Во как, пошла уже четвертая.
Итоги за эту неделю:
начала с весом 57.7, на последнем приеме была с весом в 57 кг, за 3 недели - 700гр.
Вчера был пир горой)
Сегодня продолжаем)
День 22
Вес - 56.9
З - хлебец с сыром, чизкеееейк) и цикорий с молоком и ложкой сахара, курица
О- жульен, редис,помидор, огурец, торт))
У-тоже не система, картошка с соусом+сыр с ветчиной и чаем. Надо брать себя в руки!!!
День 23
Вес - 56.6
З- хлебец, 2 кв.сыра, ветчина, торт
О- язык, каб.икра, 2 марин.огурца
У-не система(((
День 24
Весь -56.6
З- хлебец, ветчина, сыр 2 треуг.+цикорий с молоком, финики
О-язык, перец, редис
далее не система чай с пряниками
У- и снова чай с пряниками)
надеюсь с завтрашнего дня соберусь)
День 25
Вес - 56.6
З- овсянка с грушей и черносливом
О-
У-
День 26
Вес-56.9
День 27
Вес-57
День 28
Вес-57.2
Москва