Итоги занятий на попу)))
Фото прилагается.
Вот писала тут, когда начинала:
http://www.babyblog.ru/community/post/hudeem/1715239
С тех пор прошло 2 месяца и многое перепробовано, скажу сразу, что то, что я хотела еще не достигнуто, но разницу уже ощущая))) Я все пресс показывала, а теперь выношу на Ваш суд и свою заднюю часть. Сразу извиняюсь за такие фото, фоткаю себя сама всегда. У мужа спрашивать как и что бесполезно, он говорит я ему любая нравлюсь, поэтому и достаю Вас)))
Что делаю: пррграмму Джил на бедра и ягодицы прошла, в марте пошла в тренажерку, активно бегаю, кофейный скраб, контрастный душ, мажусь маслом.
Фото под катом.
Сейчас объем бедер 86.
Слева было, справа стало.
и фото подальше:
