Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Если во время беременности вы не делаете никаких других подготовительных упражнений, обратитесь к упражнениям Кегеля, получившим название по имени разработавшего их врача. Эти упражнения укрепляют мышцы, которые поддерживают мочеполовую систему.
Продолжаем нашу эпопею.
31 неделя - только сейчас научилась различать когда малыш икает. Это действительно ритмичные движения в одном месте, которые идут подряд, практически одно за другим, минут 5 или даже 10.
31-32 неделя - муж говорит, что я иногда громко храплю во сне ночью)) На меня это совсем не похоже, я всегда спала тихо
Чтож. Пока свежи воспоминания решила для себя написать этот пост и потом когда-нибудь перечитывать 🤣
29.04 было 34н2д по узи и 35н2д по скринингу. Мы были записаны на ктг, далее нужно было съездить в роддом и поговорить с акушеркой и заехать купить компрессионные чулки для родов.
Утром я собрала мочу, легко поз
Любаша родилась 17 августа 2025 (львица змеица 😼). Моя девочка родилась в естественных родах и я хочу рассказать как к этому готовилась, помогала себе в родах и какую на себя взяла ответственность в процессе.
Сразу оговорюсь, что никому не советую повторять то, что я сделала. Моя история здесь для расширения кругозора и моего личного под
Девочки, всем привет. Решила вести дневник дпп до контрольного хгч. В прошлую беременность тоже так делала, так вот. В прошлый раз на 4 дпп были ощущения, которые были походу имплантацией. А на 5 дпп тест уже призрачную полосочку выдал. В этот раз на 4 дпп были похожие ощущения, я решила, что это имплантация. Начала делать тесты, но они пустые, я у
Это будет длинный пост о моей первой беременности.
К сожалению, она получилась совсем не такой, как я представляла. У меня тоже был небольшой животик, крем от растяжек этого самого животика, и даже роды были. Но ребенка нет.
Малышу уже 5 месяцев и я решила рассказать про свои замечтательные роды.
Ещё до беременности, я все думала о том, где же рожать, как, с кем. Очень не хотела всех этих проколов пузырей, окситоцинов, стимуляций, эпизио. Была даже мысль рожать дома, но в итоге у меня было тройное обвитие и я эту мысль отбросила (кстати, обвитие вообще ни на
После родов прошло уже некоторое время, но воспоминания меня не отпускают. Спойлер - мне понравилось, я б это повторила. Всегда с интересом читала чужие рассказы, вот решила поделиться и своим опытом. Может кому-то будет интересно или полезно. А кто-то просто с меня поржëт😆 Предупреждение - рассказ ооочень подробный.
Напишу сначала предысторию. В р
APD. Родилась здоровая девочка с нормальным носиком. Одну из двух носовых костей на узи не видели вплоть до последнего.
Я пообещала себе, что напишу о своём опыте амниоцентеза, какой бы ни был результат. Истории других женщин в похожей ситуации очень помогли пережить это время - было не так страшно. История состоит из трех частей:1) о прохождении самого скрининга и амниоцентезе 2) как я пережила эту историю 3)какие выводы сделала.
Девочки, а какие Вы знаете "приметы", "условия", что нельзя при беременности.
К примеру: я слышала что нельзя спать на спине, надо только на боку, что нельзя поднимать руки, таскать тяжести... а что нам еще нельзя?
В такие приметы, как "нельзя гладить кошку" я не верю от слова совсем.
Очень интересно послушать Ваше мнение

Девочки, нужна помощь. После 20 недель появился сильный храп. Нос не заложен, ничего не мешает , но вот храплю ночью.((( Бывает сама от этого просыпаюсь(. Читала, что многие в беременность начинают храпеть . Дома то эта проблема никому не мешает, муж крепко спит. Но вот скоро мне нужно планово госпитализироваться в стационар. Лежать придется
Добрый день уважаемые коллеги (родители)!
Долгое время собиралась с мыслями, чтобы наконец-то написать пост.
