После переноса эмбриона начинается самая сложная для будущей мамы часть программы ЭКО. Не физически, а психологически, ведь эти дни наполнены тревожным ожиданием - получилось или нет?
Точный ответ даст анализ крови на ХГЧ, который лечащий репродуктолог скажет вам сдать через 14 дней после переноса. Но ведь это целых две недели! С каждым дн
Период между переносом эмбриона и анализом крови на ХГЧ - самая сложная часть программы ЭКО. Не физически, а психологически, ведь он наполнен тревожным ожиданием - получилось или нет?
Тревожность обостряет чувствительность к разнообразным телесным проявлениям....
Всем привет, поскольку предыдущий пост кому-то откликнулся, а кому-то даже пригодился, решила его дополнить очень коротким обзором девайсов, которые пригодились до сих пор.
Решились мы с мужем на ЭКО.Было решено репродуктологом делать ЭКО+ИКСИ(у мужа астенозооспермия).Вступила я в короткий протокол 31.10.19 г.,провели стимуляцию пурегоном,провели пункцию 11 ноября,где взяли 5 ооцитов,оплодотворились все,но до дня подсадки 1...
Менструальный цикл: норма и отклонения Менструальный цикл - нормальный процесс женской физиологии, но в реальности часто оказывается, что он протекает не так гладко, как должен бы. Головная боль, отеки, скачки артериального давления - вот неполный список пробле...
Женщина, ещё будучи беременной, должна принять чёткое решение кормить грудью. Это формирует в головном мозге доминанту на становление и развитие лактации. Правильное кормление грудью невозможно без внутренней устано...
Очень поразительным фактом для многих оказывается то, что мало того, что нет этой самой стопроцентной контрацепции, так еще и не всякий метод тебе разрешен, а из оставшихся часть может не подойти из-за побочек.Так что ежели кто до сих пор считает, что "в нашем ...
На 5-ой неделе беременности самое время сделать тест. Именно в этот период ХГЧ в моче уже достиг необходимой концентрации. Вместе с этим у будущей мамы проявляются первые признаки беременности - тошнота, усталость, сонливость, головные боли, слабость, головокружение, которые будут сопровождать ее до конца первого триместра беременности.
Эта информация будет полезна как женщинам, ожидающим ребенка, так и мамам младенцев, ее можно отправить беременной подруге. Этот список не претендует на полноту, мы не ставили целью объяснить все явления, дать исчерпывающие рекомендации. Основная цель - донести до мам мысль о том, что не все, что происходит с ребенком требует немедленного медицинского вмешательства: возможно, то, что кажется Вам ужасным отклонением - всего лишь вариант нормы.
====================================
Физиологическая потеря веса после рождения. Все малыши теряют в весе в норме до 10% от веса при рождении.
Что делать? Прикладывать к груди, налаживать грудное вскармливание.
Стул: в первые дни жизни - черный вязкий меконий. Далее запомните: у ребенка на грудном вскармливании стул может быть ЛЮБОГО цвета (желтый, зеленый, коричневатый, оранжевый) и ЛЮБОЙ консистенции (со слизью, с комочками, с водой), кроме твердого (!), частотой от нескольких раз в день до одного раза в неделю. Чаще всего "тревожный"для родителей стул говорит не о заболевании, а о неправильной организации грудного вскармливания.
Что делать? Наблюдать за общим состоянием малыша, не лечить «какашки». Обратиться к консультанту по ГВ.
Зрелая лактация при условии ее достаточной продолжительности всегда заканчивается периодом инволюции лактации. Молочная железа при этом уменьшается в размерах, количество вырабатываемого молока начинает отставать от возрастающих потребностей ребенка. Состав молока меняется, и по содержанию антител приближается к молозиву. Прекращение лактации в период ее инволюции не представляет больших проблем ни для мамы, ни для ребенка.
По каким признакам мама может понять, что у нее уже наступила инволюция лактации?
Кормление начинает значительно утомлять женщину физически. Только не нужно смешивать постоянные оглядки на некормящих подруг и «компетентных» соседей, с физическим утомлением. Если женщина стесняется того, что она до сих пор кормит грудью, это ее личный комплекс неполноценности, неумение любить и уважать себя такой, какая ты есть, не имеющее ничего общего с физиологией! Физическое утомление выглядит, прежде всего, как ощущение сильной слабости, усталости после каждого прикладывания к груди. У женщины повышается утомляемость от простой физической работы, она чаще хочет спать, в чем-то ее самочувствие начинает напоминать состояние женщины в первые 2 недели после родов. «У меня ощущение, что ребенок тянет из меня жилы при каждом кормлении». «Мне кажется, он меня действительно ест, отъедает по кусочку» - вот типичные жалобы женщин.
Mеняется состояние здоровья кормящей женщины. У одних «летят» зубы, ногти, волосы - не спасают никакие витамины и кальциевые добавки! У других начинаются постоянные вялотекущие простуды, из которых организму будто бы не хватает сил вылезти. У третьих появляется болезненность сосков, как при начале кормления. Это наступает не постепенно, а вдруг, сразу.
Hесмотря на такие ощущения мамы, а может быть в ответ на это, кормящийся грудью малыш словно вспоминает свой первый месяц жизни - он чрезвычайно активно сосет! Период активного сосания длится обычно 1-2 месяца и буквально изматывает мать. Поэтому когда он заканчивается, и мать и ребенок расстаются даже с облегчением.Когда могут наступить такие изменения?
При зрелой лактации - не ранее 1 года и 2-ух месяцев. При первичной гипогалактии (так называют подлинный недостаток молока, связанный с гормональной недостаточностью женщины, встречающийся только у 1-3%) первые признаки могут появиться уже в 9-11 месяцев, но лактация в ночное время сохраняется еще 4-6 месяцев.
Во всех остальных случаях, когда женщина слишком рано начинает уверять, что у нее наступила инволюция, она часто обманывает сама себя. Менталитет нашего общества настолько изменился, что грудное вскармливание больше года стало восприниматься как нечто из ряда вон выходящее. Мамы активно стремятся прекратить кормить в соответствии с социальными установками в обществе и при этом не задумываются, что от этого страдает здоровье ребенка, а также и их собственное здоровье.
Все тесты на беременность действуют по одному принципу - распознают в моче(тесты для домашнего использования) или крови (лабораторные тесты) специальный гормон под названием хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Он вырабатывается только во время беременности. У небеременной женщины его просто не может быть. Уровень ХГЧ в организме с момента прикрепления плодного яйца к стенке матки увеличивается вдвое приблизительно каждые 2-3 дня и достигает максимума к 7-12 неделям беременности. Его присутствие в крови и моче сохраняется приблизительно до третьей недели после рождения ребенка.
2. Можно ли тест на беременность делать днем? В какое время суток лучше делать?
Обычно для проведения теста на беременность используют утреннюю мочу, так как она более концентрированная. Но существует тест, который можно делать и днем, и вечером - точное время не имеет значения. Это струйный тест. Они особенно чувствительны (ищите на упаковке отметку - 10 мМе/мл), и при их использовании мочу не надо никуда собирать - достаточно подставить тест под струю.
3. Ошибаются ли тесты на беременность?
Во всех инструкциях написано, что тесты на беременность точны на 95-99%. Значит, шанс, что результат будет неверным, есть. Итак, ложноотрицательный результат (тест не показывает беременность, хотя она есть) возможен, если:
• вы провели тест слишком рано и уровень ХГЧ в моче еще слишком низок;
• у теста истек срок годности (внимательно изучайте упаковку, прежде чем купить тест);
• вы неправильно провели тест (внимательно читайте инструкцию, там все предельно просто);
• слишком большое количество выпитой накануне проведения теста жидкости может разбавить мочу и снизить концентрацию ХГЧ.
Тест также может показать и ложноположительныйрезультат (беременности нет, а тест говорит, что есть).
• Так бывает, если вы принимаете препараты от бесплодия, в состав которых входит ХГЧ (обычно они в виде инъекций);
• При наличии злокачественных опухолей;
• Положительный результат теста на беременность может означать и то, что в матке сохранились остатки плодного яйца после преждевременных родов или выкидыша.
4. На какой день задержки делать тест? Есть ли смысл делать тест на беременность до задержки?
Большую роль играет чувствительность тестов на беременность. Как правило, большинство тестов имеют чувствительность 20-25 мМе/мл (международных единиц на мл). Они способны распознать беременность только с первого дня задержки менструации. Тогда как есть более чувствительные (10 мМе/мл), но и более дорогие тесты, определяющие беременность до задержки - уже через 7-10 дней с момента предполагаемого зачатия. А уже через неделю задержки беременность (если она есть) покажут любые тесты. Уровень ХГЧ в крови растет быстрее, чем в моче, поэтому определить беременность можно даже до наступления ожидаемых месячных (но не ранее 7 дней с даты предполагаемого зачатия) - с помощью анализа крови на ХГЧ, который можно сделать в женской консультации или в коммерческих лабораториях.
5. Как правильно пользоваться тестом на беременность?
Тесты на беременность бывают разные, и пользоваться ими нужно в соответствии с инструкцией к каждому из них. Например:
Стрип-тесты (тест полоски)
Это самые простые, дешевые и самые распространенные тесты. Полоску нужно опустить на 10-20 секунд до определенной отметки в емкость с утренней мочой (она наиболее концентрированная). После этого тест следует положить на горизонтальную поверхность и через несколько минут можно оценивать результат. Одна полоска - вы не беременны, тест показал две полоски - беременность наступила.
Планшетные тесты
Устроены так же, как и стрип-тесты. Только бумажная полоска здесь помещена в пластиковый корпус. И предварительно собранную утреннюю мочу нужно капнуть в специальное отверстие прилагающейся к тесту пипеткой. О результате так же расскажут одна или две полоски на тесте.
Струйные тесты
Их удобство в том, что мочу не нужно никуда не собирать - тест достаточно поместить под струю. При этом моча не обязательно должна быть утренней. Струйные тесты на беременность обычно более чувствительны. И снова положительный результат теста - это две полоски, а если появилась только одна полоска, значит, тест показал отрицательный результат.
Электронные тесты
У этих тестов есть специальная полоска - пробоприемник, которую можно по желанию опустить в емкость с мочой или подставить под струю. Результат считывается через 3 минуты. Если на тесте появился «+» или надпись «pregnant» - вы беременны, если же «-» или «not pregnant» - нет.
6. Почему бывает слабая вторая полоска?
Даже если тест показал слабую вторую полоску, это все равно означает, что вы беременны, просто уровень ХГЧ в крови еще не так высок. Если сомневаетесь, проведите повторный тест через 3-4 дня. Уровень ХГЧ станет намного выше, и тогда полоска будет уже гораздо ярче.
7. Лучший тест на беременность - какой он?
Ответ на этот вопрос может быть разным, в зависимости от того, что вам нужно. Если вы хотите как можно раньше узнать, беременны ли вы, то лучше всего сдать кровь в лаборатории (не ранее 7 дня после предполагаемого зачатия). Если вам важно удобство, то кому-то больше нравятся струйные тесты, которые можно использовать и днем, и для которых не нужно никуда собирать мочу. Кому-то же наоборот, подставлять тест под струю кажется делом трудоемким, и им проще собрать мочу в специальную баночку, а потом опустить туда самый дешевый бумажный тест (стрип-тест).
8. Онлайн тест на беременность - что это?
В лучшем случае - просто обман. В худшем - способ дать заработать мошенникам (когда, например, для прохождения теста нужно сначала отправить смс на определенный номер). Такие тесты бывают разными. Одни предлагают приложить палец к синему квадратику на экране, и если в течение нескольких минут он станет красным - вы беременны. Впрочем, если даже вы не будете прикладывать палец к экрану, квадратик через некоторое время покраснеет сам собой. Другие тесты, прежде чем вынести вердикт, предлагают ответить на ряд вопросов. Например, «Был ли у вас в последнее время незащищенный половой акт?» и «Чувствуете ли вы нагрубание молочных желез?».
