Олеся - страница 2

....тому, что влезла в брюки,в которых вставала на учет в жк!!!!! ( при весе 72 кг) ходила вокруг них,да думаю :дай попробую натянуть....так они даже застегнулись!!!! с трудом,но все же.... ой,девочки,всем терпения,у нас получится!!! и ....борьба продолжается!!!

Кто-то из девочек недавно писал,что очень трудно не есть после 18,и поэтому она спасается фиником,медленно рассасывая его. Так вот спасибо за эту великолепную подсказку! У меня что-то долго вес стоял (ну наверно как у многих: то гости,то мама,то еще что-то) ,а тут взяла себя в руки (точнее ежовые рукавицы) и вот что получила: 13.04-75кг, 14.04-74,5, 15.04-73,9 !

Часто пеку такой пирог для мужа,т.к. сама на диете . Тесто: 200гр.майонеза,1ст.кефира,1,5ст.муки,0,5ч.л. соды г/у, 2 яйца; начинка 150гр.сыра,1 луковица,300-500 гр.вешенок . Сегодня решила забацать пирожок,но нет грибочков - решила взять курицу,но боюсь,что будет суховато. Что бы добавить такое в начинку для сочности? И как вы думаете можно ли такой пирог сделать с замороженной вишней? Уж очень тесто пышное и вкусное получается. (Просто ни один из рецептов бисквита у меня не получается-духовка газовая,а это тесто на ура!)

Девочки,может кто сталкивался с тем,что отказывается ребенок есть пюрированную пищу (например картофель+мясо+овощи на блендере). Выплевывает (или как-будто рыгает?) . Супы,борщи,макароны,огурцы-ест нормально, фрукты (в пюре) тоже ест. Может реакция на картофель,или на консистенцию,как-то и на кашу (промышленного производства) такое было?

Сегодня примерно 76,3 (весы механические-ориентируюсь приблизительно) ,но болит горло-вчера,сегодня чай с медом,лимоном.Есть совсем не хочется. Еле запихнула 1/2 кружки кефирчика и слопала 1/4 грейпфрута (очень хотца холодненького и сочненького). Видимо моя Цель №1 75кг (на 8 Марта) достигнута не будет...Обидно....

я вернула свои 77кг!!!!! вчерашний день разгрузки не прошел даром - 1,5кг долой! сама не ожидала,обычно после такого дня у меня -1кг,а тут получилось даже больше,видимо жидкость(вода в организме) имеет свойство возвращаться. сегодня придержу свой аппетит. кстати очень помогают упражнения по оксисайзу,даже в передаче по России "О самом главном" говорили,что упражнения с правильным дыханием помогают бороться с аппетитом.

Девченки,завершила ГВ месяц назад - прибавка в весе (беру максим - 1,5 кг) 2 недели занимаюсь оксисайзом+ отдельно упражнения на ноги,гантели. Питание не меняла. Сегодня даже устроила себе разгрузку на молокочае,что же предпринять чтоб вес вниз пошел ,а не вверх. А так все хорошо начиналось, за месяц -6кг.........