Девушки чем вы стресс снимаете?

иду по музеям (одна), шоппинг, алкоголь (пара бокалов шампанского, а не в дребодан) расставлено в порядке приоритета  алкоголь сейчас не принимаю

Сначала 1+2, а потом либо 5, либо 6, в зависимости от той ситуации, в которой было 1+2. До 3 и 4 уже как-то руки уже не доходят))) А если серьезно, то то что Вы написали "поругались с мужем или соседка напакостила.. а может на работе неприятности..и т.п. и т.д." я стрессом не считаю (если не брать, что ругань с мужем привела к разводу, а неприятности на работе к увольнению). А так неприятные эмоции, и если их еще постоянно чем-то снимать... Просто успокаиваюсь сама по себе. Я вообще быстро раздражаюсь, но также быстро успокаиваюсь)

Пива попить хорошо помогает.пара бутылок и все на места встает.А всякие вышивки только  руки занимают.а в это время голова начинает думать и накручивать:):)

7.Слушаю музыку или предпочитаю езду за рулём,а лучше все вместе. 

2,3,4 меня еще больше загонит в стресс)), 1 - временное облегчение, впрочем как и 2, только после 2 в моем случае еще и угрызения совести)). 5 - отвратительно, из за своих проблем набрасываться на людей, а потом извинятся "простите, у меня плохое настроение было, приступ сучьего бешенства")), 7 подходит более или менее и еще шоппинг помогает. Но я все же думаю что проблема должна изжить себя. Потому, я думаю о причине стресса до опупения, перемалываю все, пережевываю, обдумываю причины, анализирую...как итог переживаю это просто, проблема себя изживает, я больше об этом не думаю, да и неинтересно. Еще лучше рассказать об этом кому - то, кто в состояние и умеет слушать, посоветоваться, возможно поплакаться и освободиться. Как правило после этого я иду спать, встаю и все)).

7.)) я обожаю готовить и самый лучший для меня отдых - покулинарничать под жужжание телека=) после работы для меня это лучший отдых от стрессов, которые на работе меня достают

 Звоню мужу, маме, подругам и негодую))) помогает))

если есть возможность-иду курить...или изливаю ситуацию подруге... 

 Пар выпустить-кинуть что-нибудь,а чаще хочется ударить источник стресса. Мелкие стрессы-курю.Настроение поднимается от музыки.Громкой. Кстати,при стрессе никогда не ем.Не могу есть на нервной почве.

смотря от чего ))))) если с мужем не согласна начинаю убираться в серьезных случаях - торт, алкоголь перед сном с мужем, рукоделие ))))) С ребенком посидеть поиграть поболтать - всегда помогает ото всего )))  

смотря по ситуации: алкоголь-легкий еда-вернее сладкое музыка (вкупе с танцами перед зеркалом)))) смена обстановки (иду к подругам или просто прогуляться по магазинам) ну и слезы.. куда же без этого!!!)))

Я ругаюсь со всеми кто попадется под руку... Но это сиюминутный стресс так снимаю. А вот когда поднакопилось - тогда дожидаюсь "последней капли" и ревуууууу!!! )) Долго, надрывно, самозабвенно))) Помогает отлично, прям другим человеком после этого себя чувствую!

сначала иду курить,если после перекура не отпустит, то: если совсем плохо,можно всё вместе!ну или по очереди))) ещё можно позвонить подружке(...кам,чем их больше тем лучше)

А я иду хомячить,я стресс заедаю,что очень плохо и фигуры под лишними кгшками не видно,вот все мечтаю похудеть

 А я шутер включаю какой-нибудь. )))) У убиваю зомби ))))) Реально... А лучше когда по сети с друзьями )))) Я тот ещё снайпер... Мир ни раз от зомби спасала ))))

Сейчас снимаю кофе с конфеткой. А вообще по-разному. Все ваши варианты подходят, кроме домашней работы-она меня только в стресс загоняет )))

 Когда мы ругаемся с мужем, я начинаю убираться..как заведенная... а потом в течении нескольких дней ем-ем-ем...даже не ем, а жру....Постоянно хочется хлеба, мяса..тяжелой пищи... но я покупаю капусту..и ее грызу....  Потому как за неделю могу до 4 кг набрать...а оно мне не надо

секс и алкоголь - все с мужем через полчаса после ссоры:))))) 

По ситуации. Либо сигареты, либо пару часов наизнос в тренажерке. Если одна дома- музыку на полную и танцевать) В общем начальные стадии у меня всегда повышенная активность. Если стресс переходит в депрессивную стадию, то жру;)))

мне надо пообщаться с кем-то на больную тему (как в американском кино "хотите поговорить об этом?))) далее - отвлекаюсь на домашние дела, ребенка, чужие проблемы (если кто-то хочет меня в них посвятить). а уж если совсем все плохо - афобазол, хорошая штука)))

если накопившийся стресс то я ночью/вечером сажусь в машину, включаю "на полную" любимую музыку (позитивную) и катаюсь, пока легче не станет. конечно же с сигареткой и открытым окном. зато потом, как заново родилась. у меня так все проблемы и стрессы проходят вмомент.

Отдельно я и в обычной безстрессовой жизни могу все позволить) а при стрессе нужно все вместе))) ну кроме уборки, она на меня тоску еще больше нагоняет

Лучшее антистрессовое - это рукоделие. Люблю вышивать, но нервы лучше успокаивает вязание. Если же надо резко прийти в норму, могу слегка по алкоголю пройтись. Ключевое слово - "слегка". 

Плачу, смотрю фильму комедию и пью ( если не беременна и не кормлю грудью - правда такого состояния давно не было:)))

пар выпустить - это посуду помыть или глажка белья. А вот стресс - алкоголь или просмотр легкой и нетупой романтической комедии

если с мужем то убираю... если на работе вечером могу вина или пива выпить, если с соседкой на х... ее послать и успокоиться )))

Секс,наркотики и рок-н-рол )))))))))Шутка. Секс+коньяк или секс+силовая тренировка))))Иногда контрастный душ)По ситуации.

3 и 4 отвлекает отлично  а в состоянии сильного стресса однажды, месяц проиграла круглосуточно в нарды.. с тех пор не играю)))

Виски... Или шоппинг...или у мужа подмышкой полежать свернувшись клубком... Или ребенка обнять... От стресса лекарство зависит..

срочно покупаю себе духи, или шмотку, или набор косметики, визит к парикмахеру тож спасает

вино с подругой, поход на ввц, если резко, чтоб в фейс не врезать кому-нибудь - кулак об стену))  но меня сложно довести)

Если сильный и накопившийся, так скажем, стресс - то вино красное вечерком. оочень расслабляет))) а если так, минутный стресс - то кофе с сигаретой, 5 минут и я в тонусе снова))) 

Алкоголь (слава Богу, стрессы редко бывают))) Домашняя работа тоже в почете, бывает на сильных нервах могу сама перестановку мебели сделать за 10мин, когда с мужем по полдня делаем!

 А я вот за собой заметила, что когда с кем то ругаюсь, то на автомате начинаю убираться :) порядок потом :))) а так могу сходить покурить или просто поплакать или все сразу.

Чаю попью, в Интернет схожу, подружке позвоню про погоду поговорим, на письменном столе порядок наведу, архив переберу и порву ненужные бумажки.

Прогулкой, могу пройтись по магазинам, купить что нибудь новое, или в салон красоты,общение с друзьями...

Мою и перемываю посуду. Много посуды...

Иду гулять, записываюсь на какую-нибудь внеочередную косметич. процедуру, иду по магазинам.

7 вариант - шопинг или 5 вариант 

 звоню подружке))