9. Показывает ли тест внематочную беременность?
Если плодное яйцо прикрепилось вне матки, обычный тест на беременность все равно будет положительным. Правда, если вовремя не вмешаться, внематочная беременностьпрервется сама на 7-8 неделе, и все это будет сопровождаться существенной кровопотерей, болью и серьезными проблемами для здоровья женщины. Чтобы не доводить до этого, ранние признаки внематочной беременности лучше обнаружить заранее и прервать такую беременность в стационаре. На внематочную беременность могут указывать, в частности, тянущие боли внизу живота и кровянистые выделения на фоне положительного теста на беременность. Если вы заметили у себя данные симптомы, срочно идите к гинекологу. Он проведет УЗИ, и если беременность внематочная, то в матке не будет плодного яйца, но будет разрастание эпителия, как при нормальной беременности. Если вы относитесь к группе риска (спаечные процессы, воспаления придатков, ранее уже случалась внематочная беременность), лучше сделать качественный тест по крови в динамике. При внематочной беременности уровень ХГЧ в крови ниже, чем при нормальной, и тест сразу это покажет.
10. Какой срок беременности показывает тест? Покажет ли тест неделю беременности?
Ни тест полоска, ни планшетный, ни струйный, ни электронный тесты не покажут вам срок беременности. Они носят исключительно качественный характер - «да» или «нет». Но узнать примерный срок беременности все-таки можно. Если сделать в лаборатории количественный тест по крови. Он определит точный уровень ХГЧ в крови, после чего доктор сможет сказать, какой неделе беременности оно соответствует. Сделать такой тест, в частности, полезно, чтобы распознать замершую беременность на ранних сроках. Если эмбрион замирает в развитии, уровень ХГЧ перестает расти, что и будет видно в данном анализе.
Вокруг грудного вскармливания существует масса мифов. Многие из них штампами сидят в наших головах практически с самого детства.
Давайте рассмотрим самые популярные из них.
Основные мифы и «вредные» советы, с которыми приходится сталкиваться молодой маме, в части касающейся физиологии лактации и организации грудного вскармливания:
Чтобы кормить было не больно, надо еще до родов готовить грудь и соски - тереть жестким полотенцем и т.п.
Для того, чтобы было не больно кормить, нужно правильно прикладывать ребенка. Натирание сосков может травмировать их и тогда точно будет больно. Даже при плоских или втянутых сосках дородовая подготовка не нужна! Ребенок, прикладываясь к груди, сосет не сосок, а грудь. Самой лучшей подготовкой к успешному грудному вскармливанию для будущей мамы будет общение с матерями, успешно кормящими или кормившими грудью своих деток и изучение основ организации грудного вскармливания - как правильно приложить новорожденного, какие позы выбрать и т.п.
В первые дни после родов до прихода молока ребенка надо докармливать, т.к. молозива ему не хватит.
Абсолютная неправда! Желудок у только что родившегося малыша размером с вишенку - ему не нужно много еды! Молозиво - самое лучшее, что ребенок может получить в свои первые дни. Докорм смесью или раствором глюкозы могут только создать проблемы со здоровьем малыша, как в данный момент, так и в будущем. Не просто так ВОЗ и ЮНИСЕФ говорят об опасности догрудного кормления и важности исключительно грудного вскармливания с первых минут жизни ребенка.
Маленькая грудь - мало молока. Или - если за беременность грудь мало увеличилась, то и молока будет мало.
Размер и форма груди не влияют на количество молока. Нет «молочных» и «не молочных» женщин. Молоко не хранится в груди и грудь - не стакан, а скорее кран, из которого молоко вытекает по запросу - сосанию - малыша. Для того, чтобы у мамы было столько молока, сколько нужно ее ребенку, маме просто надо давать ему грудь каждый раз, когда малыш ее просит, то есть кормить по требованию и днем и ночью, не смотря на часы и не думая сколько минут он провел на груди и как часто он ее сосет. Кормление по требованию обеспечит образование в грудных железах матери нужного количества пролактиновых рецепторов, которые потом обеспечат ей стабильную лактацию и позволят кормить малыша грудью несколько лет, не беспокоясь о количестве молока.
Чтобы было молоко надо досцеживать грудь после каждого кормления. Как вариант - сцеживать вторую грудь после кормления первой.
История этого мифа уходит корнями во времена, когда новорожденные в роддоме лежали отдельно и кормились по расписанию. Тогда у мам были нефизиологически длительные промежутки между кормлениями, и чтобы не потерять лактацию, действительно, нужно было сцеживаться, чтобы грудь получала дополнительную стимуляцию.
Сейчас же при совместном пребывании и кормлении по требованию дополнительные сцеживания могут привести к гиперлактации - т.е избытку молока. И как следствие увеличить риск нагрубания груди, лактостазов и маститов, так как в груди будет вырабатываться молока больше, чем может высосать ребенок.
Сцеживания могут быть действительно нужны в случаях, когда:
- мама и ребенок разлучены, например, из-за тяжелых родов мама или малыш попали в реанимацию или когда малыш недоношенный и не может еще сам сосать.
- мама принимает лекарства, не совместимые с грудным вскармливанием
В этих случаях сцеживания помогут сохранить лактацию.
Если ребенок плачет - значит, он голодный и значит у мамы мало молока.
Нет и нет! Плач для малыша - единственный способ заявить миру о своих потребностях и проблемах. А они не сводятся только к голоду! Младенцы могут плакать от того, что им холодно или жарко, от того, что у них мокрый подгузник или они хотят пописать или покакать. Младенцы могут плакать потому, что хотя на ручки к маме или от того, что им хочется уснуть, а они не могут. Они могут плакать от внутричерепного давления, меняющейся погоды, из-за неудобной позы или слишком грубого шва на их одежде.
Причин для плача множество! А о количестве молока можно судить только по количеству мочеиспусканий в сутки и показаниям еженедельных взвешиваний.
И обращаю ваше внимание, что для определения того, хватает ребенку молока или нет, учитываются ОБА фактора - и количество мочеиспусканий и прибавка в весе. Причем взвешивается ребенок не чаще 1 раза в неделю! Другие признаки типа беспокойного поведения, частого или наоборот - более редкого сосания, готовности сосать бутылочку после кормления грудью и т.п. не являются достоверными!
Это нормально, когда кормление грудью причиняет боль.
В первые дни после родов, когда соски привыкают к своей, скажем так, новой роли, мама на самом деле может испытывать болезненные ощущения при прикладывании. Но эта боль должна уходить на счет 10. Если этого не происходит, если болезненные ощущения длятся дольше, усиливаются - значит что-то идет не так и надо как можно быстрее найти причину и устранить ее. Ограничение времени кормления или использование накладок на соски сами по себе не решат проблему, а только усилят ее. При правильном прикладывании в удобной маме позе, малыш может сосать грудь часами, не доставляя маме ни малейшего дискомфорта!
Кормящая мам должна сидеть на жесткой диете, чтобы у малыша не болел животик.
На свете нет таких продуктов, которые нельзя было бы употреблять всем мамам! Есть определенный продукты, которые могут вызывать аллергические реакции у ребенка, например, молоко, но все равно есть женщины, которые спокойно их употребляют без ущерба для здоровья малыша. Если говорить о питании, то кормящая мама, прежде всего, должна питаться сбалансировано и полноценно. Потребление капусты, гороха и т.п. не вызывает газообразования у малыша! У мамы - может, но не у ее ребенка.
Если мама не может сцедить достаточно молока, значит его у нее мало или нет.
Сцеживание - это навык, которым надо владеть. Для того чтобы молоко хорошо выделялось, у мамы должен вырабатываться гормон окситоцин, она должна быть расслаблена и спокойна. Далеко не всегда это возможно во время сцеживания. Есть женщины, которые успешно кормили грудью и при этом даже на пике лактации не могли сцедить больше 30 мл молока. Повторюсь, о недостатке молока может сказать только низкий набор веса вместе с маленьким числом мочеиспусканий.
Между кормлениями надо делать перерывы, чтобы в груди «набралось» молоко и было чем кормить ребенка.
Во-первых, молоко образуется под влиянием гормона пролактина после сосания, т.е. чем реже ребенок будет сосать, тем меньше молока будет вырабатываться. Во-вторых, грудь не стакан и молоко в ней не хранится, поэтому ему не надо никуда «набираться». Более того, в первые месяцы кормления, когда выработка молока еще зависит от гормонального фона женщины, и кормящая мама отчетливо ощущает, как ее грудь наполняется и тяжелеет перед кормлением, такие вот перерывы чреваты застоем молока и даже маститом.
Чтобы молока было много надо много пить, например, пить чай с молоком.
Для хорошей лактации женщине на самом деле важно выпивать определенное количество жидкости, но количество это, примерно, 1,5-2 литра в сутки чистой питьевой воды - точно такое же как и у другого здорового взрослого человека. Переизбыток жидкости нежелателен, т.к. может привести к отекам, в том числе и в груди. Что касается чая с молоком, то коровье молоко является один из сильнейших аллергенов и его как раз рекомендуют кормящим мамам исключить из рациона хотя бы на первые 6 месяцев.
У многих женщин организм вырабатывает недостаточно молока.
Неправда! Истинный - то есть генетически или физиологически обусловленный недостаток молока встречается у крайне ограниченного числа женщин - всего у 2-3 % . Чаще всего проблемы с количеством молока и недостаточным набором веса у малыша связаны с ошибками при организации грудного вскармливания и эмоциональными нагрузками мамы. И 99% этих проблем можно решить при грамотном подходе и желании самой мамы.
Даже если у вашей мамы и бабушки были проблемы с количеством молока - совсем не обязательно они будут и у вас, так как вполне вероятно, что их проблемы были связаны не с физиологическими особенностями, а как раз с неправильной организацией грудного вскармливания - кормлению по расписанию, докормом и т.п.
В жаркую погоду ребенку нужна дополнительная вода (жидкость).
Грудное молоко способно полностью обеспечить ребенка необходимым ему количеством жидкости, в то время как допаивание водой и другими жидкостями несет за собой множество рисков. Это же касается и различных препаратов от коликов, которые часто прописывают новорожденным. Подробнее о рисках допаивания я уже писала здесь
Кормление грудью по ночам приводит к кариесу.
Существует достаточно исследований, показавших, что грудное молоко не вызывает кариес. Например, в двух исследованиях сравнили влияние современных искусственных заменителей грудного молока (смесей) и собственно грудного молока на факторы, которые считаются причиной кариеса. Эти исследования выявили значительные различия между человеческим молоком и большинством смесей. Во-первых, было обнаружено, что грудное молоко практически не снижает уровень кислотности во рту, в то время как почти все марки смесей - снижают. Стрептококковая бактерия,мспособствующая появлению кариеса, лучше всего размножается в низко-кислотной среде. Во-вторых, большинство смесей способствовало активному росту бактерий, а в грудном молоке этот рост был намного медленнее. В-третьих, оказалось, что смеси растворяют зубную эмаль, в то время как грудное молоко наоборот реминерализирует её (т.е «поставляет» зубам кальций и фосфор). (Erickson, 1999)
Исследования российских врачей тоже говорят однозначно: "Чем дольше кормят ребенка грудью, тем меньше вероятность неправильного формирования прикуса и возникновения кариеса. При грудном вскармливании до 1,5-2 лет у детей крайне редко возникают стоматологические и логопедические проблемы» (Руководство для врачей "Охрана, поддержка и поощрение грудного вскармливания в лечебно-профилактических учреждениях родовспоможения и детства", Минздрав, 2005 г.).
