кто со мной????
кто со мной худеть с понедельника?????я сажусь на гречку уже сидела на ней сбросила пять кило чуть больше недела было 70 кг при росте 158,стало 64 ,хочу до 54 т.е 10 кг еше сижу неделю а потм опять в бой до ноября надо срочно похудеть!!!!давайте со мной буду очень рада))))))
Lidiya
Как успехи? Просто интересно, я сидела на гречке 4 дня, ушло 2,5 кг, но через неделю примерно 2 вернулись (хотя старалась не переедать), вода только ушла наверно))
27.08.2011
Ответить
Алина
я же писала что я на ив,да гречку и кефир почитайте коменты.при гв нельзя(((((((((
21.08.2011
Ответить
Так хочется кг 5-6 сбросить!
Алина
ниче главное что малыш сисю кушает,как я об этом мечтаю так и не успела насладиться ГВ а так хотелось но малышка чето не очень сисю любит бутылочку больше,еше обязательно похудеете все впереди))))
20.08.2011
Ответить
*Настя*
хочется верить , пока у меня "в переди" складки живота,ну эт пустяки, потом схудну, я во время Б. частенько разгрузки гручневые делала, мне легко очень давались, ток я вместо кефирчика молоко 1,5% пила.
20.08.2011
Ответить
Tata
)))) аналогично
тоже хочу сесть на диету, но боюсь, что молочко пропадёт... я правда планировала Японскую на 13 дней
мне бы тоже 10 кг. скинуть )) рост 167 при весе 61 кг.
20.08.2011
Ответить
Ксения
Я тоже с понедельника на диете, только решила огуречную попробывать! в прошлом году сидела на гречке, она потом поперек горла стояла очень долго
20.08.2011
Ответить
Алина
я тоже сидела на огуречной два дня -1кг но потом через 2 дня он вернулся,гречневая я думаю поэфенктивнее будет
20.08.2011
Ответить
Valeriya
я за!!!А давай завтра, а не с понедельника???а то и правда с понедельникак как начнешь, просаешь вечно
20.08.2011
Ответить
Алина
нее давай с понедельника завтра к маме иду там очень много вкусного боюсь не удержусь(ну что с понедельника???
20.08.2011
Ответить
Valeriya
ага)))только отписываться друг другу )))) расскажи поподробнее про диету что когда сколько
20.08.2011
Ответить
Алина
приветик да худела похудела на 5 кг,вечером на стакан гречки заливаешь ее 3 стаканами кипяшей воды ставишь на ночь настаиваться!!с утра кушаеш главное без соли и приправ просто сухую гречку можно 1 литр кефира 1% но не больше,после 6 не есть но если совсем голодно за 4 час до сна можно стакан кефира еше я кушала иогурт обезжиренный один стаканчик!!!за неделю может чуть больше скинула 5 кило!!!
20.08.2011
Ответить
Алина
да мне быто же лучше 15 но для начала хотя бы 10,до ноября надо срочно худеть а то у друзей свадьба ты сколько весишь????
20.08.2011
Ответить
Алина
а при росте ???я чуть поменьше 64 но ростом я не выдалась(((((((((у меня подруга весит так же но у нее рост 168 так у ней этой толстоты даже не видно)я просто коротконогая(
20.08.2011
Ответить
Алина
да конечно давай отписываться друг другу,не против если я тебя в друзья добавлю???но на этой диете можно сидеть не больше 2 недель иначе желудок испортим,гречку ешь скоко угодно(но много ее не влезет)я сьедала ложки 3 в день остальное кефир главное после 6 не есть,и кроме гречки и кефира ничего НИ НИ
20.08.2011
Ответить
Lidiya
А вы не на грудном вскармливании?? Я бы присоединилась с удовольствием, но во вторник иду на ДР, хотела со среды тоже начать худеть, за 2 месяца, к своему ДР прийти в форму...
20.08.2011
Ответить
Алина
приветик да худела похудела на 5 кг,вечером на стакан гречки заливаешь ее 3 стаканами кипяшей воды ставишь на ночь настаиваться!!с утра кушаеш главное без соли и приправ просто сухую гречку можно 1 литр кефира 1% но не больше,после 6 не есть но если совсем голодно за 4 час до сна можно стакан кефира еше я кушала иогурт обезжиренный один стаканчик!!!за неделю может чуть больше скинула 5 кило!!!
20.08.2011
Ответить
Алина
но на этой диете можно сидеть не больше 2 недель иначе желудок испортим,гречку ешь скоко угодно(но много ее не влезет)я сьедала ложки 3 в день остальное кефир главное после 6 не есть,и кроме гречки и кефира ничего НИ НИ
20.08.2011
Ответить
Алина
приветик да худела похудела на 5 кг,вечером на стакан гречки заливаешь ее 3 стаканами кипяшей воды ставишь на ночь настаиваться!!с утра кушаеш главное без соли и приправ просто сухую гречку можно 1 литр кефира 1% но не больше,после 6 не есть но если совсем голодно за 4 час до сна можно стакан кефира еше я кушала иогурт обезжиренный один стаканчик!!!за неделю может чуть больше скинула 5 кило!!!
20.08.2011
Ответить
Алина
но на этой диете можно сидеть не больше 2 недель иначе желудок испортим,гречку ешь скоко угодно(но много ее не влезет)я сьедала ложки 3 в день остальное кефир главное после 6 не есть,и кроме гречки и кефира ничего НИ НИ
20.08.2011
Ответить
