Точнее, 3 последних дня я видоизменила. Но ничуть не жалею. Пить одну воду в течение дня или один кефир - это слишком для мамы на ГВ))))
Итак, сегодня я кушаю целый день курочку и пью кефир.
Вчера был картофель варенный. Нямк. Оказывается на нём можно похудеть, если его не солить и не маслить))) И не есть кроме него ничего, кроме кефира. И как результат в первый день диеты потеря в 1,5 кг, а вчера 500 грамм. Вот тебе и крахмал))))
Ну а так как сегодня последний день диеты, я решила отпраздновать этот денечек и запечь кусочки грудки курочки в духовке, полив её бифилайфом, пошинковав помидорку, душистого чесночка и чуть подперчив))))
Получилось вот такое необычно нежное, сочное, вкусное и почему-то соленое блюдо...
ВЕС, падабабам!!!!! 66,9!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! даже не верится, что не так давно было под 90....
А еще, девочки мои родные, я вас благодарю за подробные ответы на пост про похудение итак худышечек, ответила не всем, так как ваш ответ был исчерпывающим, что лучше было ничего не добавлять...
Ну и отдельное спасибо мои подругам за то, что похвалили за джинсы!!!!
Я вас люблю 
!!!!! (и уже себя)