Сухость во рту - ещё одна из причин возникновения кариеса у маленьких детей. Слюна поддерживает нормальный уровень кислотности во рту. В ночное время слюноотделение снижается, особенно, если человек дышит ртом. Если ребенок часто сосет грудь ночью, он продолжает вырабатывать достаточно слюны, чтобы предотвратить пересыхание рта.
Если кормящая мама заболела, то нужно отлучать от груди.
Нет, нет и нет! Огромное число лекарственных препаратов, совместимых с ГВ. В том числе и антибиотики. К тому же потенциальный вред для организма малыша при переводе на смесь или при несвоевременном отлучении может быть больше, чем от лекарства, получаемого с маминым молоком. И даже, если совместимую с грудным вскармливанием терапию подобрать не удается, можно просто поддерживать лактацию и продолжить кормление, когда это будет возможно. Проверить совместимость назначенных препаратов с грудным вскармливанием всегда можно у консультанта по ГВ или самостоятельно на сайте http://e-lactancia.org/
Мы живем в ужасной экологии, едим нездоровую пищу - это все сказывается на молоке, поэтому лучше кормить смесью.
Я не буду сейчас перечислять здесь огромное количество плюсов грудного молока по сравнению со смесью, не буду перечислять опасности, которые несет в себе кормление смесью. Скажу только, что во-первых, как бы не питалась женщина, в какой бы среде она не жила - на состав ее грудного молока это не будет влиять. Даже если женщина сидит на жесточайшей диете или, наоборот, питается только фаст-фудом, в ее молоке будут и жиры и белки и углеводы и иммуноглобулины и все-все, что необходимо для роста и развития ее ребенка. Во-вторых, смесь производится из молока коров, которые вовсе не пасутся на прекрасных зеленых альпийских лугах. Как правило, это коровы, которые вообще питаются различными кормами, а не травой и получают большие дозы антибиотиков и других препаратов, чтобы снизить их заболеваемость и увеличить количество вырабатываемого молока.
Жизнь без пустышки невозможна! Ребёнок будет нервным и замучает маму.
Жизнь без пустышки возможна и очень даже спокойно! Мама, обходящаяся без пустышек, быстрее восстанавливается после родов (благодаря частым прикладываниям быстрее сокращается матка), меньше рискует здоровьем ребенка (дети, сосущие пустышку чаще страдают от кишечных инфекций, у них выше риск ортодонтических проблем и т.д. - подробнее можно прочитать здесь - http://www.new-degree.ru/articles/pacifier ), не портит ребёнку правильный захват груди, страхует себя от недостатка молока, правильнее реагирует на плач ребёнка и многое другое.
Мифы о грудном вскармливании после года: Материнское молоко становится менее питательным после первого года.
Состав грудного молока меняется со временем, подстраиваясь под потребности растущего ребенка, и после года из молока никуда не исчезают питательные вещества, витамины, минералы, полиненасыщенные жиры, факторы роста и антитела, кроме того, концентрация антител в молоке увеличивается, обеспечивая растущий и развивающийся организм ребенка необходимой защитой.
Зачем кормить грудью, когда ребенок уже умеет есть и пить другую пищу?
Грудное вскармливание - это не только источник пищи для ребенка. Переход ребенка за общий стол и грудное вскармливание - это параллельные процессы, а не взаимозаменяемые действия. Замещать кормления прикормом ребенку, находящемуся на правильно организованном грудном вскармливании не возможно еще и потому, что у ребенка основные прикладывания-кормления связаны со снами: ребенок сосет грудь засыпая, и после пробуждения. А завтраки, обеды и ужины, во время которых он знакомится с новой пищей, происходят во время его бодрствования
Рекомендации ВОЗ о кормлении до 2х лет и дольше даны для стран третьего мира.
В методической рекомендации ВОЗ «Кормление и питание грудных детей и детей раннего возраста», созданной для стран Европейского союза с особым акцентом на республики бывшего Советского Союза так же рекомендуется продолжать грудное вскармливание до 2х лет и дольше. Кроме того, Американская Педиатрическая Академия тоже осознала важность длительного грудного вскармливания и рекомендует его «до года и дольше».
Длительное грудное вскармливание может негативно сказаться на развитии ребенка и даже нанести ему психологическую травму.
Исследования, посвященные оценке умственного развития и социальной адаптации детей, так же показывают, что длительное грудное вскармливание положительно влияет на интеллект и социализацию.
Одно из исследований, проведенное в Бразилии, показало, что дети, которые находились на грудном вскармливании дольше 6 месяцев, демонстрировали лучшие показатели общего интеллектуального развития. В случайную выборку было включено 560 детей, чьи данные оценивали в 30, 90 и 180 дней жизни, а затем в возрасте 8 лет проводили тесты интеллектуального развития. ( Fonseca AL, Albernaz EP, Kaufmann CC, Neves IH, de Figueiredo VL. 2013). Да и российские врачи, изучавшие влияние грудного вскармливания на нервно-психическое развитие детей, обнаружили, что долгокормящиеся малыши показывают гораздо лучшие результаты в два года, при тестах речевого развития, и в три года, при тестах правильного выполнения навыков (Джумагазиев А.А., Козина Т.Ф. и Рожкова О.Н. "Значение грудного вскармливания и психологического единства матери и ребенка для его нервно-психического развития"). Наименьшее число случаев грубого поведения, в том числе антисоциальных поступков, отмечено в группе школьников, получавших материнское молоко в возрасте 11-24 месяцев (Джумагазиев А.А. с соавт., 2004, 2005).
Несколько исследований показали положительную связь между большей продолжительности грудного вскармливания и социальным развитием ребенка.
(Duazo 2010, Baumgartner 1984) "Короткая продолжительность грудного вскармливания может быть указателем неблагоприятного психического здоровья всего периода развития детства и ранней юности." (Oddy 2010)
Длительное грудное вскармливание негативно влияет на здоровье женщины и форму груди.
Грудное вскармливание защищает женщину от многочисленных заболеваний, в том числе и таких серьезных как рак, остеопороз, ревматический артрит и сердечно-сосудистые заболевания. Подробнее об этом мы говорили в январском номере журнала.
Что касается груди, то прекращение кормления на стадии инволюции (после 1,5-2 лет) как раз позволяет максимально сохранить форму груди, так как железистая ткань успевает замениться жировой. Чем раньше и резче женщина прекращает лактировать, тем выше шанс получить в итоге не красивую грудь, а «ушки спаниеля».
Если мама продолжает кормить грудью подросшего ребенка, то у нее «не все дома».
Грудное вскармливание - это естественная потребность ребенка, невозможно кормить ребенка грудью против его воли. Кормя ребенка, мама отталкивается от его потребностей, а не своих желаний.
Если мама планирует новую беременность, ей надо отлучать ребенка, чтобы забеременеть и выносить. Кормить грудью по время беременности нельзя.
Лактация не является противопоказанием для зачатия и вынашивания ребенка. Многие мамы с успехом кормят грудью в течение беременности и переходят на тандемное вскармливание после родов - т.е. кормят и младенца и старшего ребенка. Уровень пролактина, который может препятствовать восстановлению фертильности у женщины, снижается после первых месяцев кормления грудью и не оказывает уже влияние на способность к зачатию. Так же окситоцин, вырабатываемый организмом женщины во время лактации, не способен вызвать выкидыш у подавляющего большинства женщин, так как до 37-38 недели беременности количество окситоциновых рецепторов на матке ничтожно мало. А сам окситоцин во время кормления грудью у беременной женщины выделяется в меньшем количестве, чем у небеременной кормящей. Так или иначе, если вы хорошо себя чувствуете, и ваш врач не запрещает вам вести интимную жизнь с мужем (во время оргазма вырабатывается не меньше окситоцина, чем при кормлении грудью), то грудное вскармливание не несет опасности вашей беременности.
Мифы и вредные советы на тему завершения грудного вскармливания: Чтобы отлучить, надо помазать соски горчицей или еще чем-нибудь неприятным на вкус.
Такой совет могут давать люди, не понимающие психологического значения прикладывания для малыша. Для ребенка мамина грудь - место абсолютной надежности, спокойствия и безопасности. Малыш подбегает приложиться к груди, а там горчица. Для него это будет самое настоящее предательство от самого близкого и дорого человека. Очень важно не забывать о чисто медицинских последствиях. Даже минимально попавшее на слизистую рта вещество может вызвать аллергическую реакцию вплоть до анафилактического шока у предрасположенного ребенка (особенно это относится к медпрепаратам, а также травам - алоэ, полынь и др). К тому же такие вещества, как горчица, майонез и другие продукты или медикаменты, намазанные на грудь, могут вызвать проблемы с желудком, особенно серьезные - у детей до года. Поэтому для детей до года данный метод является особенно опасным.
Чтобы отлучить от груди, маме нужно уехать.
Двойной удар по психике малыша и его доверию к маме - ребенок одновременно лишается и мамы и груди.
Для прекращения лактации нужно принять таблетку.
Очень-очень вредный совет! Страшно смотреть, с какой легкостью на просторах интернета мамы раздают другим советы по приему гормональных препаратов. И, к сожалению, ни одна из них, скорее всего, даже не отдает себе отчет, к каким последствиям могут привести такие советы, особенно подкрепленные фразой «а я выпила и все нормально».
Чем дольше кормить, тем труднее будет отлучить ребенка от груди.
На самом деле наоборот - чем старше становится ребенок, тем легче его отлучать. Подросшие детки (старше 2х лет) сосут уже намного реже, чем детки младше. Обычно это прикладывания вокруг снов и ночью. Бывает так, что днем ребенок так увлечен жизнью, что вообще забывает приложиться. С подросшим ребенком легче договориться, легче его отвлечь. Детки после двух с половиной лет чаще всего уже умеют самостоятельно засыпать и для успокоения умеют использовать другие методы, а не сосание груди. Всё это существенно облегчает задачу завершения ГВ. Если же отдать этот вопрос на откуп ребенку - т.е. настроиться на самоотлучение, то можно вообще избежать каких-либо трудностей и проблем.
Если ребенок отказывается есть «взрослую», то в этом виновато ГВ и его надо срочно отлучать.
Прикорм и ГВ это два параллельных процесса. Если ребенок отказывается от взрослой еды, то или ему еще рано ее есть или процесс прикорма организован неверно. Так или иначе, отлучение от груди, которое само по себе серьезный стресс, не поможет решить проблемы с прикормом.
Если ребенка отлучить от груди, он тут же начнет спать всю ночь, не просыпаясь.
Действительно, для многих мам поводом для отлучения становится усталость от ночных кормлений. Прежде всего, главное, о чем нужно помнить - для ребенка совершенно естественно просыпаться несколько раз за ночь. Любой ребенок, вне зависимости от типа вскармливания, до 3-4 лет может проспать без перерыва не более 6 часов, а чаще всего 4-5 часов. Беспрерывный сон в течение 8-10 часов, как этого нередко ожидают взрослые, просто не является физиологической нормой. У малышей другие ритмы поверхностного и глубокого сна: у взрослого продолжительность поверхностного сна составляет около 20% всего времени сна, а у новорожденного - 80%. Полугодовалый малыш находится в поверхностном сне 50% всего времени сна, а двух-трехлетка - около 30%. Это физиологически обосновано: именно в поверхностном сне идет активное развитие мозга.
Отлучение ребенка от груди - не гарантия его бесперебойного сна. К тому же сам факт отлучения и стресс от него могут крайне негативно сказаться на поведении малыша, в том числе и ночью.
Выход на работу автоматически означает окончание грудного вскармливания.
Нет, нет и нет. Известная певица Диана Арбенина вернулась к гастролям, когда ее близнецам было 2 месяца и смогла сохранить грудное вскармливания до 1 года и 7 месяцев, сцеживая молоко и кормя детей грудью, когда она была дома. Поэтому любая работающая мама при желании может найти время для того, чтобы покормить ребенка грудью хотя бы 1-2 раза в день - утром или вечером, особенно, если это уже подросший ребенок.
