Правильное питание при беременности

Быстрый ответ
Правильное питание во время беременности играет важную роль в поддержании здоровья матери и развитии ребенка. Оно должно быть сбалансированным и включать все необходимые питательные вещества, такие как белки, жиры, углеводы, витамины и минералы. Также важно следить за количеством потребляемых калорий и избегать вредных продуктов.
Обсуждения по теме
Мама мальчика (1 год) Кострома
Хочу встретить НГ в одиночестве.

Всем доброго времени суток. Собственно, тема в заголовке. Мне 27. Есть ребенок - год и 10 месяцев. С мужем отношения давно стали холодными, живем как соседи.

И вот встал вопрос планов на НГ. Мы живем в городе К, моя мама тоже в городе К, моя бабушка в городе Н, родители и семья сестры мужа в городе Н. Расстояние- 1,5 часа езды.

Муж хочет встречать со

Kate ЭКО-мама
Мюнстер
Как улучшить здоровье яйцеклеток за 90 дней

Девочки, перевожу еще одну интересную статью с сайта Natural Fertility (ссылка на источник)

В прошлом бытовало убеждение в том, что единственным фактором, который определяет здоровье яичников и яйцеклеток (ЯК) был возраст. ...

Margarita Mihailova
Мама двоих (5 лет, 5 лет) Казань
Рождение малышей моно ди после ФФТС🐣🐣

Девочки, вот и я родила в 36,6 недель свою моно ди двойню. Дотянула до ПКС, так как с 34 недели уже боялась родить 😄

В основном, Беременность протекала хорошо! Анализы всегда были хорошие. Я старалась пить витамины и придерживаться правильного питания. С...
Kate
Мюнстер
Витамины при беременности и их дозировки

О том какие витаминки пить при подготовке к беременности, я детально писала вот тут. А с момента наступления долгожданной беременности, у девочек всегда возникают новые вопросы, что можно пить теперь и какая безопасная дозировка.

Похожее изображение

алла
Мама девочки (18 лет) Серпухов
Выпадение волос

Никак не получается у меня остановить этот процесс после беременности и лактации. Если кому-то удалось-откликнитесь!!!!

Алиса Хочу малыша
Мама девочки (9 лет), планирую беременность Екатеринбург
Гистероскопия. Аденомиоз. Гормоны. Планирование после.

Очень часто, когда тебя сильно что-то начинает волновать, ты судорожно лезешь на форумы в поиске ответа, сама задаешь вопросы, а когда все налаживается - тебя отпускает и тебе уже не зачем лезть в интернет и тем более уже писать о том как все разрешилось - потому что ведь хорошо уже все. И я поняла, что потому так мало информации - а как все-таки р

Катенька Психология
Краснодар
Беременна, собираюсь с духом на аборт

Надо где-то поплакаться... Оказывается, не просто так мне постоянно хотелось спать днем. Я беременна. Пропустила задержку, так как ребёнок маленький и цикл ещё не установился... Сдала кровь, а там уже 5 недель (7 акушерских). Аборт медикаментозный можно сделать до 9 недель... Записалась на УЗИ и в ЖК, набираюсь сил. Сказала мужу, он уговаривает

Мама четырех (от 5 лет до 17 лет) Москва
Живот в 11-12 недель


До беременности живот присутствовал, по причине диастаза и неправильного питания

Завтра у меня 12 недель по мес, животик виден, учитывая, что у меня лишнего веса нет 50-51кг, то заметно , может конечно мне так кажется, хожу в свободных платьях и кофтах ; думаю, что больше растет из-за того, что много ем, на таком сроке рано же еще жи

беременна, 41 неделя Екатеринбург
Тройняшки родились

Вот и завершилась моя беременность тройней🥳🥳🥳 11 октября на 31,5 неделе ребята решили появиться на свет - разрыв плодных оболочек, отошли воды и я отправилась на кесарево.

Я уже лежала в больнице к тому времени, моя печень помахала мне ручкой и перестала справляться с нагрузкой. Взлетели печеночные ферменты, концентрация желчных кислот в крови в

Татьяна Фитнес и диеты
Мама мальчика (10 месяцев) Москва
Сбросить вес на гв

Девочки, что-то я совсем расстроилась.

Рост 165. Никогда не была худой. В школе весила 55, потом в вузе уже 58, после пандемии у меня было что-то странное то ли гормоны, то ли еще что: были жуткие прыщи непонятного происхождения и набор веса до 65. Затем дошла до 67 и переболела ковидом, после чего начался сброс веса стремительный. Сначала из-за тог

Мама девочки (1 год) Рязань
Похудение, инсулинорезистентность, гв

Девочки, у кого инсулинорезистентность, СПКЯ, как у вас уходил вес, особенно поле родов на гв.

