я в системе...

уже около 2х месяцев. что произошло? во-первых, утром я стала больше есть сладкого, я просто на него наакинулась-ведь после 12 его нельзя-это плохо-и это, пожалуй самый существенный минус. во-вторых, стала делать упражнения, в-третьих, наконец-то, пропала ломка съесть что-нибудь после 18,00, теперь я прихожу и пью только зеленый чай. продолжаю себя скрабить кофе и мазать мумие- эффекта пока нет. Зато муж заметил как от упражнений подтянулись мои ягодицы и знакомые вместо привет, говорят-ты чего так сильно похудела?! приятно, но...вес -1кг,  см- 5см ушло с каждой ноги (но это не предел, у меня ляшки большие))) вот в общем-то и все(((

продолжаю заниматься, хочу талию и гладкие ноги без целлюлита