То же самое можно сказать и про детский садик - если малыш начал посещать детский сад, это не значит, что он теперь не может сосать грудь. Он вполне успешно может продолжать прикладываться утром, вечером и ночью. Более того, ГВ может помочь ему адаптироваться к переменам в жизни и даст его иммунитету дополнительную поддержку
Вся жизнь человека проходит под властью гормонов. Именно они самым непосредственным образом влияют на жизненно важные процессы всего организма. Так, от уровня и соотношения гормонов в организме женщины зависит ее репродуктивная функция, рост, вес, состояние кожи, аппетит. Кроме того, гормоны могут отвечать за настроение представительниц слабого пола, их поведение и даже за хороший секс. Поэтому зная это и уделяя внимание своему здоровью, женщина способна решать большое количество проблем.
И здесь представительницам прекрасного пола на помощь могут прийти комбинированные оральные контрацептивы (КОК), которые позволяют совместить «приятное с полезным», а именно: защитить от нежелательной беременности, (являясь при этом одним из самых эффективных методов контрацепции), и сохранить репродуктивное здоровье женщины. Некоторые КОК могут также оказывать позитивное влияние на кожу, ногти, волосы. При приёме некоторых КОК женщины отмечают повышение качества жизни в целом!
Однако мало кто знает, что помимо основной функции - защиты от нежелательной беременности, гормональная контрацепция может решить массу других важных задач в жизни женщины. Главное - подобрать правильный контрацептив, исходя из индивидуальных особенностей и потребностей.
«Внешняя проблема»: жирная кожа / ранние морщины
Нередко гормональный дисбаланс приводит к видимым и весьма болезненным для каждой девушки неприятностям - гиперфункции сальных желез, расширению пор, появлению акне. А нехватка эстрогена - одна из причин, приводящих к потере упругости кожи и, в конечном счете, к преждевременному появлению признаков старения.
Выбор контрацептива:КОК с антиандрогенными свойствами снижает количество мужских половых гормонов, которые являются одной из причин формирования акне, себореи и облысения у женщин.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Отеки, прыщи, тяжесть в голове и теле во второй фазе цикла - проблемы, знакомые всем женщинам даже с нормальным содержанием гормонов. Прием КОК уравновешивает перепады гормонов, что помогает стабилизировать физическое и эмоциональное состояние женщины».
«Интимная проблема»: снижение / потеря либидо
Сексуальность женщины зависит от соотношения гормонов в её организме. При низком уровне эстрадиола снижается половое влечение, появляется сухость влагалища и происходит истончение его стенки. Кроме того, по мнению психологов, на сложно устроенное женское либидо может оказывать влияние огромное количество самых разнообразных факторов: случайно скрипнувшая кровать, «неправильная» музыка, неуместное слово и особенно - страх нежелательной беременности. В результате женщина не только получает гораздо меньше удовольствия от близости, но и может начать бессознательно ее избегать.
Выбор контрацептива:КОК с эстрогеном, идентичным натуральному,позволяют сохранить либидо даже у тех женщин, у которых оно снижалось на фоне применения других методов контрацепции.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Под влиянием эстрогенов происходят процессы, обеспечивающие функционирование влагалищного эпителия, так называемые «натуральные» эстрогены способны поддерживать нормальную микрофлору и рН влагалищной среды. Но либидо женщины, прежде всего, зависит от личных качеств ее избранника. С этим согласны даже мужчины, занимающиеся проблемами женского здоровья. Умный, добрый, заботливый мужчина всегда будет источником хорошего либидо!».
Предменструальный синдром - понятие, известное практически каждой женщине. Симптомов ПМС множество: от плаксивости, раздражительности и вялости до сильной головной боли (мигрени), аллергических реакций на коже, расстройства пищеварения, нагрубания и болезненности молочных желез. При этом признаки ПМС и варианты течения для каждой женщины индивидуальны. Так, было установлено, что риск заболеваемости ПМС увеличивается с возрастом. Известен и тот факт, что у жительниц мегаполисов ПМС бывает чаще, чем у сельских жительниц. К наиболее частым причинам, приводящим к возникновению ПМС, относят нарушение соотношения гормонов эстрогена и прогестерона во второй фазе менструального цикла.
Выбор контрацептива:Одной из причин развития ПМС является избыточная задержка жидкости в организме во вторую фазу менструального цикла. КОК с антиминералокортикоидной активностью способны выводить избыток жидкости из организма и тем самым нивелировать проявления ПМС.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Действительно, проблема ПМС усиливается с возрастом, так как лодка с гормонами раскачивается все сильней, а регуляторные механизмы женщины становятся все слабее. Здесь КОК незаменимы в силу всех своих качеств, о которых мы говорили ранее, способствуя в ряде случаев решению проблемы ПМС».
Постатистике, около 30% женщин репродуктивного возраста жалуются надлительные иобильные менструации. Ностатистика учитывает только тех, кто обращается сданной проблемой кспециалистам. Диагноз меноррагии принято ставить втех случаях, когда менструация продолжается 7иболее дней, ипри этом теряется более 80млкрови.
Выбор контрацептива:
1) КОКмогут помочь уменьшить объём менструаций, препятствуя развитию анемии. Некоторые КОК имеют такое показание (помимо контрацепции), как лечение обильных менструаций.
2) Гормональная спираль - эффективный метод контрацепции для женщин, которые не хотят или не могут принимать таблетки, либо имеют противопоказания к эстрогенам.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Гормональная спираль - это современный метод контрацепции для женщин с обильными менструациями и один из методов решения проблем меноррагии у рожавших женщин. Если говорить точнее - это внутриматочная гормоновысвобождающая система. Гестаген - вещество, обеспечивающее контрацептивный эффект, попадает сразу в полость матки, оказывая минимальное системное гормональное влияние. Малая часть всасывается в кровь».
«Репродуктивная проблема»: подготовка к беременности
Сегодня общество осознало, что беременность важно и нужно планировать заранее, ведь это ключ к рождению здорового ребенка. Заблаговременный прием фолатов (витаминаB9 или фолиевой кислоты) предотвращает риск целого ряда врожденных пороков развития, наследственных заболеваний и даже онкологических заболеваний у детей, а также является основным способом профилактики врожденных дефектов нервной трубки у плода. Важно начинать прием витамина заранее, поскольку для создания в организме уровня фолатов, достаточного для профилактики развития дефектов нервной трубки, требуется время. Для женщин особенно важно, что это ещё и «витамин красоты», необходимый для формирования коллагена, отвечающего за состояние кожи и волос, способствующего улучшению «питания» каждой клетки организма.
Выбор контрацептива:Дополнение КОК фолатами. Пока женщина решает, когда стать матерью, поступающие в её организм вместе с контрацептивами фолаты заботятся о ее красоте и общем самочувствии, а также помогают подготовиться к беременности.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Технология, которая позволила внедрить в КОК фолаты без потери их эффективности, решила множество проблем с подготовкой к беременности. Это также развенчивает миф о том, что после прекращения КОК надо воздерживаться от беременности в течение 3 месяцев. Фолаты содержатся в некоторых продуктах питания - спарже, шпинате, печени и др. Но придется съедать не менее 800 г свежего салата или 500 г вареной печени ежедневно для обеспечения организма необходимой суточной нормой фолатов, что маловероятно в реальной жизни. Что касается роли фолатов в организме, то ее трудно переоценить. Фолаты предотвращают риск целого ряда врожденных пороков развития, наследственных заболеваний и даже онкологических заболеваний у детей. Но это лишь при условии их своевременного приема. Кроме того, фолиевая кислота - природный антидепрессант, что тоже очень актуально в наше время».
«Молочная проблема»: контрацепция во время лактации
Во время лактации из-за интенсивной выработки некоторых гормонов подавляется способность к зачатию. Однако риск забеременеть при кормлении грудью все же остается, при этом принимать стандартные КОК нельзя.
Выбор контрацептива:Кормящей маме могут подойти барьерные методы контрацепции, чисто прогестиновые оральные контрацептивы, а также внутриматочные спирали.Гормональная внутриматочная спираль - эффективный метод послеродовой контрацепции. Гормон высвобождается непосредственно в полость матки и не оказывает влияния на количество и качество грудного молока.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Гормоновысвобождающая система - оптимальный метод контрацепции после родов! Она незаметно хранит женщину от всяких неожиданностей: беременности, обильных и болезненных менструаций, помогая ей выполнять большие объемы своих обязанностей после родов без оглядки на проблемы со стороны репродуктивных органов».
«Теоретическая проблема»: мифы о КОК
Из-за избыткабессистемной и непрофессиональной информации, которую женщина может почерпнуть на просторах интернета, гормональные противозачаточные средства все еще остаются источником предрассудков. Ситуация усугубляется тем, что женщины предпочитают консультироваться с мамами, подругами и даже с незнакомыми людьми на форумах, но не у специалистов. В результате слово «гормоны» нередко отпугивает женщин еще до того, как они что-либо узнают об эффективности, удобстве и безопасности этих препаратов.
Выбор контрацептива:Многие предубеждения - это страхи от незнания. Новые поколения КОК при правильном подборе могут не только защитить от нежелательной беременности, но и решить ряд дополнительных не контрацептивных проблем.
Мнение эксперта:
Голубкова Ольга Вячеславовна, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории: «Предубеждения появляются в результате некомпетентности, низкого уровня ответственности, а также обращения к опыту применения первых КОК полувековой давности! При этом современные средства контрацепции способствуют сокращению числа абортов, позволяют женщинам оставаться социально активными, создают условия для рождения желанных и здоровых детей, заботясь о репродуктивном здоровье женщины! Важно, чтобы контрацептив был подобран высококвалифицированным специалистом с учетом имеющихся у вас противопоказаний и потребностей».
