Я не больно спортивная, но занимаюсь шейпингом правда с перерывами, в основном в осенне-зимний период. Сейчас у меня 4-5 неделек - хожу в тренажерный зал и на шейпинг. В неделю получается 4 занятия. чувствую себя комфортно, ничего не беспокоит физически. Но психологически все же опасаюсь за мою бусинку.
Первая Б протекала без осложнений, я скакала как лошадь. Но была другая проблема я набрала 30 кг лишнего веса. После родов я частично сбросила "багаж", но сейчас у меня осталось еще 15 кг. Они мне жутко мешают и не только в плане эстетики.
Я скорректировала питание. Еще раз скоректировала после подарка от аиста. Работа у меня компьютерная, сидячая еще и дома. Близость к холодильнику и гиподинамия могут привести к еще большему набору веса. Не хочу.
Кто занимается спортом при Б? Как себя чувствуете? Какие упражнения выполняете?
апд: Девочки, большое спасибо за ответы!

и зря обнадежил меня мой организм. Неделя задержки и призрак на тесте и вчера вечером месячные хлюпанули. Вот сдается мне, что оплодотворение было (раз призрак был на Эви, ХГЧ, наверное, был, но оч низкий), но не закрепилось. Что ж ждем пока пройдут красные дни и снова за работу. К доктору тоже схожу в этом цикле. Уже 5 месяцев без результата на фоне первой беременности с первого месяца планирования для меня выглядят странно.

Всем хочушкам желаю к Новому Году аиста в гости с подарками!

У меня задержка 5 дней. В день Х замочила тестик - отрицательный. Раньше не было таких больших задержек. Даже не знаю чего это...

Сыночка зачали 4 года назад в октябре. Может, этот месяц счастливый и все получилось? Подержите кулачки!

В день месячных очень болел низ живота. Тянуло-тянуло, а потом острая боль длилась около получаса. С Ромкой такого не было. Больше никаких ощущений.

upd: Месячные пришли и длились дольше обычного.

Уже не прислушиваюсь к себе, забила на БТ, ЯБ и иже с ними. Даже М не знаю точно когда должны быть))) А цикл стабильный. Это чтоб не ждать.
НО сегодня в первый раз в жизни приснилась рыба.Даже когда Романом заБ ничего не снилось! А тут... Очень много рыбы (вот то, что представили умножте на два!). Только рыба была копченая О_о...

Три дня у меня кошмарный ПМС. Обычно за день до М. А тут уже три дня я похожа на кипящий чайник.