Начиная с 17 лет,я мечтала ПОХУДЕТЬ.
Ни постройнеть,ни стать красивой и здоровой,а именно похудеть.Стать худой!
Вот мои примерные идеалы, тогда 
:
В то время,мой стандартный вес,скакал с 60 до 65.
А я грезила о 45 кг и ни граммом больше))
Вот,например,я в весе 60 кг,считала себе толстой-толстой))
Решила я ступить на "диетный путь"........
Первая моя диета,которую я прошла "от и до"-медиков.
Мучилась я 7 дней,героически пила одну воду,кефир,пару листочкой салата и минус 5 кг в итоге,которые вернулись,конечно же))
Далее я ела,ела ела многомногомного,пока не увлеклась
Второй диетой сыроединием-(в первую очередь- по этическим соображениям),
Проела я фрукты,овощи и орехи 1,5 месяца.Было вкусно и не голодно-минус 10 кг!!
Легкость,хорошее самочувствие,энергия и какое-то спокойствие,умиротворенность-результат отказа от мяса....
Но,почитав форумы,я пришла к выводу,что этот вид питания ,не для меня..И муж был против..Я вернулась к старому образу жизни..
Потом была АВС,американские горки-но я не продерживалась и пару дней-слишком маленький колораж-голодно....
А далее-беременность первенцем,роды и аппетит свинюшки-итог 70 кг,которые я пыталась скинуть..Скинула до 65 кое-как..
и села на свою последнюю диету-апогей моей диетной жизни
Третью диету-яблочную.
Сейчас я считаю,что ее можно было бы назвать "яблочный ад",или -"прощай мыщцы,до свидания метаболизм"... 
Но тогда,я исповедовала диетство и не верила в пп)
Диета заключалась в поедании яблок,3 раза в день ,каждый прием по 400 ккал! 
В выходные читинг,жесткий читинг))Я обжиралась!А с понедельника снова яблоки...
Результат,за 1,5 месяца-с 65 кг до 52!
**Худая корова,еще не газель))))
Вялость,апатия,грусть,тоска и голодгоголодголодголод!Вечный голод!Жуткое ощущение!
Мне снились куски мяса!!!Шашлыки,торты,булки с маслом,колбасные обрезки 
......Набрала я их обратно,за 3 месяца обжорства.....
Сейчас я понимаю,что я издевалась над организмом!(
Пп-вот единственный выход,остановить порочный круг и питаться так всегда!
Потому что это правильно!Потому что это здоровье!
Я третью неделю на пп и срывов нет!Энергии ,сил-много!Настроение хорошее.
Ничего по ночам не снится,я прекрасно сплю!
И стала рано вставать,хотя раньше встать не могла и плохо себя чувствовала(((
Голода нет вообще!!!Я всегда сыта,довольна.
Еду я теперь, воспринимаю,как набор кБЖУ,которые съел и пошел,это теперь не культ,не друг,не утешитель,как раньше))
И самое приятное,что лишний вес уходит-медленно,но верно!! 
Все на пп!! :) я в секте
Мне вот интересно-- вы,девочки, сидели когда-то ,на какой-либо диете результативно?
Ну, с большим количеством сброшенных килограммов))