ЧТО ВЗЯТЬ В РОДДОМ 1) документы ( паспорт, полис, обменную карту, сертификат и пр.) 2) деньги. 3)лёгкий халат - будешь одевать поверх ужасной ночнушки ,выданной в роддоме( ужасной ,потому что там вырез до пупа, чтоб удобнее кормить было, и она нереального цвета, от постоянной дезинфекции и стирки, и размера она безумного. Для этой ночнушки удобно быть толстой J). 4) тапочки, желательно моющиеся. 5) лифчик простой обычный, или специальный для кормления, с отстёгивающимися чашечками. - Специальный для кормления очень удобен, я в роддоме не пользовалась лифчиком, и вообще б им не пользовалась, если б не надо было б куда-то вставлять прокладки, чтоб молоко не протекало. Но в роддоме у меня молоко ещё не подтекало. Это началось дома. Тем у кого большая грудь, видимо, придётся лифчик одевать всё время, вне зависимости от подтекания молока, а для поддержки. А вообще лифчика лучше два. Будет промокать. Пока один сохнет, другой носишь. Но и по цвету выбирай. Может, если на улицу будешь одевать, так надо разных цветов под светлую и тёмную одежду. Я не носила на улицу. Ходила в обычном на косточках. Хотя врачи не рекомендуют носить обычное «твёрдое» бельё, потому что могут пережиматься протоки. Но у меня с этим было всё в порядке, и я носила. А в таком тряпичном безформенном лифчике очень неудобно на улице, да и прокладки выпирают из лифчика, они видны рельефно. Некрасиво. 6)прокладки сильно впитывающие – после родов, хоть каким путём, будь то естественный или кесарево, будут выделения типа месячных и будет это аж два месяца или около того( у всех по разному). Но не больше двух месяцев. По началу будут сильные выделения, без прокладок не обойтись. 7) вода в бутылке минеральная негазированная – еду не бери, есть до родов всё равно не дадут, а пить можно. И если будет кесарево, то потом вообще надо пить много. Потери крови восполнять. И чтоб у тебя сразу была вода, и не пришлось ждать, пока тебе родственники принесут, то лучше бутыль с водой взять с собой заранее. Никаких соков или ситро. Это пить тебе не разрешат вообще. Кушать тоже после родов разрешат не сразу. А то, что разрешат, так на то совсем аппетита и не будет. 8) сотовый и зарядку - сотовый можно брать прям в род зал. Туда только его и можно брать. Если кесарево – ничего нельзя с собой брать. Вещи будут ждать тебя возле операционной . А потом их медперсонал отнесёт в реанимацию, куда тебя отвезут после кесарево. «Реанимация» слово страшное, на самом деле там просто отлёживаются после кесарево. Порядок такой. Все. 9) одноразовый станок- если дома не успеешь побриться. Но лучше успеть. 10)туалетные принадлежности. (туалетная бумага, зубн.щётка, паста) 11) молокоотсос - если решишь покупать, только бери дорогой, АВЕНТ или ЧИКО не дешевле 1500 руб. В роддоме он может понадобиться, т.к. молока придёт много( и даже и не думай, что будет подругому!!), а малыш не сможет сразу всё съедать. И чтоб не было нагрубания молочной железы , нужно молоко откачивать. Потом когда малыш ест уже хорошо, ближе к месяцу, то молоко уже не надо сцеживать, его будет ровно столько, сколько малыш может съесть. Но молокоотсос может понадобиться и позже для др.целей. Например, если будешь куда то отлучаться, а маму оставлять с малышом, то будешь заранее сцеживать молоко в бутылку, чтоб она могла кормить. Если соски очень потрескаются, то тоже можно сцеживаться в бутылку с помощью молокоотсоса, чтоб поберечь какое то время грудь и подлечить её. А малыша кормить из бутылки тем временем. Но дети разные. Мой соску и бутылку не брал. Так что лечила грудь и кормила одновременно. И отлучаться не получалось надолго, потому как моё сцеженное молоко из бутылки ребёнок тоже не пил. Но как правило, у других ситуация более благоприятная и молокоотсос однозначно нужен. 12)термометр- конечно там дают , но планово , два раза в день. А вдруг у тебя будет от притока молока повышаться температура или ещё что, и надо будет всё время контролировать температуру. Для этого и нужен свой термометр. 13)крем для сосков - это для лечения ,когда они потрескаются. А потрескаются и заболят они, к сожалению, обязательно, как бы ты правильно малыша к груди не прикладывала. На собственном опыте убедилась что самый лучший крем – чистый ланолин. Фирмы МЕДЕЛА .Называется Пурелан 100 .Он дорогой. Около 300 руб. за крохотный тюбик. Но это того стоит. Этот самый лучший. Его не надо смывать перед кормлением, малыш прям с ним может сосать, это безопасно. Проблем с сосками начнутся прям в роддоме, так что бери прям туда. В крайнем случае, есть ещё заживляющий крем Депантенол или Бипантен. Вообще их много…И все хорошие, НО все эти кремы перед кормлением надо смывать с груди. А это очень неудобно. Малыш первые месяцы кушает постоянно и придётся мазать и тут же смывать, это тебе не подойдёт. Так что лучше всего чистый ланолин. 14)трусы утягивающие или бандаж - если считаешь нужным. У меня у самой был бандаж, но я носила его несколько раз, после родов, ещё пока в роддоме была одевала. Дома уже нет. По-моему он не приносит пользы. Но есть и дородовые и послеродовые одновременно. И если ты до родов поддерживала живот, то можно и после родов применять бандаж, не выкидывать же. А вот конкретно послеродовой специально покупать, думаю, не следует. По-моему бесполезна вещь. Лучше уж зарядку делать и пресс качать. 15) посуда, чтоб там кушать- тарелка для супа и для второго, чашка, ложка, вилка, нож- в роддомах кормят. Не вкусно, но зато неаллергенно. И на той еде килограммы после родов стремительно улетучиваются .Так что-ешь!!!! 16)марганцовка, чтоб растворять в воде и подмываться –если будут швы на промежности, то разрешат только так, а не простой водой. И если будешь не в сервисной палате ( А Я ОЧЕНЬ ТЕБЕ СОВЕТУЮ ВСЁ ТАКИ НЕ ПОЖАДНИЧАТЬ И ЗАКАЗАТЬ СЕБЕ СЕРВИСНУЮ,ОТДЕЛЬНУЮ , В КОТОРОЙ МОЖНО ВМЕСТЕ С МАЛЫШОМ ЛЕЖАТЬ) , то совершать утренний туалет условий особых не будет. Будешь пользоваться как раз той бутылкой, уже пустой, что ранее возьмёшь с собой на роды пить .Говорят в марганце помимо дезинфекции есть ещё и тяжёлые металлы. Вероятно. Если найдёшь другой способ, как обеззараживать воду в условиях «не дома»- флаг в руки!! 17) одноразовые круги на унитаз - если будешь в общей палате, то туалет будет на этаже. И это- адское заведение, посетить которое не получиться без круга. Справлять нужду стоя или на присядках в позе «коршуна» конечно можно в общественных туалетах , но не после родов. После родов захочется сесть. Мне известны случаи ,когда девочки брали с собой не одноразовые накладки на унитаз, а прям круги из дома и таскали их в туалет в кульках. Если ты будешь в сервисной палате, то там конечно у тебя персональный туалет и его дезинфецируют. 18)необходимое количество трусов на смену. Лучше хлопковые и не стринги, ну или одноразовые трусы.- если будут обычнее род , то надо чтоб удобно было лепить прокладку, а если кесарево , так нужно чтоб шов внизу живота не потел , т.е. синтетика недопустима. Есть одноразовые трусы. Если удобно, купи их, и стирать потом после роддома дополнительное бельё не придётся. 19) несколько одноразовых пелёнок - в аптеке продаются. Если вызовут на осмотр. Но вообще, в моём роддоме давали простыни детские подстилать, но в других – не знаю. 20) прокладки для груди-молока может быть сразу очень много и оно будет подтекать, и чтоб лифчик не промокал сразу как оденешь надо запастись прокладками. Бывают многоразовые, как свёрнутая в несколько раз тряпочка и их можно стирать, бывают одноразовые, сделаны по принципу прокладок для месячных. Какие выбрать – решай сама. У меня были и те и эти. Многоразовые дорогие- где то 150 рублей 6 штук. Намокают быстро, где то за 3 часа. Т.е. в день ты все 6 штук и можешь использовать, и надо ещё успеть постирать и чтоб высохли, молоко то не ждёт, а подтекает дальше. Поэтому я считаю, лучше иметь и одно-и много- разовые , пока многоразовые сохнут, ты одноразовые засовываешь. Одноразовые стоят где то 100 штук 100 рублей. Улетают они быстро. За неделю упаковка. В лучшем случае. Вот и прикидывай сама, как тебе будет удобней. Без прокладок для груди тебе по любому не обойтись. 21) мыло обычное, руки мыть. 22) полотенце для рук и для купания, если будешь в сервисной палате будет отдельный душ, в обычной общей палате - только общий. 23) фен , косметика, расчёска( на выписку же надо быть красивой) Вещи верхние и те, что будут на тебе в момент приезда в роддом, с собой внутрь взять не разрешат, это должны будут родственник забрать, а потом в день выписки привезти. Не рассчитывай, что сможешь одеть свои привычные вещи, даже если ты очень худа и сразу вернёшь форму, животик ещё будет, так что возьми те же что носила в беременность, чтоб уж точно смогла одеть. А уж если случится кесарево, так живот первые дней 10 будет вообще как на 5 –ом месяце беременности. Не понятно почему. И непонятно как, он потом сам по себе исчезнет. ЕСЛИ ПАЛАТА БУДЕТ С РЕБЁНКОМ или БУДЕШЬ В СЕРВИСНОЙ ПАЛАТЕ И ТУДА ТЕБЕ ДАДУТ РЕБЁНКА, ТО НУЖНО ВЗЯТЬ ЕЩЁ В РОДДОМ ВЕЩИ ДЛЯ МАЛЫША: 1) памперсы,-желательно с дыркой для пупка, чтоб пуп был свободен и об него не тёрся памперс. Такие есть в некоторых фирмах. Например в Фиксис. У меня были обычные памперсы, и ничего, пуп благополучно заросJ Но можно и поизвращаться. Если лето, жарко, малыш преет…. Вообще в роддом можно памперсы и не брать, там разрешают их пользовать, но вообще они дают горы пелёнок стерильных. А пеленать там заставят по любому, вещичками пользоваться нельзя. Я памперсы брала но использовала их только на выписку, а так пользовалась их пелёнками, их то стирать не нужно, уписился малыш , выкидываешь в спец.контейнер и всё. 2) салфетки влажные спец.для малышей Pampers или любой другой детской фирмы -Ими всё можно вытирать, но в роддоме наверное исключительно для попы пригодятся. Когда малыш укакался конечно его нужно мыть под краном или протирать роддомовскими пелёнками, но ЧАСТО в роддомах бывает что нет воды, или нет горячей воды( у меня так было) и помыть ты его не сможешь, а малыш какает 10 раз на день. Так что салфетки пригодятся. Лучше подстраховаться и купить их. Если в роддоме не понадобятся, то уж точно пригодятся дома, может ручки на улице протирать… Взрослые обычные салфетки, которыми мы пользуемся не покупай, от них может быть аллергия у малыша. 3)детское мыло. – можно купить одно на двоих, и тебе мыть руки и малышу попу. Но обязательно детское, чтоб у малыша аллергии не было. С девочкой уход сложнее, чем с мальчиком, если укакалась, надо СКОРЕЙ мыть, чтоб какашки не попали в писю. А то будет сильное воспаление. Так что намывать попу придётся часто и тщательно, коли у тебя девочка. С мальчиками попроще в этом смысле, но мыть какашки желательно сразу всё равно. Первые месяцы у малышей очень кислая среду у кала, и поэтому попу очень это раздражает и, приготовься, что первые месяцы у ребёнка часто будет воспаляться кожа вокруг дырочки, всё время красная будет, запускать это нельзя, а то быстро будут там болячки, поэтому см. след. Пункт 4)детский крем под подгузник-купи обязательно и обязательно мажь под каждую смену подгузника или пелёнки (если это в роддоме).