Toma 10 лет "Нет проблемным зонам" Джиллиан Майклс Мой спорт Добрый вечер девочки!Как часто занимаетесь этим курсом: раз в неделю, два или каждый день?Через сколько времени увидели результат при Вашей интенсивности занятий?И еще, какой вес гантелей используете?Спасибо Вам за ваш опыт Посмотрите еще 20 записей на эту тему Отменить Ответить Post-Pregnancy Workout с Трейси Андерсон