Войти
Бэбиблог Темы Витамины при стрессе и выгорании мамы

Витамины при стрессе и выгорании мамы

Быстрый ответ

Выбор витаминов при неврастении зависит от индивидуальных особенностей организма и рекомендаций врача. Однако, некоторые витамины и микроэлементы могут оказывать положительное влияние на нервную систему и помочь справиться с симптомами неврастении. К ним относятся витамины группы В (особенно В1, В6 и В12), витамин С, витамин D и магний. Перед началом приема любых витаминов и добавок необходимо проконсультироваться с врачом, чтобы определить оптимальную дозировку и продолжительность курса.

Обсуждения по теме
Про нервное истощение

Нервное истощение – болезнь современности?

Неврастения – нервное истощение – на мой взгляд, самое распространённое на сегодня заболевание. И наименее диагностированное. Она маскируется под депрессию, дурной характер, лень, а также целый букет соматических заболеваний. Вот и выходит, что лечится человек от депрессии, головных болей, вегетососудистой дистонии, болей в животе, язвы...

Неврастения или сильное переутомление.

Нервное истощение – болезнь современности?

Неврастения – нервное истощение – на мой взгляд, самое распространённое на сегодня заболевание. И наименее диагностированное. Она маскируется под депрессию, дурной характер, лень, а также целый букет соматических заболеваний. Вот и выходит, что лечится человек от депрессии, головных болей, вегетососудистой дистонии, болей в животе, язвы желудка...

0
6
Посоветуйте по поводу кесарева

Здравствуйте! Я на 37 неделе беременности, берем-ть 3я, роды первые (были 2 выкидыша). Возраст: 28 лет. Диагноз: хронический пиелонефрит единственной левой почки (вторая удалена 20 лет назад), хроническая почечная недостаточность 1 степени. За время беременности беспокоят (кроме почки): зуд, несварение, запоры (как следствие: геморрой), скачки давления, головные боли, аритмия, боли в сердце. В...

Инуся
Александр, 26 лет 2 месяцаСергей, 21 год 9 месяцевПланирую Павлодар
"Всё о витамине Е !!!"

Витамин Е. Инструкция по применению

Инструкция по применению Витамина Е (токоферола ацетата)
Фармакологическая группа вещества Витамин E
Витамины и витаминоподобные средства
Антигипоксанты и антиоксиданты

Характеристика Витамина E

Светло-желтая прозрачная вязкая маслянистая жидкость со слабым запахом. На свету окисляется и темнеет.

Инструкция по...

Синдром хронической усталости и вирусы

Синдром хронической усталости - широко распространенное заболевание, ставшее модным буквально в последние десятилетия прошедшего века и с тех пор победно шагающего по планете. Врачи длительное время думали, к какой же группе отнести данное заболевание, - к психологическим состояниям, связанным с одним из вариантов неврастении, или все-таки к органическим заболеваниям, которые вызываются тем...

0
1
Цикорий
Корень цикория содержит до 60% инулина, 10-20% фруктозы, гликозид интибин (находящий применение в фармацевтической промышленности), а также каротин, витамины группы B (B1,B2, B3), витамин С, макро- и микроэлементы (Na, K, Ca, Mg, P, Fe и др.), органические кислоты, дубильные вещества, пектин, белковые вещества, смолы. Наиболее ценный компонент в составе цикорного корня – инулин – вещество...
0
4
Готовлюсь к будущей беременности

Как была в последний раз у врача, она перед тем, как беременеть, посоветовала нам с мужем употреблять маточное молочко и цветочную пыльцу. 1 месяц пыльцу, один месяц молочко. Вот решила поискать, что к чему.

Маточное молочко рекомендуется взрослым и детям как диетический, лечебно-профилактический продукт специального назначения.

Биологическая ценность: Половые натуральные...

Пыльца пчелиная

Пыльца стимулирует также рост и регенерацию поврежденных тканей, в том числе и печеночной ткани, что ведет к восстановлению ее функции. Пыльца нормализует деятельность нервной и эндокринной систем (применение пыльцы). Поэтому целесообразно принимать цветочную пыльцу при бессоннице, неврозах, неврастении, депрессиях и других нервных расстройствах, а также при заболеваниях, связанных с...

Железодефицитная анемия

Хочу поделиться нашим опытом в поднятии гемоглобина. У нас эта проблема давняя и очень сложно корректируемая, поскольку связана с пороком сердца. Снижен гемоглобин у нас с рождения, выше 100 много месяцев не поднимался. Современные препараты железа нам не подошли, поскольку сразу провоцировали запоры. Со временем препараты по рекомендации Анатолия Николаевича из РОО Салюс нам улучшили ситуацию...

0
Что делать?

И в продолжение предыдущего - предложения Петрановской о том, как из этого выбраться, если вы уже там. И как не допускать того, чтобы там оказаться:

Jelena
Николь, 16 лет 11 месяцевМарк, 9 лет 7 месяцевДаниил, 3 года 11 месяцев Рига
О пользе цветочной пыльцы

Цветочная пыльца, собранная труженицей-пчелой на различных растениях, обладает поистине уникальными лечебными и восстанавливающими силы человека свойствами, хранит в себе тайны молодости и долголетия.