Первые месяцы это будет обязательно, потом можно не мазать. Первое время от кала будет сильное раздражение. ЛУЧШЕ всего купить крем фирмы немецкой Бубхен. Одна большая банка, и мне её хватило на пол года. Уже и мазать не надо было попу, (она где-то на третьем месяце уже редко краснеет), а у меня он всё ещё был. ПРИСЫПКОЙ ПОД ПОДГУЗНИК не пользуйся!!!!!!!!!!! Хуже только будет. Она там намокает и превращается в катушки и натирает. Присыпкой посыпают в складочки после купания к примеру , но не под подгузник. Туда только крем. И вообщем то можно и не Бубхен а любой другой. Под пелёнки в роддоме врачи иногда рекомендуют присыпку, а не крем. Но я считаю, что даже под пелёнку- всё равно нужен именно крем 5) крем ДРАПОЛЕН - как бы ты не старалась подмывать малыша и ухаживать, но к сожалению, хоть раз, но попа будет в сильном раздражении от кала, какашки очень агрессивная среда у детей. И без этого крема тебе не обойтись. Пойди и купи его прям сейчас!!!!!!!!!! Обязательно!!!!!!!!!!! Про него мало кто знает. Все опрелости мажут другими средствами. Их много. Но вылечить ранки около попы у малыша тяжело, если они уже появились, а появляются они, бывает, за несколько часов. Нет нет, а потом смотришь, уже есть. Драполен молниеносно помогает. У нас порой такие запущенные случаи были, ранки так быстро появлялись, раз помазала Драполеном и всё – чистенькая попа сразу. Супер средство. Он и для взрослых хорошо помогает как заживляющее средство, быстро ранки затягивает и всё такое. Стоит в районе 140 рублей. 6) стерильная вата - чистить нос малышу. И уши. Вообще в роддомах, там где мамы с ребёнком лежат приносят вату, но могут и не принести, так что лучше её иметь. В первые дни нельзя пользоваться просто ватой, только стерильной, наглухо закрытой от попадания воздуха. Из неё будешь мотать такие фитильки и ими лазить к малышу в нос и уши. В роддоме научат. ЧТО НУЖНО МАЛЫШУ НА ВЫПИСКУ 1)памперс один, желательно с дыркой под пупок. 2)чепчик лёгкий летний( если лето) чисто чтоб головку от солнца защитить, и тёплый байковый ,если осень зима или весна. Если очень холодно, то сверху чепчика шапочку тёплую. 3)красивую пелёнку.( по моему во всех роддомах не принято выписывать в одежде. Будут пеленать)- если лето, то одну пелёнку. А если зима и холодное время года , то 2 тёплых , одну на другую заматывать. 4) может если не очень жарко будет, то под пелёнку оденешь кофточку-распашонку. 5)если зима то сверху тёплое одеяло и конверт, можно просто одеяло. 5) ленточку, перевязать пелёнку или одеяло для красоты. ЧТО НУЖНО КУПИТЬ НА ПЕРВОЕ ВРЕМЯ ДЛЯ МАЛЫША 1)памперсы –старайся покупать сразу большими упаковками, так дешевле. Но много упаковок не бери.По началу только по одной упаковке. Дети быстро вырастают из своего размера. Нулевой размер по моему до 4 кг, максимально долгое время ты задержишься только в 4 размере, он от 9 до 16 кг примерно ( у разных фирм по разному). Разные фирмы памперсов стоят по разному. И разброс большой. Мы попробовали почти все фирмы, кроме очень дорогих японских. В некоторых гель вываливался, некоторые не очень впитывают. Остановились на Хаггис. Вначале брали Классик, а сейчас ещё и Ультра комфорт. Ультра комфорт дорогие, но в них можно ходить до 12 часов. Мы их на ночь берём, чтоб он всю ночь был в одном памперсе и не менять, а то смена памперса – лишний повод проснуться. Но вообще малышу нужно менять памперс КАЖДЫЕ 3 часа!!!!!!!!!!!!!!Особо первые месяцы - это строго. И ночью тоже. У них по началу попа очень подвержена раздражению. Да и поначалу они более крепко спят и смена памперса их не будит. Вот проснётся покушать, и меняй памперс сразу. А после 8-9 месяц мы стали всю ночь с одним памперсом спать. Но обычный памперс протекает за всю ночь и малыш будет мокрым, надо брать специальные особо впитывающие, например как у нас Хаггис Ультра Комофрт. Как только малыш покакал, памперс нужно менять сразу, даже если ты свежий только надела. Если родишь летом, то старайся почаще оставлять малыша голеньким на пелёночке просто, пока ещё лежит и не вертится. Чтоб проветривался. И не надевай памперс один за другим. Расход , таким образом, будет не больше 6-7 штук памперсов в день. В пол года будет где то 5 в день. А сейчас в год у нас расход- 2 в день- на сон дневной и на сон ночной. Остальное ходит на голую попу в колготочках и писиет туда, чтоб привыкал, что бывает мокро. 2) марлевые подгузники – если вдруг захочешь не пользоваться чудным изобретением человечества - памперсами. Тогда огромные лоскуты марли складывают в 4 раза чтоб получился квадрат гдето 45 см , и обворачиваешь попу малыша. Я немного такими пользовалась, когда сильно много какал Артур ,чтоб не менять всё время памперсы. Изза того,что марля толстая получается, малыш не сразу чувствует что уписился или укакался и какое то врем в таком «подгузнике» полежит. Но постоянно не советую таким пользоваться, стирать то потом марлю придётся, неудобно. Но смотри сама. Ещё я один день ВЕСЬ пользовалась марлей. Нужно было проверить , хватает ли молока ребёнку. Если хватает, малыш должен уписиться в день где то 12 раз. В памперсах то этого не увидишь, а марля сразу же мокрая , вот я считала. Это полезно знать, и проверить хоть раз. Тебе тоже этот способ, думаю, пригодится. Тогда Арутшка у меня уписился не 12 раз , а 24. Молока явно ему хваталоJ 3)постельное бельё в кроватку - но это если будешь спать не вместе с малышом. Тогда купи пару комплектов, тёплое на осень и лёгкое на лето. В детских магазинах продаётся. Комплект как у взрослых, только размер на детскую кроватку.( стоит 300-500 руб за комплект )Подушка пока не нужна будет. Подушками пользуются только с года. Отдельный случай- кривошея. Тогда врач пропишет пользоваться спец.подушкой, с углублением в середине. 4)дневник для ребёнка - это по желанию. Продаются такие красочные альбомы, с местами для фоток, для спец.каких то заметок. И ты заполняешь его по мере взросления малыша. Все мамы этим страдают, думаю, и ты тоже будешь. Можно конечно и в простой тетради писать, но так то красивее. Такая штука продаётся в книжных магазинах.( до 100 руб) 5)ковшик - когда будешь купать малыша, в конце перед тем как протереть нужно чуть похолоднее воду набрать в ковшик и с него окатить малыша. С головы начиная. Это закаливание. И оно обязательно.( 30-50 руб) 6)термометр для воды- оптимальна температура для малыша 37 градусов. Это в первый месяц. Но чтобы сохранить естественный иммунитет и способность противостоять неблагоприятным условиям окружающей среды, малыша нужно постепенно приучать к более прохладной водичке. Снижать раз в 2 недели воду на градус. Итак до какого-то уровня «негорячей» воды, приемлемого для твоего малыша(40 руб) 7)хозяйственное мыло для ручной стирки ДЕТСКОЕ – бывает что то надо застирать руками, но лучше не пользоваться обычным хоз.мылом, чтоб у малыша предотвратить аллергию. 8)клизьмочка -самая маленькая №1. Это на случай запора у малыша. Запором считается ,если малыш 2 дня не какал.( Это для детей до полугода. Если ребёнок взрослее, он должен какать каждый день, как минимум один раз) Надо уже после двух дней бить тревогу и пытаться помочь ему. В такую клизьмочку набираешь кипячёную воду и впускаешь. Водичка должна быть комнатная, обязательно смажь наконечник кремом или маслом и попу тоже. Я старалась клизьму не ставить. А если был запор, то ела что то слабещее, например, чернослив и Артушка быстро какал. Но всё- таки клизьму купи, чтоб в ответственный момент не бегать по аптекам. 9)сироп Панадол( или парацетомолосодержащие лекарства)-это от температуры. От зубной боли, когда у малыша режутся зубки, от простуды и т.д. Такое детское лекарство на все случаи жизни. Лучше чтоб оно было в аптечке, чтоб не искать его в нужный момент. Но Панадол хоть и сироп ,но напоминает желе и его очень трудно дать малышу. Наш тутже рвал, или вообще выталкивал его языком. У детей до 6 месяцев вообще рефлекторное выталкивание языком всего, также что в этом возрасте вообще дать не удастся. А поскольку главным компонентом Панадола является парацетомол, тоя бы советовала купить ещё и другие парацетомолосодержащие препараты, если не удастся пользоваться сиропом. Например свечи в попу Цефикон Д. Классная вещь, удобно и быстро. Но бывает такие случаи, например последствия прививик ,когда парацетомол не в свечах ни в сиропе не помогает почему то. И вообще есть люди у которых ректальная усваеваемость ниже, чем через слюну или кишечник, поэтому я б советовла всё таки иметь дома обычные советские таблетки чистого парацетомола. Нам только они сбивали температуру. Надо их толочь и с водичкой вливать в ротик малышу. Особо отмечу,что парацетомол вообще каждому необходимо иметь в домашней аптечке, т.к. это своеобразный маячок сложности заболевания. Если парацетомол сбивает температуру, то это скорее всего простуда либо ОРВИ, а вот если не может сбить толком или сбивает на непродолжительное время-то тут уже надо срочно к врачу, потому что скорее всего развивается бактериальная болезнь и возможно тяжёлая , требующая антибиотиков. Парацетомол, подчёркиваю, не лечит, он лишь снимает температуру, пока идёт борьба с вирусами у ребёнка или снимает боль от прорезывающихся зубов. Парацетомол нельзя принимать более 3 дней ( ибо если он не помогает снизить температуру, как я уже говорила, надо искать другие причины заболевания, а не банальную простуду.) И его нужно принимать не более 4 раз в день. Хотя он практически безвреден и передозироваться им очень сложно. Обычно дети не понимают ,что нужно запивать и станет легче и просто орут. Так что безполезно предлагать воду в качестве запивки, придётся терпеть истерику после лекарства. Мой ребёнок даже грудь не брал, сам справлялся с привкусом гадкого лекарства во рту, и орал тем временем. По ходу разговора расскажу ,как давать лекарство. Если с ложки, тогда надо сильно разжать руками рот( когда будут зубы, будет кусаться) и влить содержимое ложки. Но ложку не вынимать а прижать ей язык секунд на 5, чтоб ребёнок проглотил и не мог выплюнуть. Если с ложки давать не получится, то можно купить специальный детский шприц для лекарств. Он запшикивает лекарство далеко в рот и малыш выплюнуть не может. Но может быть рвота. Вообщем надо ориентироваться по ребёнку. ( Панадол около 100 рублей, Цефикон Д около 30 руб. простой парцетомол около 10 руб. детский шприц 100 рублей) 10)Эспумизан или Сабсимплекс.- это важнейший препарат , который тебе обязательно понадобится ОТ КОЛИК!!!!!!!!!!!!!! Так или иначе, сильные или слабые, но они обязательно у твоего малыша будут. На каждый приступ колик принимать. Почитаешь инструкцию. Пока принимаешь-помогает. Не принимаешь- колики возвращаются. Оно совершенно безвредно, в кровь не впитывается, только помогает предотвратить газообразование в желудке, расщепляет газики, от которого эти колики и возникают. Семитикон- активное вещество этого препарата разрешён деткам. Мы всё время сидели на эти препаратах (они аналогичны) . Ни в коем случае не принимай ни какую укропную воду(по совету бабушек), или укропный отвар. Они иногда способствуют завороту кишок. Педиатры запрещают сейчас. Есть чай Hipp из фенхеля( это разновидность укропа) , вот его ещё можно от колик попить, но нам не помогало.(около 140руб-чай и лекарства с семитиконом-около 100 руб.) 11) стерильная вата-первое время протирать ей в носике, в ушках, и мазать в пупочке .Потом можно не стерильной. Хотя всё таки ватой в пупке лучше не ковыряться, волокна от ваты могут там остаться и загноиться. Врачи советуют капать просто каплю зелёнки или перекиси в ранку и всё. 12)марганец-пару кристалликов марганца кидать малышу в ванночку первое время пока пупок будет заживать. Раньше воду кипятили, но это не нужно, марганца достаточно.Но можно и отвар какой нибудь дезинфецирующей травки. Некоторые бояться марганца изза примесей тяжёлых металлов. 13)пелёнки ситцевые размером 120 на 90 –это если малыш будет беспокойный и придётся пеленать всё время или на ночь. Сколько штук- смотри по запросам малыша. Если тема с пелёнками затянется и на холодное время года( мы пеленали до 5.5. мес) , то купишь фланелевые пелёнки.( 15-40 руб.за штуку) 14)пенка-шампунь -для купания малыша. Их уйма. Старайся купить, чтоб одной пенкой можно было мыть и голову и всего малыша. Я пользовалась Джонсон и Джонсон «от макушки до пяток» ( около 100 руб). Мыльным средством моют раз в неделю малыша, а так просто водой. 