруч стальной утяжеленный с массажными насадками.

Насадки выполнены из пластика, имеют разнообразную рельефную поверхность и легко крепятся к обручу.

При желании его можно еще утяжелить, но муж сказал пока не надо. Мол покрути хотя бы недельку так, а потом посмотрим. Покрутила вчера минут пять, сегодня встала и увидела, что есть синяки. Девочки скажите есть разница между таким обручем и хула-хупом настоящим? Может я прогадала в...

Купила обруч-тренажер Gezatone Fitness Hoop Evo

Решила я привести свою талию в порядок + еще в скором времени похожу на VIP-LINE с функцией транзион. Но сейчас не об этом.))

Девочки, кто из вас покупал себе такой обруч? Стала его куртить - очень больно!!)))))

Подскажите, а можно его крутить, но одевая на талию что-нибудь поверх??? Или результата не будет??? Иначе синяки будут.....ужас))) уже представила себя какая я буду...

купила себе железный обруч

вчера купила обруч железный обычный без всяких пупырышек,покрутила 5 минут,сегодня синяки на костяшках бедра,больно жуть но сегодня крутила уже 10 минут.болит все...ну уж если талия моя и на это не среагирует уменьшением то я уж и не знаю что делать) а по сколько минут надо крутить что б результат был?

iVi
iVi
Ростов-на-Дону
))

Депрессия - это когда купила обруч, а он тебе как раз.

3
Какой купить массажный обруч?

Девочки, кто крутит хула хуп подскажите какой лучше купить для начинающего? Глянула в инете их несколько видов, ну по весу я понимаю, диаметру различаются, пупырышкам...Какой лучше то? У меня КС было, 9 мес назад, крутить можно уж думаю, по тихоньку начинать...а то пуз такой большой, надо заниматься...

Аня
Жора, 22 года 11 месяцевВова, 16 лет 9 месяцев Киев
:-)
Депрессия-это когда купила обруч для талии, а он тебе как раз...
3
Белка
Мой солнечный!, 16 лет 2 месяца Москва
Ржу)
Пора худеть - это когда ты купила обруч, а он тебе как раз.
Обруч!
Девочки,кто крутит обруч,помогает ли убирать сантиметры с талии.Задумалась о его покупке.Если да то какой лучше обруч купить? Спасибо
0
8