Войти
Анна
37 лет Москва, Россия
На сайте с 28.03.2014, последнее посещение — 5 лет назад
Добавить заметку
117
записей
35
друзей
6
подписчиков
Про прикорм

Пишу для себя, зарубки делаю


Что мы едим: (с 6 мес.) - утро: каша на воде (да, мне геморно каждый раз цедить молоко) рисовая/ кукурузная/ гречневая с яблоками (блин! Первый раз прочитав состав этой каши, выданной на молочке, я почему-то не заметила "сахар!" Так рано давать нагрузку на поджелудочную рафинированными продуктами не хочу). С кусочком сливочного масла или оливкового, но не каждый день. Запиваем компотом, шиповником или теплой водой из непроливайки.

Далее кусочки яблока/груши/банана в ниблере.

Обед: баночка фруктового пюре (если мне выдают банки на молочке в таком количестве, что я еще и отдаю половину - зачем готовить самой? Нет, я ленивая мамаша). Яблоко, чернослив или фруктовый салатик.

Ужин: овощное пюре или творожок (все 100г). Овощи: брокколи, цветная капуста, кабачок, тыква. Пока так. Хочу потихоньку вводить желток перепелиного яйца.

Цели впихнуть невпихуемое в ребенка нет. Как и поскорее научить его есть все взрослое. Вообще, кормлю так, как ем сама. Творог вечером - во-первых долго играемый казеин, во-вторых, кальций усваивается в темное время суток. Утром каша, тк все у нас утром едят кашу. И никаких гвоздей.

Печений не покупаю - даже низкоэруковое рапсовое масло давать не хочу. Успеет еще дряни всякой натрескаться.

7
ПэПэ и иже с ними

Пара вариантов, "чебсожрать"

Перекусы/завтрак

1. Печенье творожное (в составе - овсяная мука, творог обезжиренный, сахзам "ФитПарад", кунжут), лепим шарики - и в духовку.

Весна подкралась незаметно (а с ней и восьмой месяц...)

Что-то все не то...

Вместо полноценных трех дней в зале, теперь могу лишь выбираться раз-два в неделю. Папашка наш пашет без выходных, приходит поздно, поэтому сплит мой вообще какой-то непонятный характер носит. Один день стабильно ноги, второй - либо грудь/трицепс/передняя дельта (тк с жима начинаю), либо спина с задней дельтой и плечами в целом. В остальное время - улица (турникмена из себя ращу, ко-ко-ко))) Что удивительно - после базовых тренировок ничего особо не болит, хотя ноги трясутся (или руки), и вообще выползаю на четвереньках. После уличных тренировок - сесть невозможно. Там в ход идут болгарские выпады (с прыжком и утяжелителями), зашагивания на скамью (прыгать не начала - скользко), отжимания обратные от лавки, жим лежа в тренажере (у нас там такая площадка в парке импровизированная - везде приварены блины по 25кг), жим на плечи в таком же тренажере, пресс на римском стуле (скользкий и холодный,зараза), ну и трехчасовое кардио с коляской. Многоповторка не самый лучший вариант для адского дрыща мезаморфа, который с огромным трудом растит мясо (а ножки вообще палочки), но лучше так, чем ничего - дома ребенок особо потренить не дает (тока ползать начинает и все такое...)

Кстати, вопрос знатокам (отвечать будет Александр Друзь): Это что за Покемон тренажеры?

8
#seven

А на улице прекрасная весна


По этому случаю там я теперь и живу. Дома ребенок ведет себя, мягко говоря, вызывающе - орет, вопит и вообще. До меня начал доходить смысл фразы "ничего не успеваю" - по квартире ношусь со скоростью Флеша: убрать, загрузить, погладить, протереть)) А на улице весело (тем более в прогулочном блоке). Я тоже занятия себе нахожу - либо чешем языками с соседом-папашкой близнецов, либо всегда можно повисеть на турниках и импровизированной воркаут-площадке, которую оборудовали в нашем парке. Поэтому картинка для тех, кто не знает где можно заниматься с ребенком:


Или читаю. От чтения на ходу болит глаза, и пару раз уже бабульки делали замечания:" вредно!" Ну а шо делать? Не сидеть же на жопе, отморозить можно))

Вообще, охото, блин, в отпуск. И, наверное, с ребенком. Не представляю нас двоих без ребенка, это будут постоянные: ГДЕ МОЙ РЕБЕНОК?!)))

Про наши умелки: ползать мы начали совсем немного, сидеть по-человечески - сами не садимся. Зато веселые и хорошо едим. Это отрадно)) лопает, тока успевай подносить, а вечно счищающая каждый грамм мать потирает руки))


Выписка из домовой книги

На момент подачи документов по ипотеке, действительна месяц? В перечне необходимых документов было указано лишь то, что справка из ЕГРП должна быть свежей (сроком не позднее месяца), про выписки из домовой книги и отсутствии задолженностей по коммуналке - ни слова. Сейчас менеджер сказала, что при проверке юристом Сбербанка, эти документы должны быть сроком не позднее одного месяца. Что ж все ни как у людей? Интересно, настолько ли это критично, если документы подали 11 числа, и где-то в этот же промежуток кончается месячный срок выписки из ЕГРП?и еще - нужна ли будет эта справка при подаче доков на регистрацию в Росреестр? Кто знает, люди добрые?

4
С восьмым!

Подруга сочинила:)) всем спортсменкам посвящается))

8-е марта наступило,

Я проведу его в слезах -

Проверив битцепс (как забила)

И где там стрелка на весах.

Еще вчера все пили-ели,

Заранее подняв бокал.

Я тоже подняла... гантели -

Не отменяет праздник зал.

И вот 8е - в зал шагаю,

А в мыслях будущий обед.

Ах вот бы в праздник от Югая

Пришел бы тортик и букет!

***

8-е марта

8-е марта близко-близко,

Международный женский день!

Расти-расти, моя пиписка,

По сантиметру каждый день!

С Празлником, дамы! Ура, выходные! Раньше это был день бесчисленных подарков, цветов, а сейчас в очередной раз ломаешь голову что подарить родне)) в этом году еще и в условиях сильно ограниченного бюджета) вечером опять сургуч варить, у рас муж теперь главный по сургучу в семье


Спам из салонов красоты

Достал страшно. Так как пролактин у меня уже и в мозг заплыл, я стала дико злая, и все эти реверансы перед теми, кто названивает по сто раз на дню, надоели. Вчера в сотый раз звонили из какой-то клиники, типа "у вас сертификат" (ага или Прдружка порекомендовала, знаем...), на мой вопрос откуда мой номер телефона, ответили типа "вы, наверное, являетесь держателем карты магазина косметики..." Эврика! А я догнать не могла, откуда база? На мой по следующий вопрос о том, а имеет ли этот магазин право разглашать конфиденциальную информацию положили трубку.

Сейчас звонит Лэтуаль. "Мы дарим всем клиентам сертификат", приезжайте забирать. Все в тот же цент эстетической косметологии (или как его там). А я недопекла спросить-то сразу про звонки... Вот думаю. Кто помнит условия приобретения карты? Имеют они право разглашать информацию? Как с ними бороться?

Арина
12 лет 1 месяц