15)трава череда или ромашка-это пригодится, если к примеру у малыша потница, или какая то аллергия. Полезно купать в этих травках изредка. Также полезно в валерьянке купать-успокаивает ,или капнуть несколько капель лавандового масла в воду, тоже успокаивает ,или можно купать в морской соли-полезно. 16)палочки ватные с ограничителем - чтоб ковыряться в ушах малыша и не проскочить глубоко. Врачи запрещают и палочками лазить, только самим скатывать фитилёк из ваты. Но это неудобно, и все мамочки всё равно лазят палочками. 17)лёгкое плед одеяло - осенью будешь накрывать в коляске (от 200 и далее руб) 18) толстое тёплое одеяло на зиму, в кроватку и в коляску(от 300 и далее руб). 19)детский стиральный порошок-«Аистёнок», «Миф», «Мыльный порошок»,и др. Их делают с наименьшим количеством химии ,чтоб предотвратить аллергию у малыша. Я стирала такими спец.порошками гдето до 4-х месцев, потом обычным .(от 30 -70 руб) 20)детская клеёнка-в кроватку или коляску, смотря, где малыш будет лежать и проветриваться голеньким. Клеёнки есть покрытые сверху тканью. За счёт этого они не имеют прохладного эффекта и приятны малышу. (большая в кроватку с тканевым покрытием 300 руб, маленькая простая клеёнка без ткани в коляску-100 руб) 21)полотенце для купания для малыша - можно конечно приспособить и своё какое то, но для детей делают с треугольничком на конце в виде капюшона, что удобно когда после купания нужно накинуть на головку.(200 руб) 22)ползунки—если будешь много пеленать ,то ползунков можно купить немного-3-4 штуки, если малыш будет в одёжке, то 6-7. Много не покупай, стирать не придётся, у тебя ж малыш будет в памперсах. Если без памперсов а в марлевых многоразовых подгузниках, тогда накупи много ползунков. Первый размер ползунков будет 36-38. Этого размера хватит до 4 –мес. Потом в 4 мес у тебя будет второй заход покупки вещичек- на рост 80 сантиметров (скажешь в магазине) –этого тебе хватит где то до 9 мес. А потом малыш переходит в колготочки. Не покупай вещи на каждый месяц взросления - это накладно. Оптимально ,как я сказала- в начале , когда родится первый раз , и следующий в 4 меясца.(25 руб за штуку) 24)распашёнки-3 штуки.Много не бери ,они не пачкаются, малыш же не может их уписить. А потеть дети не умеют. А осенью нужны уже будут тёплые кофточки .Размер тоже 36 для начала ( 25 руб за штуку) 25)чепчик-один ты уже купила на выписку, а это на смену.(от 20 руб) 26)зелёнка мазать пупок 27)ножницы для ногтей вещь конечно хорошая, но ими так сложно стричь, не подденешь ноготки. Я уже с полугода резала ноготки обычными своими маникюрными ножницами, предварительно протерев их спиртом. (40 руб) 28)аспиратор-это штука ,чтоб откачивать сопли у малыша ,когда насморк .НЕЗАМЕНИМАЯ ВЕЩЬ!!!!!!!!!!!!!!!!!! Купи заранее, сопли неизбежны рано или поздно, а сморкаться малыши не умеют. 29)ванночка для купания бывают прям с формочкой под малыша на дне. Это очень удобно. Ну или формочка продаётся отдельно. Малыш в ней будет купаться пока не научиться сидеть. ( от 300 руб) 30) ну и конечно кроватка. Сильно с кроваткой не выделывайся. Видов много. Наворотов тоже много. Я вот хотела с ящичками внизу. Хорошо что не купила. В цене резкий скачок, а толку?! Ящички плоски. В них всё равно ничего толком не положишь. Есть ещё кроватка сразу с пеленальным столиком сбоку. Но а он тебе нужен?! Я вот думала что нужен, но всё таки кроватку купила без столика. И хорошо. Пеленала в итоге на диване. Это оказалось удобнее. Я уже молчу что кроватка нам по сути и не нужна оказалась. Малыш ВСЁ ВРЕМЯ ночью спит со мной. А днём только недавно ,с годика стал спать в кроватке. Так что может не покупать кроватку заранее, подумай. А если купишь. Не забудь в неё бортики. Это такие паралоновые штуки , вешаются на стенки кроватки, чтоб малыш не бился об деревянные перекрытия головой. У нас их не было. Когда Артур наконец то стал спать в кроватке днём, то он уже и не бился головой, спал спокойно. 31) коляска конечно же коляску выбирай так ,чтоб она пролазила в лифт( производитель не знает наших размеров лифтов) , если он у тебя есть, а если её тебе придётся спускать по лестнице, то смотри ,чтоб она была максимально лёгкой. Я о многих прибамбасах в коляске не задумывалась, поэтому купили со многими недостатками. Сейчас бы обязательно купила такую, в которой есть окошко с дырочками. Когда жарок летом, а купол закрывается от чужих глаз и от солнца, то у малыша ещё есть дополнительное окошко для проветривания, да и ты можешь смотреть , проснулся или нет, если везешь лицом от себя. Желательно чтоб люлька из коляски вынималась и у неё были дырочки, так легко нести в больничку в первые месяцы. Очень удобно, чтоб ручка переносилась и вперёд коляски и назад. И тогда , если на улице ветер , тебе не придётся идти задом или катить коляску задом, достаточно просто будет перенести ручку в другую сторону. Удобно когда корзина внизу не железная, а тряпичная. Железная соскакивает и гремит по кочкам. Хорошо если будет клеёнка-дождевик. Это такая штука прозрачная по форме коляски надевается , на случай дождя. Ручка у коляски должна регулироваться, по росту. Ведь иногда будет с малышом гулять и высокий папа. Рессоры должны быть очень подвижны , чтоб малыш не чувствовал тряски. 32) капли в нос при насморке Аквамарис. Это естественный солевой раствор. Служит для разжижения слизи в носу и вывода её. Это не обязательная покупка, особо на первое время, поск
Отлучение... Кто-то из мам ждет этого момента с нетерпением, кто-то — со страхом. Но ведь это и понятно: любой новый этап в жизни всегда волнителен, тем более тот, который связан с нашим малышом. Помните, как во время беременности Вы волновались за здоровье малыша, думали, всё ли у него там в порядке? Переживали, придет ли молоко, хватит ли его малышу? А первые зубы, как мы их ждали?! А первые шаги?! И вот теперь Вам пришлось задуматься о следующем шаге. Многие месяцы Ваш малыш все свои усталости и печали забывал у Вашей груди и, отдохнувший и обновленный, торопился к новым открытиям. Но бабушки, подруги, соседки все чаще говорят, что Ваше солнышко уже выросло и с маминым молочком пора расставаться. И вот Вы уже мучаетесь сомнениями: может, они правы? Может быть и правда пора? Когда наступает тот самый момент? И как лучше это сделать?
Сроки.
Кто бы что ни говорил, грудное вскармливание — всего лишь еще один этап в жизни ребенка и из него он вырастает так же, как вырастают из пеленок и ползунков. И для каждого малыша такое время непременно наступает само, даже если кроху к отлучению не подталкивать. Да и судите сами: сам термин уже подразумевает, что кроху отстраняют от груди против его воли — «отлучают». Идеально было бы докормить ребенка до того возраста, когда его потребность в прикладываниях угаснет сама собой. И если мама в 2-3 года, и даже позже, согласна кормить малыша и дальше, то отлучать ребенка от груди нет никакой необходимости. Возраст, в котором ребенок сам, без маминой помощи и серьезных усилий с ее стороны, готов расстаться с грудным вскармливанием наступает после 3-х лет. Но не надо думать, что отлучение до этого возраста невозможно. Если мама по каким-то своим причинам решает закончить кормить ребенка грудью, это возможно. Для этого надо ориентироваться на некоторые общие закономерности. О них и о том, как с минимальными потерями для всех (и для малыша и для мамы) отлучить кроху мы и поговорим ниже.
Так как в природе все гармонично, при правильно организованном грудном вскармливании мама не один год обеспечивает кроху необходимым ему количеством молочка. Однако мамин организм бывает готов к завершению лактации раньше — после в 1,5-2 лет. Потом мама может «остановиться» в любой момент по собственному желанию, ориентируясь только на потребности малыша. Завершение лактации в более ранние сроки не является физиологичным и, как правило, бывает связано с ошибками в организации грудного вскармливания, либо проблемами со здоровьем мамы (гормональные сбои, наступление новой беременности и прочее). Прекращение грудного вскармливания на этапе, когда мамин организм к этому еще не готов, может повлечь серьезные последствия для ее здоровья. В лучшем случае мама вынуждена будет регулярно сцеживаться на протяжении какого-то времени. Возможны также болезненные ощущения, нагрубание молочных желез, развитие лактостазов, справиться с которыми без помощи малыша (его ведь уже отлучили) маме довольно трудно. К тому же такая незапланированная организмом гормональная перестройка может спровоцировать у мамы развитие депрессивных состояний, а также длительное (вплоть до нескольких лет!) выделение молока из молочных желез уже после прекращения кормления грудью.
Как узнать, что мы готовы.
Но как же все-таки понять, что и мама и малыш уже готовы к отлучению? Готовность маминого организма определить легко. Главный показатель — как наполняется грудь молоком во время длительного (до 12-24 часов) перерыва в прикладываниях малыша. Собственно, если Вы на несколько часов ушли от малыша, грудь наполняться не должна. Во всяком случае Вы не должны испытывать никаких неприятных ощущений в связи с этим, тем более потребности подцедить грудь. Но что делать, если мама не работает и оставить кроху на такое длительное время ей не с кем? В этом случае можно запланировать какие-то дела на выходной день, а ребенка оставить с папой или бабушкой. А если по каким-то причинам такой вариант тоже не подходит, можно попробовать в течение дня покормить малыша только одной грудью и посмотреть, точнее «почувствовать», как будет наполняться другая. Это, конечно, не самый достоверный способ, но, главное, Вы узнаете, готов ли Ваш организм к завершению лактации. Если организм готов, то с этого момента надо подождать 2, а лучше 3 месяца, чтобы кроха с Вашим молочком получил достаточное количество иммуноглобулинов. Это поддержит его иммунитет в течение 6 месяцев после прекращения грудного вскармливания, а также защитит грудную железу после отлучения. А вот готовность малыша к отлучению определить не так просто. Лучший критерий... мамины ощущения. За редким исключением любая мама, даже форсирующая события, тем не менее точно знает, готово ли ее чадо к этому шагу. Но, конечно, есть и более достоверные способы. Так считается, что к отлучению готов кроха, у которого в день осталось лишь 1-3 прикладывания и который при этом не сосет соски (пустышки, бутылки), ручки, игрушки, тряпочки, одежду, нижнюю губку и прочее. Во всех остальных случаях надо постепенно сократить количество прикладываний до 1-3 в сутки и только потом делать последний шаг.
Когда с отлучением лучше подождать.
Итак, и мамин организм и малыш готовы к завершению грудного вскармливания. Как же правильно выбрать подходящий момент? Отлучение не должно совпасть с отпуском, переездом, выходом мамы на работу или малыша в детский сад, появлением в доме няни. В этом случае лучше отлучить кроху за 2-3 месяца до, либо через 2-3 месяца после любого из этих событий. Если в семье кто-то болел (особенно сам ребенок), надо подождать хотя бы 1 месяц с момента окончательного выздоровления. Считается, что в теплое время года ребенка лучше не отлучать, в том числе и потому, что меняющийся рацион питания малыша, увеличение в нем количества свежих овощей и фруктов, способствует увеличению желудочно-кишечных расстройств и инфекций. Но если отлучение проходит в физиологичные сроки, время года большой роли не играет. И еще один фактор, на который стоит обратить внимание — это психоэмоциональное состояние малыша. Если у него сейчас трудный период, кроха бунтует или часто капризничает (а такое никогда не случается без серьезных на то причин!), с отлучением также лучше немного подождать.