Условия хранения пыльцы: хранить продукт в темном месте, срок хранения пыльцы сухой - 2 года, пыльцы в меду - до 5 лет. Однако полезные свойства теряются пропорционально времени.

1
Пока оливье или здравствуй стройное тело! День 1

Всем Привет! Меня зовут Ася , я мама, прекрасного сыночка Кирилла, пока что еще в декрете, в садик мы не ходим. Засидевшись в декрете , и тонус тела и мышц засиделся.Праздники закончились оливье и разные вкусняхи уже успели отложиться!
Я не любитель всяких диет, поэтому я выбрала ПП+Энерджи+Спорт!
В своем дневнике я буду рассказывать, как я худею и привожу тело к стройности к...
0
7
ღ❀Ирина❀ღ
Эллина, 24 года 2 месяцаИванка, 11 лет 8 месяцевАлексей , 4 года 1 месяц Краматорск
РАСТЕНИЯ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ МУЖЧИН

если есть проблемки с резвостью сперматозоидов и возраст не молодой, то рекомендуется прием Спеман – препарат на травах и иммуномодуляторах. Спеман пьют по 3-6 месяцев, чтоб результат был заметен, это БАД, мужчинам полезен.
Аир болотный - многолетнее травянистое растение семейства арендных, настой корневищ оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие. В восточной медицине он...

1
Монита
Кирилл, 13 лет 9 месяцев Самара
Пока оливье или здравствуй стройное тело! День 1

Всем Привет! Меня зовут Ася , я мама, прекрасного сыночка Кирилла, пока что еще в декрете, в садик мы не ходим. Засидевшись в декрете , и тонус тела и мышц засиделся.Праздники закончились оливье и разные вкусняхи уже успели отложиться!

Я не любитель всяких диет, поэтому я выбрала ПП+Энерджи+Спорт!

В своем дневнике я буду рассказывать, как я худею и привожу тело к стройности к...

Марфуша
Санкт-Петербург
РАСТЕНИЯ, ВЛИЯЮЩИЕ НА ПОЛОВУЮ ФУНКЦИЮ МУЖЧИН
если есть проблемки с резвостью сперматозоидов и возраст не молодой, то рекомендуется прием Спеман – препарат на травах и иммуномодуляторах. Спеман пьют по 3-6 месяцев, чтоб результат был заметен, это БАД, мужчинам полезен.
Аир болотный - многолетнее травянистое растение семейства арендных, настой корневищ оказывает тонизирующее, общеукрепляющее действие. В восточной медицине он...
Марина-марина
Артемий, 10 лет 1 месяц Ростов-на-Дону
пчелопродукция

Пчелопродукция:Выделяют три основные группы эндокринно-менструальных расстройств:
недостаток гормонов, например эстрогенов, прогестерона или гонадо-тропинов;
избыток гормонов: пролактина, эстрогенов;
нарушение нормального соотношения между гормонами, в результате которого происходит расстройство менструально-овариальной функции. Особенно полезен прием апифитопродуктов в тех...

## Стимуляция овуляции народными средствами.##


Способ первый: принимаем внутрь настои и отвары целебных растений Шалфей

Это растение заслужило огромную популярность среди женщин благодаря содержанию большого количества эстрогеноподобных веществ. Но как принимать шалфей правильно? Чтобы приготовить целебный отвар, необходимо взять 1 ст. л. сухой травы растения, залить ее стаканом горячей воды и настоять в течение 15-20...

Елизавета
Мирон, 16 лет 2 месяцаКсения, 13 лет 3 месяца Новороссийск
Целебная сила хвои сосны

Зеленеющие среди трескучих морозов ели и сосны удивляли наших предков: если этим деревьям не страшны даже зимние морозы, насколько же они сильны?! Потому верили на Руси в целительную силу хвои безгранично. Верят в нее и до сих пор!

2
марина
Юлёчек, 26 лет 7 месяцевСанёчек, 15 лет 9 месяцев Москва
L-карнитин, для чего он нужен и как его принимать

Предисловие. Скажу сразу,я не врач, вся информация взята из интернет-источников и поэтому не надо воспринимать ее как единственно правильную. Это все в помощь нам,худеющим. Надеюсь для кого-то она будет полезной.

  Информацию из интернет-магазинов я не использовала.,т.к. сами знаете-реклама двигатель торговли и товар продвигают любыми способами.(они конечно не обманывают,но и не...

8
L-карнитин, для чего он нужен и как его принимать

Предисловие. Скажу сразу,я не врач, вся информация взята из интернет-источников и поэтому не надо воспринимать ее как единственно правильную. Это все в помощь нам,худеющим. Надеюсь для кого-то она будет полезной.

Информацию из интернет-магазинов я не использовала.,т.к. сами знаете-реклама двигатель торговли и товар продвигают любыми способами.(они конечно не обманывают,но и не...

Цикорий: лечебные свойства и противопоказания.

У большинства людей, несведущих в народной медицине, название "цикорий" ассоциируется с напитком - суррогатом кофе. Для сторонников здорового питания, цикорий - великолепная салатная (выгоночная) культура. И это верно - до чего многолик цикорий. Но не каждый сможет узнать привычный в его понимании цикорий в дикорастущем растении, которое в народе окрестили "петровыми батогами". А ведь...