Начну с беременности: гсд с инсулинотерапией, но под конец беременности (всего неделю колола левамир и ренлиз). Гестоз, гипотериоз, приэклампсия умеренная. Давление скакало 150 на 100, очень сильные отеки, на ноги вообще ничего надеть было нев
Биохимическая беременность. Мой опыт.
Начну с того, что мы с мужем молодые, нам по 25 лет, проблем со здоровьем с двух сторон так же нет. У меня регулярные менструации с 12 лет, безболезненные, не особо обильные. По гинекологии никогда не было отклонений - эндометриоза, СПКЯ и прочего. Только лишь 6 лет назад случилась апоплексия яичника( скорее все
Биохимическая беременность. Мой опыт.
Начну с того, что мы с мужем молодые, нам по 25 лет, проблем со здоровьем с двух сторон так же нет. У меня регулярные менструации с 12 лет, безболезненные, не особо обильные. По гинекологии никогда не было отклонений - эндометриоза, СПКЯ и прочего. Только лишь 6 лет назад случилась апоплексия яичника( скорее вс
Здравствуйте. Созданием текущей статьи (истории) послужило желание поделиться своим опытом, помочь парам с проблемными показателями спермограммы, которые столкнулись с этим и не знают, что делать дальше, как это работает. Парам, которым доктор прописывает сомнительное лечение, ЭКО и т.д., не попробовав улучшить показатели спермограммы более нату
Мои роды.
Все началось с понедельника 30 ноября. Утром сходила в поликлинику сдала анализы и вернулась домой. По пути к дому понимаю, что с моим организмом что-то не так. Чувствовалось давление матки на ноги, на бедра и таз. Поясницу тянуло по особенному. Эти тянущие боли захватывали и область копчика.
У меня истекает 37 неделя. Через неделю и один день еду на плановую госпитализацию в роддом.
Помню, месяца два назад, мне так страшно было рожать, что я думала, а может и ну его, пусть живёт там все время, только бы эту боль не переживать😂, но сейчас совсем не так. Сейчас мне кажется, что эта последняя неделя тянется как одна длинна русская н
Решила тут все прописать, потому что в интернете много пишут, но по факту когда я забеременела я даже не поняла что это оно, может кому будет полезным, НО у всех всё индивидуально! Помните об этом!

Оглядываясь назад, на первый месяц жизни девочек, я вдруг осознала что он ппц какой был тяжёлый.
30 апреля , в 35,1 недели я легла на сохранение в ПЦ, до ПКС которое было назначено на 14 мая. Легла основательно:) куча вещей, заказала еды на неделю вперёд ( с ГСД больничное питание не подходит). Все было хорошо. УЗИ /доплер в норме, КТГ хорошее. Еди
Все, официальный декрет! Подарок, так сказать, ко дню рождения 😁
больничный оформлен, осталось написать заявление на работе)
На явке не понравились врачу результаты крови и мочи, кровь завтра буду пересдавать. Что-то там повышено, эх.
Началась прибавка в весе, и не маленькая 🙈 пора зашивать рот, а то он не закрывается. Врач подтвердила, что за
Небольшой рассказ за прошедшие 28 недель ☺️и в целом пора бы познакомится)) очень длинный пост
Наконец написала! Первого ребенка я родила в 39,4 недели, вторую в 40,4, в тазовом и третьего в 39,2. Все роды естественные, без разрывов и разрезов 😁 Как так вышло - до сих пор не знаю. Интервалы между 1 и 2 - 3,5 лет, между 2 и 3 - без месяца 8 лет. Первые роды длились от сильных схваток 10,5 часов (вообще, дольше, но вначале схватки были терпимые и я спала), вторые 1:45 с первой схватки до родов, были самые легкие. Третьи 4 часа, сам процесс потуг и родов был самым тяжелым. Дальше много букв 😆
Сегодня хочу посвятить пост ведению беременности в клинике Мать и Дитя Мичуринский и родам в госпитале Лапино. У меня все было в рамках полиса Новое Поколение от СОГАЗ, купленного за 150 тысяч в банке ВТБ в августе 2023 года.
Госпиталь Мичуринский я выбрала исключительно по расположению из списка клиник, где принимает врач,