Девочки .....как вы думаете можно ли плхудеть с БФ или тело просто подтягивается , но ты не худеешь.... я с подружкой поспорила ..она говорит что ты не похудеешь даже можешь остаться в прежнем весе но просто подтянишься ... и поэтому нужно измеряться лентой ...а я думаю что все таки можно похудеть....и поэтому взвешиваюсь результат за неделю занятий по утрам - 1 кг!!!! что скажите?

вот решилась отписаться по третьему дню!!! да если чесно девченки заметила что самой прячм хочеться заниматься бодифлексом не потому чтог надо а потому что организм требует!! мышци болят и я так дышала что аж во рту пересохло ...))))) сейчас иду пить заслуженый чай!!! кто сегодня стартует присоединяйтесь !!!!