За беременность набрала почти 20кг, сначала после родов норм ушел вес, наверно. Возможности взвеситься не было, а живот естественно уменьшился. Потом месяца через 3 набрала и нормально так набрала. Ну тут еще могу списать на гормоны и все такое, решила кон

беременна, 16 неделя Набережные Челны
Похудение в беременность

Девочки, реально вообще правильно сбрасывать вес при беременности? Я имею в виду сидеть на полноценном питании, но дефиците калорий. Это влияет на ребенка вообще? Мой вес сейчас 64, комфортный максимум 60. Получается забеременела с лишними 4 кг, обычную еду не хочется пока, естественно подключились безобразные перекусы. Я слышала что девочки худеют

Елена
Мама троих (15 лет, 6 месяцев, 6 месяцев) Москва
Пусть к материнству . Итог

Вообщем девочки кто идет упорно и не сдается все у всех получится , показываю своим примером .

На узи мне подтвердили беременность двойней ,

пришла на узи , врач : ну что пол узнавать будем ? Я : конечно , там Ксюша и ? Мальчик девочка ? Не имеет значения!) врач : не в это раз , у вас нет Ксюши два пацана )))) я как зареву )))) доктор посмотрите ещ

Kate ЭКО-мама
Мюнстер
АИТ/Хашимото, связь с фертильностью, новый взгляд на причины и лечение

Этот пост будет интересен тем, у кого есть такие проблемы с щитовидной железой, как АИТ или гипотиреоз. Если Вы с этим живете давно, и как и я (до недавнего времени) думаете, что все об этом знаете, и все, что необходимо делать при этом- принимать L-тироксин/ эутирокс- то настойчиво приглашаю под кат:) Будет много интересного, и местами неожиданного. А также откуда ноги растут, и как это связано с проблемами с фертильностью.

LiliannA Зачатие
Челябинск
Низкий АМГ - возможна ли естественная беременность?

Привет. Мне 37. АМГ - 0,63. ФСГ на крайней верхней границе нормы. Все остальные гормоны в норме. Планируем активно 4ый месяц. Была 1 бхб. Цикл 27 дней. КД день в день. Овуляция регулярна, можно часы сверять.

Полгода ответственной подготовки к беременности (правильный образ жизни, спорт, питание, не курю, алкоголь не употребляю), а тут сх

Салта Зачатие
планирую беременность Нур-Султан (Астана)
СПКЯ, боли в первом триместре, нехватка прогестерона или хромосомные аномал

Хочу поделиться своей историей и тем, что я узнала на своём пути. У меня СПКЯ, и я пережила две очень тяжёлые беременности, которые закончились потерями. Особенно больной для меня была вторая беременность - она прервалась из-за синдрома Дауна у плода. Это было очень тяжело принять и понять, почему так произошло.

После этого я долго искала причину. Я

Салта
планирую беременность Нур-Султан (Астана)
СПКЯ, боли в первом триместре, нехватка прогестерона или хромосомные аномал

Хочу поделиться своей историей и тем, что я узнала на своём пути. У меня СПКЯ, и я пережила две очень тяжёлые беременности, которые закончились потерями. Особенно больной для меня была вторая беременность — она прервалась из-за синдрома Дауна у плода. Это было очень тяжело принять и понять, почему так произошло.

После этого я долго искала причину. Я

Мама двоих (5 лет, 8 лет), беременна, 10 неделя Токио
Восстановление после замершей

В конце мая у меня случилась замершая беременность на сроке около семи недель. После консультации врача решила ждать естественного завершения в Японии обычно делают только кюретаж без УЗИ-контроля,редко где вакуум, а мед. Аборт так вообще новшество , а я ужасно боялась повредить эндометрий, осложнений и боли)

Ожидание выкидыш

Бика Ахмедхановна
Мама двоих (7 лет, 4 года) Москва
Перинатальные потери

Девушки столкнувшиеся с перинатальными потерями представляю особую, хрупкую категорию пациенток. Поэтому в первую очередь, это психологическая помощь. И только после прохождения этапа горевания, можно двигаться дальше. Искать врача, обследоваться и планировать беременность.

🌿 И чтобы пройти этот первый, самый трудный этап

Мама двоих (7 лет, 4 года) Москва
Перинатальные потери

Девушки столкнувшиеся с перинатальными потерями представляю особую, хрупкую категорию пациенток. Поэтому в первую очередь, это психологическая помощь. И только после прохождения этапа горевания, можно двигаться дальше. Искать врача, обследоваться и планировать беременность.

🌿 И чтобы пройти этот первый, самый трудный этап