Tanyunya
17 лет
перестраховщица или "о спорте"?...
Девочки,подскажите...До какого срока можно пресс качать,чтобы не во вред было?
Tanyunya
спасибо за ответы!просто я считаю,что у меня он "не в форме" и хотелось бы подкачать.но так как сейчас усиленно планируем,боюсь что не стоит злоупотреблять.
04.09.2007
Ответить
Сорокина
Я бы прекратила совсем. По крайней мере недели до 14й, а потом можно гимнастикой для беременных заниматься. На маленьких сроках может быть опасность тонуса
04.09.2007
Ответить
☼ИрΰШķ@♥
может вообще не стоит?а так... если ты и до беременности занималась, то просто уменьши нагрузку и не переутомляйся!прислушивайся к себе!
04.09.2007
Ответить