*Алинка*

Приготовила по Марининому рецепту)

Батончики сладкие

Мое мнение - в них обязательно нужно добавлять клюкву. Обя-зя-тель-но!)))
А еще у меня с клюквой есть отличный рецепт пирога. Но его сам никак не успеваю фотографировать. Вот думаю рецепт без фото написать или все-таки сфотографировать при случае?)

пс. сфотографировала быстро и не заморачиваясь, т.к. устала сегодня. Еще факел час ждали на улице. Сейчас свалюсь спааать)

Натуральный йогурт (200 г) смешайте с 0,5 стакана несладких хрустящих кукурузных хлопьев + 1 средний апельсин. 
334 ккал, 1 г жира, 19 г белка, 8 г клетчатки

1 Цельнозерновая булочка с отрубями + 1 ч. л. меда + 0,5 ст. л. орехового масла + 1 небольшой банан, нарезанный ломтиками. 
314 ккал, 10 г жира, 9 г белка, 7 г клетчатки

На ломтик цельнозернового хлеба положите кусочек сыра моцарелла, посыпьте корицей и коричневым сахаром и запеките в микроволновке или тостере. 
273 ккал, 10 г жира, 10 г белка, 6 г клетчатки

Фруктовый смузи. Смешайте 1 стаканчик натурального йогурта и 0,5 стакана ягод (свежих или размороженных). Плюс небольшая горсть миндальных орешков, чтобы получить необходимое количество белка. 
317 ккал, 14 г жира, 20 г белка, 7 г клетчатки

Кисель

Данный рецепт расчитан на 5 порций

Ингредиенты:

Клюква 125 гр. Крахмал картофельный 50 гр. Молоко 1,5% 180 мл. Сахар (песок)125 гр.

Приготовление:
Кисель - традиционный очень вкусный напиток, приготовить кисель достаточно просто, рецепт напитка такой: Ягоды перебирают, промывают и отжимают сок. Выжимки варят, процеживают, добавляют сахар и кипятят. Крахмал разводят водой, вводят в кипящий сироп и, помешивая, заваривают, одновременно вливая сок, а затем поверхность киселя посыпают сахаром и быстро охлаждают. При таком способе сохраняются цвет, запах ягод, и мало разрушаются витамины. Густой кисель можно разлить в формочки, смоченные холодной кипяченой водой, а когда он застынет, выложить в вазочки. Отдельно к киселю подают молоко или сливки. Кисель готов!

http://best-mother.ru/recipes/recipe/3388/

Осталось примерно 400гр домашнего йогурта (делала 23 октября, т.е. 11тидневный он уже), не пахнет ничем неприятным, но в еду уже не хочу.

Чтобы из него приготовить? (а то ж пропадет, не раз было((( )

Блинчики, оладьи (со ссылко для себя)))

А что еще?

Спасибо)))

Утащила с разрещения коммент)))

СПАСИБО БОЛЬШУЩЕЕ

Ольга

Паста с мясом и овощами ссылка">ссылка

Макароны с печенью ссылка">ссылка

Спагетти с томатным соусом

Макароны с курицей и зеленым горошком в томатно-сливочном соусе.

Спагетти с мидиями в кремовом соусе с базиликом

Макароны с соусом "а-ля болоньезе".

Макароны с индейкой в сырном соусе

Лазанья с мясом и шпинатом.

Tagliatelle alla carbonara

Конкильони, фаршированные курицей и грибами, под шпинатно-сырным соусом

Фарфалле с соусом "Четыре сыра"

Паста со шпинатом и козьим сыром

Паста с тунцом, томатами и оливками.

Паста с лисичками

Каннелони с куриным фаршем

Паста с горошком и цуккини.

Pasta con frutti di mare

Паста с соусом из томатов, фасоли и оливок.

Пенне с колбасками и овощами

Pasta buona

Фарфалле с рукколой, черри и моцареллой

Maccheroni alla lucana

Паста с тыквой

Макароны с курицей в сливочном соусе

Спагетти с анчоусами