Девочки,подскажите...До какого срока можно пресс качать,чтобы не во вред было?
Новосибирск
спасибо за ответы!просто я считаю,что у меня он "не в форме" и хотелось бы подкачать.но так как сейчас усиленно планируем,боюсь что не стоит злоупотреблять.
0
04.09.2007
Ответить
Нижний Новгород
Я бы прекратила совсем. По крайней мере недели до 14й, а потом можно гимнастикой для беременных заниматься. На маленьких сроках может быть опасность тонуса
0
04.09.2007
Ответить
Саратов
может вообще не стоит?
а так... если ты и до беременности занималась, то просто уменьши нагрузку и не переутомляйся!
прислушивайся к себе!
0
04.09.2007
Ответить