Некоторые правила.
Многие месяцы Ваш человечек все свои беды и горести забывал под грудью. Грудное вскармливание было для него неотъемлемой частью общения с мамой. Поэтому очень важно теперь, когда малыш этого лишается, чтобы мама... не исчезла одновременно с «его» сисей. Для него это очень непростой период в жизни, и мама должна обязательно быть рядом. Особенно это важно, если Вы постепенно, по своей инициативе готовите кроху к отлучению. Да, ничего не поделаешь, малыш лишается своего «сокровища», но мама рядом. Она в любую минуту готова поддержать, утешить, обнять, приласкать. А для малыша сейчас это особенно важно, так как тесный тактильный контакт помогает ему отвлечься от желания пососать, заменяет общение с грудью. Если Вы читаете малышу книжку, лучше посадить его к себе на колени. Если он пришел поговорить, задать свои сто тысяч «почему», возьмите его на ручки или хотя бы обнимите обеими руками, погладьте по спинке. На этом этапе, как, собственно, и прежде, невозможно переоценить важность и значение для малыша разных обнималок, щекоталок, веселых потасовок и поцелуйчиков. Это помогает крохе чувствовать себя защищенным, любимым, значимым. Мама рядом, мама уделяет ему еще больше времени и внимания, чем прежде, и значит — все впорядке, все так, как и должно быть. Обратите также внимание на то, что прекращение грудного вскармливания не должно проходить одновременно с отселением крохи в отдельную кроватку, тем более комнату. С этим лучше подждать 3-4 месяца. Более того, если Вы только начинаете ограничивать малыша в сосании днем, ночные прикладывания на какое-то время могут стать более продолжительными и частыми. Если через пару недель ситуация не изменится, это скорее всего значит, что крохе пока трудно смириться с ограничениями в прикладываниях. В такой ситуации с отлучением бывает лучше подождать. И еще один очень важный момент. Когда в результате ограничения малыша в прикладываниях он начинает посасывать свой пальчик, нижнюю губку или что-нибудь еще, эти симптомы нельзя игнорировать. Ваш кроха пока еще не готов к прекращению грудного вскармливания. Более того такое поведение малыша говорит о том, что ему очень тяжело смириться с происходящими переменами, он очень страдает внутренне. И если не отнестись с пониманием к такому тихому протесту маленького человечка, это может серьезно отразиться на нервной системе малыша в будущем. Соблюдая эти нехитрые правила, Вам нетрудно будет определиться со временем отлучения. Однако, если кроха все еще сосет по несколько раз за день и не все прикладывания связаны со снами, Вам понадобится более подробное руководство к действию.
Последовательность действий при отлучении.
Итак, Вы приняли решение заканчивать кормить малыша грудью. Но как быть, если кроха с Вашим решением, по-видимому, не согласен, сосет с утра до вечера, а ночью вообще маму от себя не отпускает? Если малышу уже исполнилось 1,5 года, можно попробовать подготовить его к отлучению постепенно. Сколько времени Вам на это понадобится, заранее сказать нельзя. Это зависит от многого. И от способности малыша сейчас отказаться от этой последней «ниточки», связывающей его с мамой. И от того, насколько решительны будут Ваши действия, от Вашей уверенности в правильности принятого решения. Вообще надо всегда помнить: малышу легче подстроиться под уверенно действующую маму, пусть и делающую что-то не так с точки зрения его ожиданий, его природных потребностей, чем под маму, поступающую правильно, но сомневающуюся в своих действиях. Эту слабинку детки моментально замечают и она только сбивает их с толку. Итак, каждой паре мама — малыш необходимо свое время. Ориентировочно после 1,5 лет деткам требуется хотя бы месяца два. Маме очень важно набраться терпения. Нельзя ставить перед собой какие-то конкретные сроки, ведь они зависят не только от Вас. А вдруг малыш Вас «подведет»?! Тогда ваше нетерпение или даже досада могут перечеркнуть несколько недель Ваших с ним совместных трудов. Тут уж лучше не торопиться. Такое плавное отлучение всегда происходит по принципу «шаг вперед, два назад». Никогда нельзя заранее предугадать, на каком этапе кроха заартачится, но рано или поздно такое может произойти. «Дожимать» его в такой ситуации — значит рисковать тем, что уже достигнуто. Поэтому главное правило — плавно, постепенно, обязательно считаясь с потребностями малыша.
Теперь подробнее о тех этапах, которые Вам предстоят (ориентировочно каждый этап может занимать около 1-2 недель). Первое, с чего надо начать — это сократить количество прикладываний во время бодрствования малыша. И прежде всего надо убрать все «провокации» со стороны мамы. Это значит, что при крохе нельзя переодеваться, ходить в нижнем белье (еще лучше, если он Вас в нем вообще не будет видеть). Лучше на время отказаться от халатов, блузонов, рубашек в пользу футболок — теперь до своего «сокровища» малышу будет добраться труднее. Мама не должна сидеть в присутствии ребенка без дела. Отдыхающая мама — легкая «добыча» для желающего пососать малыша. Вообще при нем лучше сидеть поменьше — чем выше мама, тем труденее до нее добраться и тем проще отвлечься на что-то другое.
Если малыш изъявил желание пососать, надо сделать вид, что мама этого не заметила или не поняла. Если кроха настаивает — постарайтесь переключить его внимание на что-то интересное. Например, бросайте все дела и вместе бегите смотреть, не пришел ли домой папа — предложите малышу самому посмотреть в «глазок», можно даже открыть дверь и проверить. Потом бегите в ванную слушать сверчка. Потом смотреть белого голубка за окном в большой комнате, потом — ворону с зеленым хвостом из окна кухни... Чем сильнее бурлят эмоции, чем интересней малышу — тем лучше эффект. И не бойтесь переборщить: чем больше таких переключений — тем легче отвлечь малыша от его идеи, надо только делать все искренне, так как детки сразу чувствуют любую фальшь. Главное — нельзя говорить «не дам», ведь Вы — любящая, понимающая, самая лучшая на свете мама! Но знайте, что если малышу действительно надо пососать, он не переключится ни за что, и никакая «мышка» под диваном Вам не поможет.
Все это приводит к сокращению количества прикладываний и, как следстве, к уменьшению количества молока у мамы. На этом этапе можно также ввести новое правило: во время бодрствования сосать грудь только в определенном месте (например, диван или кресло) или в одном положении (например, только сидя).
Следующим шагом нужно приучить малыша укладываться на дневной сон без прикладывания к груди. Примерно с 6 месяцев, в мамино отсутствие, детки могут научиться засыпать без груди. Но теперь важно научиться делать это, когда мама дома. Для начала можно, конечно, воспользоваться чьей-то помощью (например, няни или бабушки), но это как раз не обязательно. Мама может справиться и сама: уложив малыша в кроватку, она выходит из комнаты и обещает «я сейчас приду». Секунд через 15-30 мама возвращается и укладывает кроху как обычно. Но время маминого отсутствия с каждым днем постепенно увеличивается. Главное, всегда сообщать крохе, куда Вы идете — например помыть желтую чашечку, и, если кроха вдруг идет Вас искать, он должен застать Вас за мытьем той самой чашечки. Сердиться на него не надо, просто закончите свое дело и отнесите его в спальню, попросив в следующий раз дождаться Вас там. Однажды, вернувшись к своему человечку, Вы застанете его спящим.
Когда малыш научится регулярно засыпать днем сам, точно так же убираются вечерние засыпания под грудью. Если Вы все делали правильно, не торопясь, то после этого малыш сам начнет реже прикладываться к груди ночью. И, наоборот, если Вы поторопились и малыш воспринимает происходящие перемены как лишения, количество ночных прикладываний может увеличиться или он может начать сосать что-то еще, например свои ручки. В этом случае лучше на некоторое время вернуться на несколько шагов назад и немного подождать. Возможно уже через неделю-другую кроха будет готов к дальнейшим переменам. Теперь уже можно потихоньку сокращать длительность ночных прикладываний, если это необходимо. Для начала надо забирать грудь у крохи, если он, насосавшись, тихонько посасывает ее во сне и не просыпается от попытки ее забрать. Постепенно продолжительность ночных сосаний должна сократиться до нескольких минут и стать символической. Кстати, примерно в это же время, можно отучать кроху досыпать дневные сны под грудью. Просто во время его пробуждения Вас не должно быть рядом, а когда он Вас найдет, отвлеките его чем-нибудь интересным или вкусным (едой или питьем — роли не играет), а потом чем-нибудь займите. Для начала можно просто давать грудь не сразу, а через пару минут, дальше — больше.
Когда все эти этапы останутся у Вас позади, по утрам лучше начать вставать раньше малыша. А дальше действовать также, как отучали малыша от дневных пробуждений под грудью. В один прекрасный день малыш просто забудет утром приложиться к груди. Что делать дальше — решать Вам. Можно воспользоваться частым советом, и при следующей попытке ребенка приложиться сказать «мне больно». Но это не всегда помогает. Дело в том, что до 3-4 лет ребенок не понимает, что такое чужая боль, для него это понятие абстрактное и, следовательно, аргумент неубедительный. В следующий раз Вы можете просто напомнить крохе, что утром он забыл пососать и теперь ему больше ничего «не положено». А можно просто подождать, пока пробуждения без прикладываний станут более частыми, а сосание потом и вовсе забудется.
И будьте осторожны! Ваши слова «молочка больше нет» ребенок обязательно попытается проверить.
Итак, все приведенные выше рекомендации помогут Вам отлучить малыша, если по каким-то причинам кормить его дальше Вы не можете или не хотите, а к отлучению Ваш человечек пока еще не готов. Но прежде чем приступать к этому решительному шагу, надо еще раз взвесить все «за» и «против». Ведь если маму во время кормлений в таком возрасте что-то не устраивает, доставляет неудобства или поведение малыша чем-то раздражает — это свидетельствует об ошибках в организации грудного вскармливания, исправить которые очень легко, обратившись за помощью к консультанту по грудному вскармливанию (причем как правило в таких случаях бывает достаточно консультации по телефону). Тогда как преждевременное отлучение может добавить к уже существующим проблемам новые, порой даже еще более серьезные. А времени для решения этих проблем Вам потребуется намного меньше, чем для отлучения.
Поэтому не стоит торопиться. Лучше сделать так, чтобы кормление грудью и в 2, и в 3 года, и даже позже, приносило положительные эмоции не только малышу, но и маме. Поверьте, это очень просто!
Оксана Дзвонарь Консультант по грудному вскармливанию Специалист центра «Радуга материнства»
Cтатья опубликована в Журнале ЛИЗА «Мой ребенок» сентябрь 2005
Ни для кого не секрет, что в знаниях нашего общества о кормлении грудью еще существуют устойчивые мифы. Каждый день, работая с кормящими мамами в роддоме, я сталкиваюсь с устойчивыми выражениями о кормлении грудью, которые сама, имея 3-летний опыт кормления и некоторое образование в сфере лактации, сначала не могла объяснить. Так говорят первородящие мамы, опытные мамы, бабушки, некоторые акушерки, иногда и врачи. Эти выражения передавались из поколения в поколение, со временем терялся их смысл и точное значение. А сегодня они не позволяют женщине поверить в свои силы, делают процесс лактации таинственным и странным, будто бы не подвластным самой женщине.