Чай сам по себе является очень полезным. Он содержит множество витамином и необходимых микроэлементов. Поэтому в умеренных количествах его могут пить все, даже дети. Но при этом рекомендуется воздержаться от чая детям в возрасте до 3 лет. Таким маленьким детям лучше всего давать свежие овощные и фруктовые соки, молоко.
Черный чай старшим детям можно давать только слабо...