Наталья

Результат даже скорее отрицательный, так как наращивание "нижних объемов" в моем случае отнести к положительным моментам никак нельзя)

Ела как попало, 3 недели на карантине с сыном без выхода на улицу. Так мне теперь даже поездка на работу и прогулка в 5 км утомительна. Жесть) И есть у меня такая особенность - хронический голод, когда нервничаю. Нет, на реальный стресс я быстро теряю вес, т.к. вообще нет аппетила, а на вялотекущие проблемы, которые вроде как не критичны, но эмоционально утомительны - самое то зажрать страдания.

Хочу зафиксировать результат, описать, что было сложно, а что далось легко. Итак, первые две недели я держалась строго ПП, результат был чудесный, но с непривычки накатила слабость. Тем более, что я Nike решил увеличить мне нагрузку, посчитав мои успехи стабильными)))

Привет!) Начинаю худеть и решила выкладывать в сеть свои результаты. Почему то перед собой не стыдно быть не в форме, а вот при всеобщем контроле - стыдно)))

Параметры. Рост 170см, вес 65кг и мне подтридцатку, как мило подчеркивает мой муж) В общем обмен веществ явно не позволяет мне жрать есть столько же как в 20)))